https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...dvQ0w&usqp=CAU



إذا ألقى الزمان عليك شرا وصار العيش في دنياك مرا

فلا تجزع لحالك بل تذكر كم أمضيت في الخيرات عمرا

وإن ضاقت عليك الأرض يوماً وبت تإن من دنياك قهرا

فرب الكون ماأبكاك إلا لتعلم بعد العسر يسرا

https://pbs.twimg.com/media/EnrjGakXYAAcka-.jpg



أودعكم بإبتسامه .... يوم جديد سعيد أرجوه لكم بإذن الله .

لا ما بدنا نقسى
هيك ما منستفيد
القسوة هروب من حالة الضعف
ظنا انها حل وهي في الحقيقة غلاف رقيق وردة فعل متسرعة
تجلب التعب والحزن كما وصفتي به نفسك..
والنتيجة عدم رضا عن النفس صح؟

وعدم الرضا يعني انتي مو مقتنعة
بس مجبرة صح؟
مشان هيك الشعور تاعبك...
ان شاءالله اتابعك
حتى تتعافي من هالشيء ومن هالشعور

يارب
صباحك عسل يا عسولتي🤗

هاد الاحساس كتير رائع
انه تكتفي بنفسك
وما يهمك اللي حواليك
هاد هو رضى النفس

فعلا
احيانا نؤذي انفسنا في التفكير اللامحدود للاشياء
والتحليل العميق...وهو في الحقيقة الأمر بسيط
كبروا بيكبر
صغروا بيصغر
مش تقولي
مطيطة ههههههههه

اكيد الاكتفاء بالنفس هو الغِنى..

الاحتواء أيضا شعور
كلمة حلوة تطيب خواطرنا
وتسعد قلوبنا
وتدفئ أرواحنا
كل شيء يمكن يأثر في النفس

ههههههههههه
قصفت جبهتو وخلعتها ههههههههههه
ويومك اسعد واجمل امورتي
يارب تكوني بخير ونفسيتك بخير
طمنيني عنك ...متواصلين أن شاءالله @@

صباح السعاده تغمر روحك وقلبِك ظلوول حبيبة الروح .

ههههههههههههه مطيطه (: عاجبني تفكير البت دي اللي لابسه بلوزه صفرا

ياظلووول أنا ح أتعلم منها (:

ههههههههههههههه هو اللي بدأ يستاهل القصف (: أنا بخير ظلولي لاتقلقي علي

ربي يطمن قلبك على نفسك وحبايبك ويحفظك بحفظه ... يارب آمين

متواصلين إن شاء الله .

صح صح ... وأنا في أشد الحاجه لمتابعتك الله يكون في عونِك مني (: ذكرتيني ب الغاليه

تباشير فجر كانت متابعه حالتي والأخصائيه النفسيه اللي ألجأ لها بس ياخساره تركتني وغابت ):