نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   يوميات أصحاب الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=61271)

رجل ضد الهلع 30-12-2010 03:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق1 (المشاركة 573899)
جزاك الله خير

بس يعور <<<مؤلم

ــــــــــــــــــــــــــــــــ

كنت اتصفح النت وفجاءه بدون انذار حسيت اني بفقد الذاكره

عاددى والله يا اختى انا الحين فينى صداع ترى ماراح يصير شى شربيلج شى دافى وراح تلقينه رااااااااااااااااااااااااااااااااااااااح لاتفكرين فيه بس

(امير الصمت) 30-12-2010 03:51 AM

انا بقا احس انها تيجيني من غير فكرة احس انها ارتبطت بالخروج لاماكن بعيدة احس ان حل هذا العرض هو تمرين التنفس وقت الضيق واشغال البال بس المشكلة ان هذا الحل بيبقا صعب جدا وقت الضيقة تنساب الافكار وتأتي النوبة بكل سهولة

(امير الصمت) 30-12-2010 03:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق1 (المشاركة 573899)
جزاك الله خير

بس يعور <<<مؤلم

ــــــــــــــــــــــــــــــــ

كنت اتصفح النت وفجاءه بدون انذار حسيت اني بفقد الذاكره


(امير الصمت) 30-12-2010 03:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق1 (المشاركة 573899)
جزاك الله خير

بس يعور <<<مؤلم

ــــــــــــــــــــــــــــــــ

كنت اتصفح النت وفجاءه بدون انذار حسيت اني بفقد الذاكره

عادي الساعة دلوقتي 4 الفجر لازم تفقدي الذاكرة نامي نامي يااااااااااا انت اسمك ايه نسيت ههههه

رجل ضد الهلع 30-12-2010 03:53 AM

وقتها الواحد مايقدر يفكر

(امير الصمت) 30-12-2010 03:54 AM

طيب ايه الحل طيب في ضيق التنفس دة انا تعبت منه بقالي تقريبا سنة كدا مهزوم منه يجي 27 صفر

شوق1 30-12-2010 03:56 AM

طيب اخوي معليش احكيلك حالتي

لان من اهلي مارح يحسون مثلنا

اتعبتك معي بس ابي استفسر بكلشي يخطر في بالي لاني دايم اجل



انا تجني الاحساس بالموت وبعض الاحيان حزن بس من الموت اني بموت وبعض الاحيان التفكير فيه

وكمان جاني الخوف من الجنووون بس ماطول زي الموت


الحين مابين الاحساس بالموت او فقدان الذاكره >>>هذا احسه غريب ماجا من احد من الاعضاء

(امير الصمت) 30-12-2010 04:00 AM

وسواس وساوس يا اختي لا تنتبهي لها حاولي تشغلي نفسك بأي شيء دلوقتي تصبحو علي خير واختي اسف ان شاء الله نكمل كلمنا بكرة لاني لازم امشي تصبح علي خير ابو عبدالله ويا بوناصر لو كنت شايفنا تصبح علي خير

رجل ضد الهلع 30-12-2010 04:06 AM

وانت من اهل الخير
اختى شوق احنا مشكلتنا افكار عمرج سمعتى عن احد فكر بالموت ومات او سمعتى احد فكر بانه راح يفقد الذاكره وفقدها او خاف من الجنون وصار مجنون اختى هذى افكار من الشطان والله قاعد يلعب فينا انا ارض خصبه له فكرى بمنطق شنو الى يخلى الانسان يفقد الذاكره قولى انتى شنو السبب يعنى كل واحد صار فيه صداع فقد الذاكره انا اعرف واحد من الربع مايطلع من بيته الا والباندول بمخباته لانه عنده صصداع مستمر 7 سنوات وماصار فيه شى اخر شى اكتشف انه اذنه فيها صديد اهى مسببه الصداع اختى كل هذى اوهام باوهام صدقينى ماكو الا العافيه

