صباح الخير
الناس ينومون خميس وانا قايمه من 9 والمشكله مانمت الا اذان الفجر
كل هذا هم عشان عندي عشاء الليله ابسويه
كرهت نفسي وش حادني اعزم وولدي انواع البثاره قايم من 9وشغالتي مشغوله في المطبخ
من الطفش دخلته الحمام وروشته ياعمري قام يتنافض من البرد وداخ ونام خخخخخخخ حسيت اني مجرمه

هذي بطاقة خاصة لابوعبدالله


http://www.alhnuf.com/imgcache/2/9259alhnuf.gif

مرحبا اشلونكم

ابو عبدالله مو معطينا وجه هههههههههههههههههههههههه تكفى رد علينااا

ماعاش الى مايعطيك وجه يابوهلع بس نفسيتى زى الزفت ولله الحمد
والله ياخوى من صحيت من النوم وانا جايتنى حاله احس فيها انى همداااااااااان مافينى طاقه احس يالله احرك نفسى مع اوجاع طبعا بالصدر واليد اليسرى والوسواس قاعد يلعب فينى صح يعنى الشيطان قاعد يشرب شيشه ومتكيلى واخذ بهالافكار
اى اكيد بطيح الحين او اكيد قلبى فيه شى ولا اكيد الشى الى فينى ( همداااان ماكو طاقه ) اكيد سببها شى فالقلب ولا بيصير فينى تشنج والعياذ بالله
طبعا كل هالاعراض جتنى بعد ماوصلنى خبرين يهدون جبال والحمدالله على كل حاااااال

مرحبا

اشلونكم

وين الناااااس اليوم ؟؟؟؟؟؟


ابوعبدالله وينك مو مبين

اخي ليش لا الحمد لله على سلامتك
وينك ما بينت اليومين اللي فاتو ؟

شو ما شفتك ما بينت

هلا بوناصر موجود

ايه ايه موجود يابوعبدالله

دايما موجود ان شاء الله يا بوناصر
انت قلت وينك بوعبدالله موجود
انا رديت عليك موجود
مانستغنى يابوناصر

الله يسلمك وحنا بعد لاخلا ولاعدم

الله لايهينك ان شاء الله
انت شخبارك عسى بخير

الحمد لله كل شي تمام

( هذا من فضل ربي )

دايما يارب الحمدالله والشكر لله

اسفة جداا رجل ضد الهلع ماوقفت معاك واللة كنت تعبانة سامحنا قطعت قلبى لما قريت اللى كاتبة وعرفت انك تعبان000انت دائما توقف معاى وماتخلينى الا وانا مرتاحة000سامحنا00

لاتوسوس يااخوى الحمدللة كل شى عندك سليم ليش الخوف00

مساااء الخير شخباركم ابو عبدالله ونا اخوك الي تمر فيه مو سهل والله حاسين فيك ياليت تتعوذ من الشيطان وتسترخي شوي والي فيك كله اوهام اليوم انا صحيت من النوم قلبي يوجعني بس طنشت والله اهم شي معود نفسي على التفائل
بو ناصر شخبارك شخبار الرياض من بعدي فيذاا موتر يالبى سوالف اهل الرياض ههههههههه

هلا وغلا ابوهلع

الرياض تزقح امس كان فيه غيوم بالليل بس ماجانا مطر

الا انت وينك باي مدينة ؟؟

هلا والله ابو ناصر الله يجيب الخير
انا الحين بمنطقة اسمها الجوف بشمال المملكة
وانت مستعد للاختبارات؟؟

ماشاء الله

اجل الجو بارد عندكم

الله يسهل الامور ان شاء الله

مساكم الله بالخير

اشلونكم

بخيييير00
رونالدو انت من وييين؟

ابو عبدالله شايل بخاطره علينا مدري وليه والله حاس بالي تمر فيه لاكن وش تسوي هذي حال الدنيا لازم تقوي نفسك صدقني كل شخص طبيب نفسه ركز بالكلمه هذي لا تحتري مساعده الاخيرين اذا كنت قادر على مساعدة نفسك

اخواني وخواتي شحالكم:msa3:

مسااااااااااااااء الخييييييييييييييييييييييير

احساس مساء النور تمام اخبارك انتي
اخبارك محمد اخبار العلاج معاك

اهلا ابو فارس انا تمام بس نايم علي طول والله زهقت من النوم انا دايما نايم اقوم من النوم انا م امبارح نمت خمس ساعات بالنهار و7 بالليل ولسة باخد نصف حبة امال لما زود الي حبة ايه اللي هيحصل شكلي مش هقوم من السرير :a010:

محمد ههههههههههههههههههه باللعكس هذا جسمك يبي يرتاح طول المده الي فاتت وهو متوتر ومشدود الحين جا وقت الراحه ماعليك بس حاول تاكل الحبه بالنهار

يا بوفارس من خبرتك في سيبرالكس بما ان الصيدلي قالي سيبرام هو سيبرالكس هل هفضل كدا طول مدة العلاج ولا هي فترة في الاول بس انا انهاردة هبتدي ازود الي حبة ولسة لحد دلوقتي مفيش اي نتيجة ايجابية بل بالعكس احس اني زاد التأنيب لنفسي واحتقار النفس والله انا خايف وحاسس اني بغامر بصحتي

أنا تعبانه بالحيل اليوم
الفجر دخت بالحمام وكان حيغمى علي بالقوة تحاملت على نفسي وطلعت وطحت على الأرض وقعدت يمكن ساعة وشوي على الأرض الباردة
رجولي ويديني منملة ولساني بارد وصوت زي الوشوشة براسي وما أدري وش الدنيا ومتخاصمة مع أهلي ولا ودي أشوفهم وكل شئ

هلا والله اختي والله فرحتيني اهم شي غيرتي جو بالمول والله شوفي بالنسبة للرجفه هذي طبيعيه والدوخه بس بسئلك هل دختي او طحتي اكيد لا لانه كله اوهام والسبب الي خلا حالتك تزداد لانك كنتي تفكرين فيها ومعطيتها اهميه والله تبين نصيحتي طنشيها وحاولي لا تفكرين فيها وركزي على امور ثانيه اهم وراح تحسين بالراحه
ياليت والله تكررين الطلعه عشان تعودين جسمك وعقلك بالتفائل والتكرار زين لحالتك لانه يعتبر علاج سلوكي

اهلا اختي مطمئنة والله lk,vi انتي لسة ما بتتعالجيش وسايبة نفسك كدا ارجوكي خليكي جريئة مرة واحدة في حياتك وان شاء و ان شاء الله تتغير حياتك كلها للاحسن