|
مع الأحداث الحاصله حاليا في الأمه الإسلاميه ..
وتأثيرها على الحالة النفسية .. لابد ان تطغى علينا روح التفاؤل وحسن الظن بالله . وأنها ما ضاقت إلا وفرجت .. وأن وعد الله حق بنصر عباده المؤمنين .. (إِنَّا لَنَنصُرُ رُسُلَنَا وَالَّذِينَ آمَنُوا فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَيَوْمَ يَقُومُ الْأَشْهَادُ) .. وأن لله الحكمه العظيمه في الكون .. (إِن يَمْسَسْكُمْ قَرْحٌ فَقَدْ مَسَّ ٱلْقَوْمَ قَرْحٌ مِّثْلُهُۥ ۚ وَتِلْكَ ٱلْأَيَّامُ نُدَاوِلُهَا بَيْنَ ٱلنَّاسِ وَلِيَعْلَمَ ٱللَّهُ ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَيَتَّخِذَ مِنكُمْ شُهَدَآءَ ۗ وَٱللَّهُ لَا يُحِبُّ ٱلظَّٰلِمِينَ) .. ولنعلم أن الدعاء سهام لابد أن تصيب . أتهزأ بالدعاء و تزدريه... و ما تدري بما صنع الدعاء سهام الليل لا تخطئ و لكن... لها أمد و للأمد انقضاء فيمسكها إذا ما شاء ربي... و يرسلها إذا نفذ القضاء. ... فلا تضعف .. للمرض والعدو .. (وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ) |
كل ما كتب في موضوع نافذة أمل ☁️ مقتبسة من هذه المجموعة
(مجموعة لن أهجر القرآن) .. وأود التنوية بأنها خاصه للنساء ولا يحلل دخول الرجال 🍃 وهي مجموعة منوعه وقيمّة جدا 🌸 مجموعة المجتمع دعوية للنساء فقط لانحلل دخول رجال https://chat.whatsapp.com/IDwxsOfhNLG0sGExjSFpOe |
ولمن تتابع المجموعه 👆
الآن محاضرة عن الضغوط النفسية .. للأستاذه عافية |
اللهم ابد المجتمع الدولي الذي يعين الظالم على المظلوم ..
كما ابدت قوم نوح بالطوفان العظيم . ** أمر صادم .. كيف لك أن ترى العالم بكل قوته وجبروته يتعاون على قتل شخص أعزل فقط لأنه مسلم .. هل لازلت تحترم هذا العالم القذر .. *** أعلم أن الله معنا ولن يخيبنا أبدا .. وهذه تكفيني لأطمئن .. **** الصمت المطبق عن جراح المسلمين مؤلم .. |
أشعر أحيانا بإنهزامية .. وإندفاعية ..
وكأنني على حافة الإنهيار .. والتلاشي .. فأتكئ على ما بقي لي من صلابه نفسية .. |
اللهم أصلح حال المسلمين ..
https://youtu.be/7r-GNzJ7BZo?si=Q1mpWbXYtT_XkLc_ خطاب للتاريخ .. تفتقد المنابر أمثالة .. |
إذا قلت الدافعية لدي وأصابني بعض الشعور أشبة ما يكون شعور الذعر أرغب بالإبتعاد والعزلة .. فقط .. ومسح كل آثر كان لي .. وأندم على كثير من الأشياء .
وهذه ليست نفسية المرض ولكنه طبع متأصل .. وكأنه هروب من اللاشئ ومن كل شئ . وعندما أسأل مما أخاف وأحذر فلا أستطيع الإجابه على وجه التحديد 🥲 .. هي فقط وكأنما انتشلت مني الطمأنينه و نزعت من داخلي .. فأتقوقع على نفسي وأطمأنها كثيرا .. وتقف حدود علاقاتي على محيطي .. ربما هذه الحاله لها مسمى آخر *جفول .. اما عن أسبابه فلم أصل بعد إلى عمق روحي لأعرف . |
أمور سيئة ومربكه حصلت ..
وأحاول تخطيها بكثرة الخطى .. والكتابه . . . أخشى من إحتقان الشعور في داخلي .. وأحاول تمريره هنا وهناك .. . . |
لنفترض ..
أسباب تجعلني أستعيد إتزاني الطبيعي .. اولا مازلت بخير ورغم كل شئ .. ما مضى لندعه يبحر ويكمل طريقة ويرحل .. حمايتي لصحتي أولوية يجب أن أحرص عليها .. السكينة والطمأنينة أعظم من السعادة .. كأس ليمون محلى بالعسل للرفاهيه النفسية أمر محمود .. الإنغماس في قراءة كتاب وخصوصا كتب الطنطاوي رحمه الله وكتاب زاد المتقين تأخذك لعالم رحب .. رحلتك في الحياة ستعيشها برغم هبوب العواصف والرياح العاتية كما قدر لك إلى وقت معلوم فلا تعجل .. إسرافنا في أمر كالحزن والفرح مذموم فاجتهد للإعتدال .. حاول كظم كلماتك عند إمتلائك بالشعور .. حافظ على نجاة نباتاتك او حيواناتك في هذا الجو القاسي فهو يعطيك شعور بالمسؤولية عن نفسك أكثر .. لست الأسوء ولست الأفضل ولكنك مختلف فثق بقراراتك .. اعزوا شعورك بالأمان إلى أسباب سماوية لا أرضية وحلق ببصرك فالسماء وأنت تردد يالله .. كلما مرت بخاطرك ضيقة امحها بلا إله إلا الله .. لا بأس من إيقاد كسرة عود في مجلسك فللرائحه الزكية تأثير على النفس .. ارتأيت أن أقف هنا .. |
اقتباس:
|
اقتباس:
صحيح غفلت عن حادثة سحر النبي وأم المؤمنين عائشة وهم خير مني وأخطأت في مسأله التأكيد على موضوع العبادة مني فقد يشوبها التقصير أو عدم القبول نسأل الله السلامه .. وبالتأكيد قضاء الله لا مرد له .. جزيت خيرا للتنبية على ذلك 🍃 وبإذن الله اعمل بالنصيحه شكرا لك . |
من المفترض أن توفر الأدوية في الوصفة الطبية وبدائلها من نفس الماده الفعاله في الصيدلية الخارجية كما كان سابقا ..
لماذا تم تغيير هذا النظام و الإجبار على دواء واحد فقط . مفعول الدواء يختلف من حيث الأعراض من صناعة لآخرى بالنسبة لتجربتي 💫 وأنا أرتاح على هذه الصناعه تجبرني على نوع آخر لايناسبني !! شئ غير معقول .. لكن بالنسبة لي الأمر منتهي عند السلطات الأبوية تم أعطائي الضوء الأخضر لشراء أي نوع يناسبني المهم ألا أهتم 😚 .. لكن يهمني الأمر كونه أحقية لي كمريض أن أحظى بخدمة أفضل .. هل تعتقد أن الدواء من نفس الماده الفعاله يختلف في التأثير من صناعه لآخرى .. الطبيب غير مقتنع بوجهة نظري 😑 |
https://www6.0zz0.com/2023/10/11/21/190106558.jpg
📢 تعلن كلية المسجد النبوي عن بدء التسجيل في الدورة التأهيلية للعلوم الشرعية المستوى الأول 📜الملف التعريفي للدورة https://drive.google.com/drive/folde...xvcS5sdalVxPpe 📝رابط التسجيل في المنصة: https://ethraa-cmn.alamlms.com/register 📚رابط الدورات: https://ethraa-cmn.alamlms.com/sub_c...6/almsto-alaol |
👍🌼
دورات مجانية وتستقبل طلاب من جميع دول العالم .. والدراسة فيها عن بعد و من المسجد النبوي .. وللجنسين .. وفيها شهادة ⭐️ من اللي راح تسجل نتذاكر و نشجع بعضنا البعض 🤍 |
كل إنسان وراءة حكاية ..