شوق1 30-12-2010 04:18 AM

فقدان الذاكره عندي مو شرط انه بسبب اصداع او او كهرب

هذي حاله خاصه يعني كذا جالسه وفجاء كاني امسك افكاري وعقلي

كاني بنسا اي شي بفقد ذاكرتي>>>>شرح الله واعلم

رجل ضد الهلع 30-12-2010 04:37 AM

شوق انتى تقولين كأنى وكأنى يعنى للحين مافقدتى الذاكره ترى فقدان الذاكره مو شى سهل ولا يجى فجأه ولا يجى لنفس حالتنا فقدان الذاكره موضوع ثانى بعيييييييييد عن الى احنا فيه يا اختى والله احنا نوهم نفسنا بنفسنا صدقينى كا انتى فكرتى بالموت فتره هل صار فيج شى ولا احد الاعضاء كلنا نفكر بالموت ونخاف منه هل شفتى عضو مات كلنا كل يوم ندش وهم نرجع نخاف من الموت وهم فكرتى بالجنون هل صرتى مجنونه انا من اكثر الناس الى فكرت بالجنون والله وصلت لدرجه محد وصلها اعتقد من المنتدى بس رحمه الله واسعه
هل احد صار مجنون فينا يا اختى قولى الحمدالله على النعمه الى احنا فيها صدقينى احنا باحسن حاااااااال والله العظيم احنا مجرد وهم وافكار فمابالج الى فعلا فيه امراض واوجاع وماينام اليل من التعب و24 ساعه مستشفيات يا اختى صلى على النبى وقومى صلى ركعتين هالوقت الثلث الاخير من اليل تستجاب فيه الدعوه ادعى ربج اهو الى بيخلصج من هالافكار
انا قمت صليت علشان جذى تاخرت بالرد عليج لانه هالوقت يعتبر من ذهب لازم نستغله الله سبحانه وتعالى ينزل علشان يشوف منو الى صاحى ويدعى ربه ومنو نايم والله قال ادعونى استجب لكم

شوق1 30-12-2010 04:49 AM

جزاك الله خير

الوهم ذابحا بس انا اعتبر المرض لنفسي كالعضوي

لان يبغاله مراعاه ودرايه حتى يزول منا او يخف


واكيد الحل الامثل هو الاتجاه الى رب العالمين


انا ماكنت زي زمان كنت ملتزمه مره اصلي صلاة الليل والوتر وكمان اصلي الضحى

وكنت اقراء القران يوميا لاحول ولاقوة الا بالله

اللهما جدد ايمانا وارضي عنا وتشفيني وتشفي جميع المرضى المسلمين ومرض الهلع ووالوسواس والاكتئاب

ومرضى النفسيين عامه

وتحسن خواتيم اعمالنا وترضى عنا يارب العالمين

اللهما صلي وسلم علي رسولك الكريم وعلى اله وصحبه اجمعين

رجل ضد الهلع 30-12-2010 05:12 AM

اللهم امين
شدى حيلج اختى شوق ترى احنا معانا الله سبحانه والهلع والوسواس معاه الشيطان شلون تبين تنهزمين وانتى معاج الله سبحانه وتعالي
كثرى من الاستغفار وادعى ربك بالسجود وابكى بالسجود وترجى الله سبحانه انه يخفف عنج مالنا الا الله سبحانه وتعالى
يالتوفيق اختى
انا استاذن رايح صلاة الفجر

احساس4 30-12-2010 08:05 AM

السلام عليكم اعزائي جميعا شحالكم بس حبيت اصبح :9ba73:

احساس4 30-12-2010 09:25 AM

ياربي ولا احد يرد علي صبااااااح الخير اتخبر عن علومكم

ليش لا 30-12-2010 09:56 AM

اسعد الله صباحكم بالخير والمسرات

كيف حالكم واحوالكم ان شاء الله الجميع بخير

ليش لا 30-12-2010 09:57 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس4 (المشاركة 573966)
السلام عليكم اعزائي جميعا شحالكم بس حبيت اصبح :9ba73:

وعليكم السلام

صباح النور والسرور اختي احساس

الحال يسر والحمد لله

انتي شمسويه هاليومين

ليش لا 30-12-2010 10:02 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزاجية (المشاركة 573850)
ليش لا ماجاوبتني متى احتباراتكم ؟
وانت في جامعه سعود؟
ترى زوجي دكتور عندكم تبي واسطه:wink::wink:


صباح ورد وفل وجوري

حقك علي توني ارجع واشوف مشاركتك الي قبل

اختباراتي تبدأ 11 / 2

نعم انا في جامعة الملك سعود

ما شاء الله تبارك الله ممكن تقولين في اي كلية ؟

فجوره 30-12-2010 10:23 AM

صباااااااح الخير جميعا


يانااااااااااااااااس الاااااااااام المعده ذبحتني كرهتني توترت منها غثياااان وعلى الحمام على طول الله يكرمكم ونفسيتي مسدوووووده

