وعليكِ السلام ورحمة الله ..

حياكِ الله أختي الكريمة / حياتي رسالة،،،

الحمد لله أنا بخير ونعمة،،،


مادام الأمل بالله والتفاؤل هما عنوانك فأنتي على خير عظيم ،،، ان شاء الله وضعك طيب ، أما أخطاء العمل فكلنا ذوو خطأ نخطيء ونتعلم فلا تبتئسي أبداً،،، أما الأرق فلا بد من علاج أسبابه وأنصحك بالاكثار من المشي والرياضة وشرب الحليب وتنظيم نومك وبحول الله سيزول عنك هذا الأرق،،،

وعليكِ السلام ورحمة الله،،،


فعلاً هو ممتع ومثير ومشوّق والتأمل في الكون مما يزيد الإيمان،،،

أسعد الله مساءك اخي الكريم أبو علي،،
احببت ان امر والقي عليك السلام ياطيب

أسعد الله مساءك اخي الكريم أبو علي،،
احببت ان امر والقي عليك السلام ياطيب ،، اتمنى ان تكون بخير

طاب صباحك بكل ما يسرك أختي / أماني ..و سلمكِ الله..

بارك الله فيك أخي الكريم ،حقا ما قالته أحدى ألخوات الكريمات ..أن كلامك يبعث الراحة والطمأنينة جزاك الله خير جزاء.

والله يا أخي الكريم احاول جاهدا أن اجد واتبع السبل كي أصل الى ما اريد بحول الله وقوته ،قد تتصور مدى صعوبة ألمر وبالنسبة لوضعي وظروفي لكن أجد رحمة الله واسعة وقد أتانا من كل ما سألناه ولا استطيع ان اعد نعم الله علي،لذلك في داخلي امل كبيييييييييير في بلوغ غايتي وهدفي من حياتي الدنيا،وسوف اضل احاول ان شاء الله مهما حدث ،وفضفضتي هنا أعتبرها جزء من تللك المحاولات ،أحاول ان أجد من يعينني بكل الفرص المتاحة والله ولي التوفيق.
أرجو ان لا تنسوني بصالح دعائكم .
يارب يثبت قلوبنا جميعا على دينه ،ويرزقنا حلاوة الوصل والمناجاة لجلاله تعالى لأنها حقا وبالتاكيد لا حلاوة ولا سعادة لا رضا يضاهي ذلك أبدا أبدا، يارب يارب يارب.

وفيك بارك المولى أختي / حياتي رسالة ... أنتِ على خير عظيم ان شاء الله لأنك ممتنة لنعم الله رغم شكواك إلا أنك تعتبرين وتقدرين النعم الأخرى وهذه بحد ذاتها نعمة عظيمة تدل على نظرة ايجابية وهذه النظرة ترفع المعنويات لأن الانسان يرى أنه بقدر معاناته وألمه إلا أن عنده خير ونعم عظيمة،،،، اضافة إلى روح الأمل والتفاؤل التي تشحذ الهمة وتقوي الروح ،،، وفقكِ الله يا أختي ويسر أمورك،،،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت قد قررت ان احاول المضي في درب الحياة رغم الصعوبات ،ما يقلقني كثيرا هو النجاح في الحياتي الوظيفية ،كما ذكرت سابقا لقد أرتكبت بعض ألأخطاء وهي لم تكن أخطاء كبيرة وفادحة لكن طريقة تعاملي معها كانت غير موفقة بل خاطئة واكثر شئ مؤذي افعله هو أعطاء ألمور اكبر من حجمها الطبيعي وتظخيم المسائل مما يزيد من حالة القلق وبالتالي يسبب لي هفوات وأرباك،وقد وضعت نفسي في موقف غير مريح بل ومحرج لأني كررت بعض ألأخطاء هي بسيطة ولكن سببها ألأرتباك وقلة التركيز والكلام بدون تفكير أحيانا لكن علي أن أواجه هذا الموقف الذي وضعت نفسي فيه كان الله في العون بعد العيد سوف اواجه هذا الموقف وارجو الله أن يوفقني في تخطيها بسلام وراحة بال وبلا أرتباك ،عندي امل كبير في قدرتي على تحسين أدائي والسيطرة على قلقي ان شاء الله تعالى سيكون كل شئ على ما يرام ،لكني أشعر بحاجة الى دعم نفسي ولا ادري الى من الجأ،قد الجاالى أختي مع أني لا أحب ان اضهر ضعفي عند احد من عائلتي وقد عشت حياتي كتومة لا أشكي لأحد بل وكنت الصدر الحنون والأذن السامع لكل معاناتهم وكنت أعطيهم الأمل ،ـأما ألآن وقد وجدوا أثار التعب والمعاناة واضحة على ملامحي باتوا قلقين علي ولا اريد ان يقلقوا علي أكثر.
لقد أطلت وأنا آسفة لكني أحتاج الى ألأحساس بالدعم والطمأنينة وسأتغلب بأذن الله تعالى وحوله وقوته ،سأنجح ان شاء الله سأحاول سأحاول والله ولي ..
أنا متعبة لكن سأجد طريقة للتقليل من القلق لكن كيف لا اعلم حاليا ،لا بأس ان شاء لا بأس توكلت عليك ربي أنت تعلم حاجتي وتعلم ما في نفسي ،يا ربي أعني أشفني وفرج عني وعن جميع المسلمين وعن كل من يقول يارب يارب ياربي

وعليكِ السلام ورحمة الله وبركاته...

حياكِ الله أختي / حياتي رسالة،،،



طبيعي الانسان يتعرض لضغوط في حياته وفي عمله،،،أهم شيء حاولي أخذ الأخطاء على أنها طبيعية في بيئة العمل فتعاملي معها بمنطق كماهي لا كما تحسينها متضخمة فالشعور بالتضخم يزيد من التوتر والتوتر يمنع التعامل السليم،،،، ولا بأس أن تطلبي مساندة من أختك فالمشاركة الوجدانية والشعورية تريح النفس وتخفف الاحتقان وكثيراً ما تقود لحلول برأي حصيف خصوصاً في هذا الزمن الذي قلما نجد من لا يشكو فيه من شيء،، أما الشعور بالضعف فهذا ليس موطنه هذه فضفضة وتنفيس ومشاركة وطلب رأي الكل يحتاجها،،،

مساء سعيد مبارك أخوي أبوعلي ... أتمنى أن تكون بخير ... وإن سألت عن أختك سكون فهي ليست بخير (: سرعة تقلب حالتي بين الإكتئاب

والتحسن أرهقني نفسيا جدا لانه يومين أوثلاثه أتحسن وأفرح وأعتقد أنني أقتربت جدا من الشفاء ولكن ماتلبث فرحتي بالتلاشي لعودة الإكتئاب

فأكون في صراع بين الحيره من حالتي واليأس من فائدة الدواء والصبر حتى موعد المراجعه بعد أسبوعين ....

اليوم من يأسي لشدة إكتئابي زودت الجرعه للضعف دون إستشارة الدكتوره لذلك كتبت لك حتى أودعك لو حدث لي مكروه من ذلك (: ولتُخبر

إخوتي بسبب غيابي حتى لايقلقوا علي (: أنا الآن في إنتظار ماذا سيحدث لي (: اليوم أنا فأرة تجارب (: شكرا على الأيام السعيده التي عشتها

معكم ... ربي يسعدك بما .... وبمن يُسعدك آمين .

سلامتك أختي / سكون النفس ،،،، ماترين باس ان شاء الله ،،، لا تقلقي من زيادة الجرعة فهي في حدود الجرعة المسموحة لكن لا أنصح برفعها دون استشارة طبية لأن شكواك قد تزيد .. وطبيعي أحياناً يزيد الاكتئاب في بدء العلاج ثم يزول بعد ذلك ويبدأ الدواء بالعمل الذي سيريحك بحول الله ،،،، أنصحك بأن تستشيري طبيب في أقرب فرصة فهو عادة يضيف دواء مهديء في مثل هذه الحالات المعروفة طبياً ،،، ان شاء الله ستكونين بخير وطمنينا عنك،،،

آآسفه أخوي أبوعلي لإزعاجك أنا الحمدلله بخير وزيادة جرعة الدواء فقط زودت التأثيرات الجابيه للدواء وتعبت شويه وبعدها

لم أستطيع الدخول للمنتدى لإرتفاع حرارتي نتيجة إلتهاب الحنجره (: وليس من زيادة جرعة الدواء واليوم أنا بخير أكرر أسفي

لإزعاجك وشكرا جزيلا لسؤالك وكل عيد وأنت ومن تحب بخير ....

الحمد لله على السلامة أختي / سكون النفس ،،، وماتشوفين شر وكل عام أنتِ بخير..

الحمدلله على السلامه اخت سكون
وكل عام وانتو بخير جميعا
تحياتي للجميع