يسردها بشي من الإبتسامة اللتي تغلبها العبرات .. لا تقلل من معانات أحد ☹️ .. انصت .. اجبر .. واسي .. ادع لكن انتبة 🌸 لا تكن إسفنج لأحزان الجميع .. فيغرق مركبك 🫠 .. تذكر 🌼 الله خلقنا وهو على تدبير أمورنا لقدير .. فنحن نعجز عن نجدة أنفسنا من غير حوله وقوته.. |
أنا أكثر الناس تسليكا للآخرين
فهو أقرب مخرج في حال ضعف الإستيعاب وفقدان التركيز بسبب الأدوية .. ودائما ما يغيظهم ذلك مني 😄😁 أما اليوم فتعرضت لموقف سلك لي البائع في سؤال فحنقت وإلى الآن لم أستطع أن أتخطى .. 🥲 التسليك يولد شعور بالإستهانة .. ذقت من نفس الكأس اللتي اسقيتها الاخرين 🤭 |
إذا انتابك شعور سئ حيال أي كلمه كتبتها هنا .. 🚫
فتذكر 💫 أني اكتب غالبية كلامي وأنا ابتسم 😊 فجد الحياه وهزلها سيان عندي .. أتمنى أن تكون الإبتسامة كالعطاس معدية.. ☺️ |
نفتقد الأستاذة ظل امرأة ..
. دعواتنا لها .. |
من ضمن التشخيصات اللتي أخبرنا بها الطبيب لحالتي قبل أن يستقر تشخيصي على الفصام .. أني أعاني من ثنائي القطب مع الإكتئاب ..
وأصبحت هذه الأيام كثيرة التفكير في مزاجي مرة حلو ومرة مر اليوم يعتبر معتدل إلى حد ما .. 🙄 هل إضطراب المزاج يعبر عن ثنائي القطب .. أم أن له مقاييس أكثر لثبوت التشخيص .. لا أستطيع التفريق بين المزاج الطبيعي والمرضي !! |
تذكرت نكته تقول بأني كنت أحلم وأنا صغير عندما أكبر بأن اعمل وأساعد الفقراء حتى كبرت وأصبحت أنا الفقراء .😁
بماذا كنت تحلم وأنت صغير فصدمك عندها الواقع لما كبرت ؟! |
اقتباس:
انا بخير ..برغم كل شيء❤🌹 |
اقتباس:
|
سمعت شخص يقول المرض ماهو مرض الجسد بل مرض النفس .!
مرض النفس قد يشمل أدواء كالحقد والكراهيه والحسد والكبر وغيرها .. ! ولكن الأمراض المتعارف عليها في مجتمعنا واللتي نعاني منها تشير إلى نفس المصطلح وليس إلى نفس المعنى . أتمنى أن يكون فهمي بهذه الطريقة صائب .. ما وجة الربط بين المرض النفسي الذي يقال على سبيل المذمة والمرض النفسي الذي هو بغير إختيار الإنسان .. وما وجة الإختلاف بينهما .. أرى أن الأول ليس عضوي .. والآخر إعتلال جسدي يثبط بالمهدئات .. وكلها تثير إضطراب على مزاج الشخص حزنا وفرحا .. وتغير مقاييس الأمور صوابا وخطأ . ... أشعر أني ادّاركت بعض الأمور اللتي كانت تسبب لي حساسية في السابق .. فقد وزعت كلمات عتاب في كل وسائل التواصل للمؤثرين الذين يتناولون موضوع المرض النفسي 🫣 وكان الأولى إصلاح منطقي للأمور بدل إصلاح المجتمع .. لأجد راحة البال اللتي استحقها .. |
تدري متى تنفض يديك وتعاف الحياه
لا اعطاك ربي معاناة وحرمك الصبر 💔 *** دايم وانا اضحك للصواديف لا جن لين الليال السود بلشت بحالي واستنشدت عني وقالت هذا من اللي يذوق المر ويقول حالي 🤍 |
أعاني من موجه عطاس مستمر .. أجلس وحدي بعيدا عن الصخب .. وهذه نعمه ..
فمما أتذكر .. عندما بدأت بتناول الدواء في بداياتي .. أتتني موجه رعب من الجلوس وحدي .. مع شعور و كأنني أم مكلومه يعتصرني قلبي .. فاضطر 💔 للجلوس مع الناس ولست معهم جسد فقط دون روح . عندما أرى حالي الآن أحمد الله حمدا كثيرا .. بعض الآلام تجعلك تقدس أبسط النعم .. ⭐️ كم نعمة عظيمة نعيشها الآن ولم نقدرها بل نضجر ونندب حظوظنا في الدنيا .. ... |
هل جربت يوما أن يخونك عقلك وأن تفعل كل شئ مجبرا و في داخلك كراهية لما تفعل ..