وفكرة الموت ما تفارقني واحس بضيقه وودي اصيح واصاااارخ وما اثبت على جلسه وحده لازم افرفر او اسوي شى
انا رحت لطبيب نفسي وعطاني حبوب باروكستين (سيروكسات)وارتحت شوي ورجعت الحيييييييين

يااااااااااااااااااااااااااارب رحمتك ساعدوووني وربي تعبت

ليش لا 30-12-2010 10:27 AM

صباح النور والعافية اختي فجوره

ممكن تقولين لي من متى والآم المعدة معاك ؟

وهل سويتي فحوصات لها او منظار مثلا ؟

وهل هناك ادوية تستعملينها الان خاصة للمعدة ؟

فجوره 30-12-2010 10:31 AM

رحت لاخصائية معده وسوت تحاليل وقالت مافيك شى وحولتني على طبيب نفسي

تعرفون الالم لما يكون عندك اختبار او شى زي كذا

استخدمت دوااء يوم رحت لدكتورة المعده وعادي احس مو ذاك الزود واعطتني فيتامينات وانا مستمره عليها

يا جماعه قولولي هذا طبيعي ومن اعراض الهلع ولا شى جديد اقسم بالله ضاقت بي الوسيعه حتى البكاء ابي ابكي مو قااااادره

ليش لا 30-12-2010 10:39 AM

هدي نفسك شوي يا اختي وفكري بالموضوع بعقلانية ومنطقية

اولا : اذا سويتي فحوصات وكانت الحمد لله سليمة

هذا شيء جيد لأنه يثبت ان الي فيك من اعراض الهلع

ثانيا : بصراحة انا حاس فيك لأن بداياتي مع الهلع كنت احس بنفس الي تحسين

فيه الان مثل ما قلتي تحسين بالألم مثل ما يكون عندك اختبار وخايفة منه .

استمرت معي الحالة لمدة شهرين تقربيا وكنت استخدم ادوية للمعدة وفيتامينات ايضاً

فجوره 30-12-2010 10:42 AM

الله يعطيك العافيه (ليش لا)

انا لو معدتي توقف الم احس برتاح شوي من النوبه

اللي بمعدتي مو الم اللي بمعدتي زي ما قلت ايااام اختبارات او اذا خفت من شي هذا اللي احس فيه من الم

وابغى اعرف هذي من اعراااا

فجوره 30-12-2010 10:43 AM

وابغى اعرف هذي من اعراض النوبه ولا شى جديد

لان كل ماتوجعت اقوووول لا اكيد هذا شى جديد مو من الهلع واحساااس الموت يانا شى مرعب احس كاني مودعه وما ابغى اسمع احد او اكلم احد اذا جتني احس بختنق

ليش لا 30-12-2010 10:48 AM

طيب انا ابقول لك شي ,,,

انا كنت احس كأني مختنق من المعدة مو الم بس كأنه شي غير مريح ابدا ومزعج

بعدها وبعد ما عرفت ان العلاج ما جاب نتيجة بديت اغير من الاشياء الي كنت اكلها

مثلا اكتشفت ان الحليب غير مناسب لي ابدا ولو اشرب نقطة منه . . . الله لا يوريك

واستخدمت ايضا " البابونج " الصراحة داومت عليه يوميا لمدة شهر تقريبا

وكنت كل يوم احس براحة اكثر من الي قبله وهذا بفضل الله ثم بفضل مداومتي على البابونج

ابو هلع 30-12-2010 10:49 AM

والله حاسين بالي فيك اختي شوفي ركزي معي كنت مثلك اشكي من معدتي بس لمتى ونا اشكي وغصه بالحلق بس ابي اسئلك انتي السيروكسات من متى تاخذينه كم صار لك الحين؟؟

فجوره 30-12-2010 10:51 AM

صار لي 3 اسابيع تقريباااا كنت اخذ ربع حبه
وامس بديت نص حبه على كلام الدكتور

ليش لا 30-12-2010 10:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجوره (المشاركة 574012)
وابغى اعرف هذي من اعراض النوبه ولا شى جديد

لان كل ماتوجعت اقوووول لا اكيد هذا شى جديد مو من الهلع واحساااس الموت يانا شى مرعب احس كاني مودعه وما ابغى اسمع احد او اكلم احد اذا جتني احس بختنق

اعراض النوبة محد يعرفها الا انتي

ليه ؟ لأنها تختلف من شخص الى اخر

طيب كيف تعرفين ان هذا العرض مثلا من الهلع ام من غيره ؟

بكل بساطة اذا كان هذا العرض دائم ( يعني 24 ساعة )

ومن زمان وهو معك , هذا ممكن ما يصير من الهلع

اما اذا كان العرض وقتي فقط يعني يجيك اوقات واوقات لا

هذا اكيد من الهلع .

فجوره 30-12-2010 10:54 AM

اي وقتي يجيني اوقات ويروووح

ليش لا 30-12-2010 10:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجوره (المشاركة 574020)
اي وقتي يجيني اوقات ويروووح

اااااهاااااا

وصلتي خير , هذا الهلع بعينه وعلمه

اهلا بك اختاً لنا نحن المهلوعين

ابو هلع 30-12-2010 10:57 AM

حلو يعني لسه يبيلك وقت النتايج تظهر بعد الاسبوع الرابع واذا ماحسيتي بتحسن يغيرون لك العلاج لعلاج اخر ماعليك المهم الحين نبيك تركزين للعلاج السلوكي الادراكي

غموض انثى 30-12-2010 11:08 AM

انا نفسي اعرف ليه نوبا الهلع تزيدمع الصلاةوبعدها

(امير الصمت) 30-12-2010 12:34 PM

صباح البرد والانفلونزا والمضادات الحيوية

فجوره 30-12-2010 02:25 PM

شكرا لك ليش لا على ردك

ابو هلع كانك معي توني مكلمة الدكتور وغير لي العلاج وخلاني اوقف العلاج الاول

فجوره 30-12-2010 02:34 PM

يا نااااس العلاج السلوكي كيف عجزت افهمه واصلا لما تجيني الحاله ابغى اهدي نفسي ما اقدر امشي زي المجنونه ومدري وين ارووووح وما اقدر اهدى وقتهاااااا ابدا
واحس مافيه علاج يعني ببقى كذا الى متى ؟

ايييي على فكره انا اخذ مواقف من الاماكن اللي صارت لي النوبه فيها واذا تذكرت المكان او الزماااان اتضايق واحس اني في المستقبل اذا رحت لهذي الاماكن بتعب

شعوووور غريب واحساس يأس:(

مزاجية 30-12-2010 05:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 573996)
صباح ورد وفل وجوري


حقك علي توني ارجع واشوف مشاركتك الي قبل

اختباراتي تبدأ 11 / 2

نعم انا في جامعة الملك سعود


ما شاء الله تبارك الله ممكن تقولين في اي كلية ؟


هلا والله ... الله يعينك ويوفقك في اختباراتك وكل مسلم ومسلمه
زوجي في كليه العلوم تخصصه فيزياء :confused:

فجوره 30-12-2010 06:24 PM

ردوووا علي:(

ليش لا 30-12-2010 06:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزاجية (المشاركة 574183)
هلا والله ... الله يعينك ويوفقك في اختباراتك وكل مسلم ومسلمه
زوجي في كليه العلوم تخصصه فيزياء :confused:


ااااه خسارة

انا مو فيها ولا حتى قريب منها

ليش لا 30-12-2010 06:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجوره (المشاركة 574217)
ردوووا علي:(

حاضرين للغالين

هاه وش عندك ؟

فجوره 30-12-2010 07:13 PM

ليش لا الله يعطييك العافيه ويجزيييك خير

يا نااااس العلاج السلوكي كيف عجزت افهمه واصلا لما تجيني الحاله ابغى اهدي نفسي ما اقدر امشي زي المجنونه ومدري وين ارووووح وما اقدر اهدى وقتهاااااا ابدا
واحس مافيه علاج يعني ببقى كذا الى متى ؟

ايييي على فكره انا اخذ مواقف من الاماكن اللي صارت لي النوبه فيها واذا تذكرت المكان او الزماااان اتضايق واحس اني في المستقبل اذا رحت لهذي الاماكن بتعب

شعوووور غريب واحساس يأس:(


الساعة الآن 06:17 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا