اهلا استاذه ليلى والله انا بخير الحمدالله اليوم احسن
بفضل الله ثم انتو استاذه
امس انا صحيت من النوم وكان مزاجى زى الفل الحمدالله بس قعدت افكر واقول اى اكيد بيتعكر مزاجى تعرفين استاذه كانى مستغرب ان مزاجى حلو هههههه
وجتنى النوبه وانا بالسينما والى ان رجعت البيت وبعدين صرت احسن الحمدالله

استاذه ليلى سؤال
ليش الحاله الى احنا فيها تخلينا نخاف من الجنون لانه انا فكره الخوف من الجنون كانت مسيطره على بس الحمدالله انا احسن الحين والفكره تقربا راحت بس تجى من وقت الى اخر
السؤال ؟
هل الحاله الى احنا فيها تؤدى الى الجنون ؟؟؟؟؟؟؟
ولا بس مجرد خوف فقط

شيء طبيعي تجيك النوبة طالما قاعد تردد وتقول اكيد بيتكر مزاجي
فالعقل يقوم بما يقوله اللسان
لكن لو كنت تقول مزاجي اليوم حلو وراح يضل هكذا طول اليوم تقول وتكرر فيها اكيد ماكانت النوبة جاتك
اسالك الله الشفاء وراحة البال ويبعد عنك ها الافكار امين يارب

والله استاذه هذا الكلام الى تناقشت فيه انا واخوى ليش لا وصح كلامج بس الافكار اخ من هالافكار يبيلها وقت علشان نتعلم شلون نسيطر عليها

الافكار القهرية كثيرة ومتعددة وتختلف من شخص
فانت كنت تخاف من الجنون اي نعم هذا لا يؤدي بالجنون ولكنه يخليك في حالة نفسية صعبة
فتخيل كل دقيقة الا بتفكر بالجنون طبعا ماراح تجن يعني تصاب بمرض عقلي وانما تجن اي تتعب وتحزن ويصيبك الكرب من الافكار السيئة
لذا حاول دائما السيطرة على نفسك ومحاربة تلك الافكار

لا يبيلها احتقار وتجاهل وقوة ارادة
ماتربط حالك بالوقت
مادام باستطاعتك محاربتها حاربها وكلما حاربتها مبكرا كلما ارتحت

الله يطمنك يا استاذه انا والله بدت تروح هالفكره ولله الحمد وانا تحسنت حالتى كثير والله
بديت ارد لحالتى الطبيعيه وحياتى وان شاء الله باقى بس اشغل وقتى بالكامل انا الفراغ قاتلنى واهو اساس مشكلتى

والله صدقت سبب البلاوي هو الفراغ اللي تعيشه الناس
والفراغ نوعين فراغ الوقت والفراغ الروحي
ولكن بيدنا ان نقضي عليه اذا نظمنا اوقاتنا
فامكانك تخصييص وقت للجلوس مع العائلة ووقت للعمل ووقت لزيارة الارحام ووقت للتقرب من الله ووقت للرياضة ووقت للاسترخاء وعندما تجد نفسك جالس من دون القيام باي شيء اذكر واستغفر
وهكذا
مثلا لو نجيبو مريض عنده مرض معين وهو يعاني من اعراضه حمى رشح سعال فشل
واردنا ان نشفيه ماذا نفعل
لا نستطيع وصف ادوية للقضاء على هته الاعراض لانها ستذهب وتعود طالما لم نعالج المرض ولكن اذا عالجنا المرض الاعراض ستختفي تلقائيا بزوال المرض
نحن مرضنا الفراغ وضعف الايمان واما الهلع والوسواس والرهاب والاكتئاب هي اعرض اذا اردنا ان نتخلص منها ينبغي ان نتخلص من مسبباتها او المرض الحقيقي الا وهو الفراغ الوقتي والروحي والا فلن تكون هناك فائدة

والله يا استاذه انا واخوى ليش لا تناقشنا بهالموضوع ان هالامراض لها اسباب ولها ظروف وكبت وماتجى من فارغ وانا الحمدالله عرفت مشاكلى وقاعد احاول احلها بمجرد ماتنحل ان شاء الله كل هذا بيروح وعلشان كذا الدكتور قالى ماتحتاج دواء الدواء مسكن بس مايحل المشكله

اول خطوة في طريق العلاج والشفاء ان تعرف سبب مشكلتك وتحاول حلها
صح انت ماتحتاج الدواء
تحتاج الارادة العزيمة الثقة في الله والتوكل عليه ملاء الفراغين الوقتي والروحي خصوصا الروحي
الانطلاق في حل المشاكل
وان شاء الله يكون الشفاء في الاخير
اللهم اني اسالك اني اشهد انك انت لا اله الا انت الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد اللهم انس اسالك باسمك الاعظم الذي اذا دعيت به اجبت ان تشفي اخي رجل ضد الهلهم وتبعد عنه المرض وترزقه راحة البال وراحة النفس هو وكل الاخوة هنا في نفساني
اللهم استجب فانت السميع المجيب
ربما تصادف هذه الدقائق الساعات التي لايرد فيها الدعاء ونحن في يوم الجمعة
قول امين

اللهم امين اللهم امين الله يجزاج خير يا استاذه على هالدعوه اللهم امين
ويجعلها بميزان حسناتج ياااااااااارب

امين يارب

بوناصر شلونك

بخير الحمد لله

انت شمسوي

كيف الجو عندكم اليوم ؟

انا الحمدالله بخير بس مجرد طفش وزهقه العادى يعنى والجو براد والله حلو
انت بشرنى عنك