.. لم تجرب إذا هذه نعمة احفظها بالشكر 🤍 لاتتمنى مرض غيرك و أنت تظن أنه أهون من مرضك .. بل لا تتمنى المرض بالكلية .. أيصعب عليك سؤال الله العافية ⭐️ |
طاقة سلبية 🖤
يقال كل مر سيمر إلين مرت حياتي . ويقول الشاعر لي مدة وظروف الأيام ضدي أقول تصفى والزمن ماصفالي لا أتفق 😄 ولكن بعض الكتابات الحزينه أنيقه🌹 |
اقتباس:
في مرة من المرات وجدت الكاتب المفضل لدي يكتب عن المرضى النفسيين وشبههم بشئ وضيع .. فاشتطت غضبا ووجدت أفضل طريقة لمواجهة كاتب كبير أن اشتكية لطبيب نفسي كبير ليناصحه 😄 يقال دائما الحروب تبدأ بسبب امرأه 🤣🤣 ولكن انقلب السحر على الساحر فاتفق الطبيب مع كلام الكاتب وأنه لاغبار عليه 😑.. من شدة حنقي لم أبحث عن تبرير للأمر في جعبه الطبيب بل قدمت له بلوك 😂 وندمت فيما بعد لعدم الإستفسار أكثر . |
اللهم لا تردنا إلى أرذل العمر .. 💔
في عز شبابنا ومع المرض نكاد نؤذي أنفسنا ومن حولنا .. فكيف إذا بلغنا من العمر عتيا .. ... عزاؤنا في الدعاء .. يقال توقف عن أكل نفسك .. ستمضي الأمور إلى حيث من المفترض لها أن تمضي .. |
قرأت عن ..
هرمون الأندروفين .. وهو هرمون السعادة والراحة والسرور .. وهو هرمون تسكين الألم .. ويخفف من الشعور بالإجهاد ويجلب الإسترخاء... اما طريقة الحصول عليه طبيعيا عن طريق الشمس تناول الكاكاو الإبر الصينية الفلفل الحار الرياضة ويقل هذا الهرمون فالليل . ويفرز نتيجة للشعور بالألم او الجهد .. |
موضوع المتعه أمر يتطرق له كثير من الفصاميين ..
دون أن نعرف هل هو بسبب المرض أم بسبب الدواء . "من المتوقع عند الأشخاص المصابين بمرض الفصام أن يشعروا بمتعة أقل عند ممارسة الأنشطة الجالبة للمتعة، وأن يخوضوا متعة أقل عندما يتوقعون الأحداث المستقبلية مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من الفصام. رغم ذلك، عند القيام بهذه الأنشطة المبهجة قد يختبر الأشخاص المصابون بالفصام أو غير المصابين به القدر نفسه من المتعة." للقراءة عنه أكثر https://www.google.com/amp/s/www.alj...2588%25D8%25B1 |
اقتباس:
اقتباس:
أنا شفت مقطع لطبيب نفسي سعودي يقول إن الأمراض و الإعتلالات النفسية سببها 👈🏻 الحسد و الحقد و الغل و ما أدري إيش . عاد أنا شطفته و لا ألقيت له أي أهميه و لا حتى انقهرت هههه فعلا إنها مصيبة إذا هو دكتور و هذا كلامه و كان المفروض إنه يتحاسب على إتهاماته و هذه بالفعل تُهم ليس لها أساس من الصحة و المفروض يتحاسب و يُقال من منصبه فورا . دورت المقطع حاليا و يا حسافة مالقيته |
اقتباس:
أشعر أن مجال علم النفس لازال يكتنفه الجهل .. إلى الآن ما وصلوا على وجة اليقين لأسباب حقيقية وراء هذه الأمراض فكل يدلي بدلوه .. على زعم أنه جاب الغايبة لأصدق القول كانت هذه المواضيع مؤثره فيني بداية العلاج وقد تكون من الأسباب اللتي صدتني عن الإقرار بالمرض لكن في الفترة الحالية بدأت أثقف نفسي في التعامل معها بهدوء وتجاهل فمعنى المرض النفسي والمريض النفسي معنى فضفاض يحمل في داخله مرضى العلاج العضوي كما في حالتنا ومعنى أدواء النفس كالحقد والحسد وغيرها .. ربما احتاج تثقيف نفسي أكثر في هذا الموضوع .. |
كفصامية .. ماذا لو وجدت أنا ومرضي في القرون السابقة 🫢
تخيل معي لو أنك في عام 1997 فتوضع في أبراج مظلمه أو أنك في عام 1888 فسيجري أزالة أجزاء من دماغك او حتى عام 1917 فستحقن بالملاريا واما عام 1927 ستحقن بالأنسولين حتى ينخفض السكر وتغيب عن الوعي ثم تعطى جلوكوز لإعادتك للوعي. عام 1936 جراحة الفص الجبهي وفي عام 1938 أول علاج بالصدمات بدون تخدير طبعا وعام 1952 تم اكتشاف أول عقار مضاد للذهان كلوربرومازين اما في السبعينيات ففقد تم اكتشاف مضادات الذهان غير التقليدية ... أحتاج استوعب أني في عصر العلاج بحبة الدواء .. ولم أولد في أي من العصور السابقة .. 🤍 وأن بيني وبين اكتشاف مضاد الذهان 53 سنة فقط .. ولا زال الطب في تطور مستمر من ناحية العلاج الجيني الخلايا الجذعية وغيرها |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
الشعور بالوحدة والإختلاف عن المجتمع والمحيط ..! جربتها حقيقة بداية إصابتي بالمرض 💔.. وبت أبحث هنا وهناك عن أي كلمه تشبهني أو شخص .. كالغريق الذي يبحث عن طوق نجاة .. لذلك أعرف شعورك تماما ..☹️ وأود إخبارك بأنك لست وحدك .. يوجد الكثير هنا ممن يشبهك ويشبهني .. في عثراتنا وأخطائنا وحزننا وإندفاعنا وخبرتنا مع المرض .. وللجميع قصص وروايات قد يتحفظون عليها .. حتى الشخص السليم لدية من الالام والهموم بخلاف المرض مالديه .. شارك وعبر عما تشعر به وستجد الجميع داعمين وأنا منهم .. فكلنا هنا يد واحدة نقوى ببعضنا ✌️.. آنسني لطيف مرورك وتعليقك شكرا لك .. والصفحة مفتوحه لأي شئ بخاطركم ودكم تقولونه 🤍 .. |
اقتباس:
أسأل الله أن يجعلني عند حسن ظنكم بي من غير شر ولا مرض ⭐️ حفظكم الله . |
عندما أفكر في تجربة شيئ مختلف وجديد ..
كالذهاب في رحلة برية ..شالية .. تخييم .. أشعر بالقلق الشديد .. وتبدأ أفكاري في رسم سيناريوهات مؤلمة .. فانشغل عن الشعور بالمتعة إلى التفكير المربك .. ربما ذلك بسبب كوني تقليدية احتاج مدة حتى ألف الأشياء و حذرة أخشى من أي تغيير في بادئ الأمر. وهذا شعور طبيعي يرافقني منذ صغري .. .. ولكنه يعكر علي صفو مزاجي .. وحتى أخفف من حدته دائما ما ألجأ إلى القيام بالأمر مع صرف التفكير عنه حتى يتم .. أتناساه تماما . |
رائحه الشتاء بدأت تغزو المكان 🥶
وكأنه يعلن الإستنفار قبل قدومه .. فأول ما أحسست به الهدوء الكئيب ..❄ و معه ذكريات المرض البائسه .. فأشعر بقسوة زمهريرة وبالرغم من ذلك .. تمسح قطرات مطرة كل بؤس ..🌨 و تدفئ اجتماعات ضوئه كل ارتجافة خوف .. مرحبا وحبا لهذا الفصل 🌈 |
| الساعة الآن 12:19 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا