خلاص يابوعبدالله

مو لازم السالفه

خلها بعدين

والله ماصارت اميلات هذى
شفيج اختى مطمئنه عسى ماشر قولى

ما أدري وش فيني

تكفون أدعوا لي .......... أنا خلاص صرت مجنونة

والله تعبت ياربي

سلامتك يا اخت مطمئنة

قولي شفيك ؟ وش الي مضايققك

شنو تحسين فيه مطمئنه وصلى على النبى ماكو الا العافيه كلنا مثلج ومحد صار مجنون قولى يبا فضفضى

لا حبيبتى مافيج الا العافية00

وربى انا الحين موقادرة اتنفس وقلبى يعورنى ومطنشة000
صدقينى اذا خفتى بيزيد طنشى00وقولى مافينى شى صدقينى بيخف

الدنيا كلها ........ ودي اضرب راسي الحين واحس بالدنيا
مكتومة وراسي زي النار من كثر الهواجس والتفكير وماسكه روحي ما أروح أصرخ وأقوم اهلي وأبي شئ ينومني وأفتك وكل شوي شعور غريب محيف يمسكني ويكتمني
وتعبانه وكل شئ

طيب هدي نفسك وراح نحل الموضوع ان شاء الله خطوة خطوة

اولا : تقدرين تقولين لي موقفك من استخدام الدواء ؟

والله انا مثلج عوار راس مادرى من شنو ومستحمل حدى تعبان بس صابرين لاتكبرين السالفه
صدقينى قومى صلى ركعتين وابكى بالصلاة طلعى كل الى فيج بالبكاء والله بترتاحين

يجيكم شعور كأنكم وسط عاصفة رياح تحسونها وسط الراس وكأنكم مو أنتم وكأن القيامة قامت وكأن الدنيا بتنتهي

تكفون قول لي

بس هذا الى فيج الله يهديج علبالى شى ثانى انا خفت والله
هذا انا اذا ماجانى هالاحساس ما اعتبر ان فينى هلع اصلا

اختي ما رديتي على سؤالي

انا ابي اعرف علشان نفكر في الحل

رجل ركز الله يخليك

كأنك وجيد بهذي الدنيا وقامت القيامة انقلبت الأرض على السماء

ليش لا
أخوي أنا تعرف القرادة النحاسة عندي حتى فوبيا أدوية
ما ادري وش اخرتها معي

تعوذى من ابليس واقطعى هالتفكير نهائيا00

وحاولى تنامين يمكن تعبانة لانج مانمتى للحين-------

ليان والله ودي ودي ودي بس وشلون
ودي أكل تبن وأنام

انا صدعت كلللللللللللللللللش

تصبحون على خير

طيب يا اختي وش الحل ؟؟ برايك ؟؟

الحل واحد من ثلاث اشياء :

1. علاج سلوكي ( في البداية )
2. علاج دوائي
3. تبقين على حالتك

والحل بيدك

ايوة يا اختي انا جاني هذا الاحساس كتير كأنك غريبة في هذة الدنيا وتحسي كل شيء يدور ودماغك ثقيلة ومنملة تحسي انها اتقل من جسمك

مطمئنه انتى الحين اوصفيلى شنو الى خايفه منه بالظبط
شلون يعنى القيامه قامت وصفيلى اكثر ترى انا ساعات اقفل وخصوصا لما راسى يعورنى مثل الحين

تمام أفرجها
مهوب شعور حوف الخوف اخف من كذا شعور ما ادري جنون هوس ما ادري
كتمة مافيه أكسجين وشو الدنيا مين انا وشو الحياة وين أنا وشو وشو عواصف أبغى اهرب وين اروح ما أدري وشو هذا الكون كله
وكأن الجرس الإنذار يضرب في راسي

طيب حاولي الان تغيرين مكانك او تطلين من الشباك تشمين هوا

ابو عبدالله تصبح علي خير وبكرة نتكلم تصبحو علي خير جميعا

حبيبتى انتى تحسين انج مكتومة بس بالحقيقة لا واللة الدكتور قالى جذى قلتلة مااتنفس قال لوماتتنفسين جان متى وشاف الاكسجين عندى طلع سليم00صدقينى لانج خايفة ومتوترة تحسين بكتمة وربى انا بقوة اخذ النفس بس مطنشة لان اذا خفت بيزيد00طنشى واشغلى نفسج بشى 00وحاولى تنامين00

انا عايزك بس تطمني انا مريت بالاحساس دة مليون مرة ولسة زي الجن مش مجنون ولا حاجة هههههههههههههههه انت صلي علي النبي انا عارف الاحساس دة رخم بن رخمة واحسن حل لية انك تدوري علي اي شيء يلهيكي اوقولك امسكي ورقة وقلم واقعدي حلي مسال رياضية والله هتنسي وبعدين اول ما تروقي نامي علي طول

محمد رحت فيييييييييييين

حبيبتى ترا هذا من الشيطان بيخليج تخافين تعوذى من ابليس وقولى مافينى شى اقنعى نفسج قولى ماراح انجن ولا شى طمنى نفسج بنفسج صدقينى مااحد يقدر يهديج اذا مااقتنعتى انج مافيج الا خوف بس00

وانتم من اهلة00

--رونالدو وافرجها

من وقت ما دخلت وسولفت معاكم أخف شوي الحمدالله

جزاكم الله كل خير الله يريحكم زي ماريحتوني

بقوم أحاول أصلي والله يعدي الليلة على خير

الحمدللة زييييييييييييييييييين اطمنا عليج ...

صلى وحاولى تريحين ولا تفكرييييييييييييييييين ابدا ولا توسوسين...

صباح الورد

صباح الخير

اليوم يا جماعة حاسس ان الدنيا سودة ومكتئب والقولون عندي هائج وحاسس بأحباط

يمكن يا محمد من تاثير الدوا

اصبر عالدوا ولعل وعسى يتبدل الحال

والله عندي شعور حزن غير طبيعي عايز ابكي ومش عارف

مساء النور
اخوي افرجها يارب خير ليش الحزن
حتى الناس اللي نفسيتهم زينه تجيهم ايام يحسون بملل وضيقه

مساء الخير

اشلونكم

مساء الخير يا جماعة