نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   يوميات أصحاب الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=61271)

ليان الكويت 15-01-2011 11:19 PM

يلا تصبحووون ع خيرر

وخاصة ابو الهلع انتظرك باجر

خروووج

ليان الكويت 15-01-2011 11:20 PM

تتسلميييين حبيبتى فجوورة

طمنينا عنج ؟؟

رونالدو 15-01-2011 11:21 PM

باااااااااااااااااااااااك

مساكم الله بالخير...

ماشاءالله كلام حلو بين محمد وابوهلع وليان.......

اقول ليان ما رديتي على مشاركتي الاخيره اللي هي اول وحده بصفحه 400

؟؟

فجوره 15-01-2011 11:22 PM

ربي يسلمك اختي ليان الكويت انا بخير دااامك بخير والاعضاء بخير

ليان الكويت 15-01-2011 11:27 PM

قصدى اذا فتحت ملف بالطب النفسى يكوون سرى ومستحيل يقولون لاى شخص مهما كانت مكانتة 00واللى اعرفة انك ماتبى تفتح ملف عشان اذا خطبت مايسالون عنك ويصيدونك00عشان جذى قلتلك الزواج ماينفعك اذا تعبت واااااااايد00اتمنى انك فهمتنى ياالغالى

رونالدو 15-01-2011 11:30 PM

الزواج ماينفعك اذا تعبت وايد !

لا انشالله ....ما راح اتعب واااااايد ......

تفائلوا بالخير تجدووه

(امير الصمت) 15-01-2011 11:41 PM

والله تعبان يا ناس محتاجلكم

رجل ضد الهلع 15-01-2011 11:43 PM

السلالالالالالالالالالالالالام عليكم

فجوره 15-01-2011 11:46 PM

وعليكم السلالام ورحمة الله وبركااته

(امير الصمت) 15-01-2011 11:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 583400)
السلالالالالالالالالالالالالام عليكم

وعليكم السلام جيت في الوقت المطلوب

رجل ضد الهلع 15-01-2011 11:47 PM

هلا اختى فجوره شلونج اليوم عسى بخير
خير يامحمد شفيك

رونالدو 15-01-2011 11:48 PM

بشرنا عنك يامحمد

شصار معاك ؟

وعليكم السلام ...اشلونك

رجل ضد الهلع 15-01-2011 11:48 PM

هلا سليمان انا بخير الله يسلمك

رونالدو 15-01-2011 11:52 PM

دوم ياااااارب

رجل ضد الهلع 15-01-2011 11:53 PM

خير يامحمد مالك

(امير الصمت) 15-01-2011 11:55 PM

ادخلو موضوعي لو سمحت والله تعبان

الحكومه ابخص 15-01-2011 11:58 PM

السلام عليكم ياليت تساعدوني في حل مشكلتي

رجل ضد الهلع 16-01-2011 12:02 AM

وعليكم السلام هلا اخوى الحكومه ابخص خير امرنا كلنا هنيه علشان نساعدك قول فضفض

الحكومه ابخص 16-01-2011 12:32 AM

السلام عليكم
ماعرف من وين ابدا مشكلتي
بس انا مشكلتي بدت من سنين كثيره حسيت فجأه بخفقان ومثل التنميل في صدري وبرودة اطراف وحسيت كأني بموت واهلي ودوني المستشفى وعملولي تخطيط ومالقوا شي بس اللهم حصلو الضغط مرتفع بسبب الخفقان ومرت الايام وبدت معاناتي مع المستشفيات كل يوم بمستشفى ومشايخ يقرون واللي يقول معدتها واللي يقول قلبها واللي يقول عين واختلفت الاقوال وملوا اللي جنبي من كثر شكواي وانغلقت على نفسي واصبحت حبيسة الوحده والافكار السودا مع الوقت بدا يخف هالاحساس بس الخوف موجود
الخوف من السياره ومن الاماكن المزدحمه ومن الطياره ومن الامراض وبالاخص من الموت
تزوجت ولهيت وكثير تغيرت وتحسنت حالتي وانجبت طفل والامور ماشيه
وبعدها توفت والدتي وشفتها في الثلاجة الموتى وشفتها في المغسله وحاولت اكون متماسكه كثير وكنت حامل بوقتها بالطفل الثاني
تاثرت كثير ومرت الايام وبدا يخف شعوري بالحزن لكن عند ولادتي بطفلي الثاني
مرت الامور بغرفة الولاده في سلام لكن مجرد ماطلعت بدا الخفقات معي لدرجة وصل ل200 وتشنجات بالاطراف واغماء واعطوني حبوب منظمه للقلب وهبطت النبضات ولكن رجعلي الخوف من جديد الدكتور بعد ماعملي التخطيط قاللي امورك كويسه بس يبغالك ملاحظه 24 ساعه عشان نشوف اذا كان عندك مشكله وزوجي رفض بحكم انهم يستغلونا وانتي مافيك شي لانهم مستشفى خاص طلب مني الدكتور اشعه صوتيه وزوجي بعد رفض
لي الان والده شهر وعشر ايام وانا اعاني من الخوف ومنالام في صدري وخفقان
وغالبا عدم انتظام بضربات القلب وبرودة الاطراف والام بالراس وبروده فيه لكن اذا مافكرت في هذه الافكار احساسي يتحسن تجيني هالحاله كل يوم ومجرد ماكلم احد اوافضفض تخف يعني اذا لهيت
اللي يخليني اقول ان اللي فيني نفسي موعضوي اني في وقت النوم وللله الحمد ماقوم من الالم بالعكس نومي يكون مريح بس مناقوم لما انام وانا اتالم وافكر واتخيل اشياء
امس خفت مره لانه ماصار خفقان صارت ضربات القلب قويه وغير متوازنه كان قلبي وقف ورجع كمل هل هالشي ممكن يكون من القلق والخوف
ابيكم تساعدوني وتحاولون تشخصون حالتي
خصوصا ان زوجي رافض مراجعة اي دكتور لانفسي ولاعضوي

هذي مشكلتي كتبتها بس مالقيت احد يرد علي وحطيتها هنا عندكم يمكن الاقي حل

رجل ضد الهلع 16-01-2011 12:38 AM

ماتشوفين شر اختى ماكو الا العافيه انتى الى فيج قلق بس ولاتقولين القلق مايسوى هالشى لا بالعكس القلق يخلى الجسم كله يشتغل ويتفاعل مع القلق وانتى رديتى على نفسج انتى قلتى لما افضفض ارتاح ولما انسى هالمواضيع وما افكر فيها ارتاح انتى تجمعت عندج شويه امور وفات الوالده الله يرحمها واكيد فيه امور ثانيه وفعلا انتى مشكلتج بسيطه ان شاء الله مجرد قلق وبيروح لاتحاتين بس انتى يبيلج شويه تتعلمين شلون تتعاملين مع هالقلق بس ولاتكبرين السالفه ترى جدا بسيطه ان شاء الله واحنا معاج واى سؤال او استفسار قولى واحنا باذن الله نرد عليج

ملكة السكوت 16-01-2011 12:40 AM

أهلين يا أختي الغالية و مرحبا بكي بيننا
لا تخافي و أبشري ان شاء الله الحل مو بعيد يا غالية
لكن حاولي تتذكري اذا انتي تعرضتي من قبل لصدمة نفسية او انكي من النوع الذي لا يعبر عن شعوره و يفضل الكبت النفسي
بعدين انا لما قرأت حالتك لقيت انها اعراض نفسية من قلق و خوف و هلع
و خاصة انك قلتي ان هالاعراض بتجيك لما تفكرين فيها و لما تطنشيها تتحسنين
اول شيء يا غالية انصحك فيه حاولي تشغلي نفسك باي شيء تحبينه و حاولي تشغلين تفكيرك بامور غير مرضك و كثري الاستغفار و التكبير هذا كأبسط شيء ممكن تعملينه منشان تتحسنين
الله يشافيكي يا غالية

مزاجية 16-01-2011 12:42 AM

الحكومه ابخص
سلامتك ياقلبي والحمدالله على السلامه
والله يغفر لامك ويرحمها
شوفي مدام انك تنومين طبيعي وتقومين مافيك شي معناه مرض نفسي
مدام زوجك مايرضى تعالجين شوفي اذا احد من اخوانك او خواتك
ترى اذا تشوفين انك بحاجه للعلاج ومافيك قدره تتحملين تكثر من كذا
روحي من وراه وعاالجي انا مثلا زوجي مايدري عني لانه رافض
هدي بالك وخصوصا انك الحين في النفاس غالبا يجي المراه اكتئاب بعد الولاده

(امير الصمت) 16-01-2011 12:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 583448)
ماتشوفين شر اختى ماكو الا العافيه انتى الى فيج قلق بس ولاتقولين القلق مايسوى هالشى لا بالعكس القلق يخلى الجسم كله يشتغل ويتفاعل مع القلق وانتى رديتى على نفسج انتى قلتى لما افضفض ارتاح ولما انسى هالمواضيع وما افكر فيها ارتاح انتى تجمعت عندج شويه امور وفات الوالده الله يرحمها واكيد فيه امور ثانيه وفعلا انتى مشكلتج بسيطه ان شاء الله مجرد قلق وبيروح لاتحاتين بس انتى يبيلج شويه تتعلمين شلون تتعاملين مع هالقلق بس ولاتكبرين السالفه ترى جدا بسيطه ان شاء الله واحنا معاج واى سؤال او استفسار قولى واحنا باذن الله نرد عليج

والله يا اخي انت خلاص لازم تبقا اخصائي نفسي بسم الله ماشاء الله دوا دوا ههههههههه فكر بجدية في دراسة علم النفس

رجل ضد الهلع 16-01-2011 12:47 AM

هههههههههههههههه بتتريأ يامحمد ماااااااشى

الحكومه ابخص 16-01-2011 12:48 AM

انا تعرفون في شي مره مضايقني
ان اللي حولي ملو من شكواي واولهم زوجي
لدرجة انه يقولي اني امثل عشان استدر عواطفه
انا الحمدالله اذكر الله كثير واستغفر كثير وخاصه اذا حسيت هالاحساس

(امير الصمت) 16-01-2011 12:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 583460)
هههههههههههههههه بتتريأ يامحمد ماااااااشى

لا والله بس فعلا انت عندك شخصية حاضرة وكلام من دهب وتعرف تهدي اللي قدامك ربنا يهديني ويهديك بالمناسبة ايه اخبار الاستراحة

رجل ضد الهلع 16-01-2011 12:52 AM

الحكومه ابخص اختى ديرى بالج تتشكين لاحد ايانى وياج تتشكين لاحد
انتى الحين عرفتى طريق المنتدى اذا تضايقتى دشى قولى كل الى تبينه احنا مثل بعض مانقول شى الا هنيه وبره المنتدى مانتشكى لاحد
وهالموضوع مهم لانه كثره الشكوى تملل الناس منج وثانى شى محد راح يفهم الى فيج لانه ماجرب ثالث شى راح تخلينهم يتعاملون معاج على اساس انج كله تعبانه وهذا غلط نصيحه اختى اذا زاد عندج الخوف والتوتر والقلق صلى ركعتين واقرى قرآن واشغلى نفسج باى شى وراح تلقين القلق راح بسرعه بس لاتتشكين لاحد وخصوصا زوجج علشان لايمل اختى موفقه ان شاء الله

رجل ضد الهلع 16-01-2011 12:54 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب (المشاركة 583464)
لا والله بس فعلا انت عندك شخصية حاضرة وكلام من دهب وتعرف تهدي اللي قدامك ربنا يهديني ويهديك بالمناسبة ايه اخبار الاستراحة

هههههههههه يصدق نفسو وبكره يأجر شقه ويقلبها عياده نفسيه ويلبس بالطو ابيض واخرتها السجن بدون ترخيص ههههههه
والله يامحمد المزرعه عجيبه انبسطنا ولله الحمد غيرنا جو

ملكة السكوت 16-01-2011 12:55 AM

اخواني يلا الاخت جديدة نبغاكم تساعدونها
ابو عبد الله
افرجها يا رب مزاجية سليمان ليش لا ليان ابو الهلع وين تعاطفكم اللي عودتونا عليه

اختي الغالية الشكوى اكون لله فقط و لكن لا بأس من الاستفادة من تجارب الاخرين و استفسارهم و الاخوة هنا لكل منهم قصته و اعراضه و ستجدين في القسم هذا الكثير من المواضيع التي تفيدك ان شاء الله
ياريت لو تطلعين عليها

رجل ضد الهلع 16-01-2011 12:57 AM

هلا اختى ملكه منوره الصفحه لاتخافين خليها لنا وماراح تشوفينها مره ثانيه بالمنتدى بنحل مشكلتها بسرعه ان شاء الله لانها بسيطه جدا ان شاء الله

(امير الصمت) 16-01-2011 01:07 AM

تصبحو علي خير جميعا سلام يا جماعة الخير

رجل ضد الهلع 16-01-2011 01:08 AM

تصبحون على خييييييييير جميعا

الحكومه ابخص 16-01-2011 01:09 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 583469)
هلا اختى ملكه منوره الصفحه لاتخافين خليها لنا وماراح تشوفينها مره ثانيه بالمنتدى بنحل مشكلتها بسرعه ان شاء الله لانها بسيطه جدا ان شاء الله

ليش تقول بسيطه احسك موفاهم وش اعاني منه
واذا حاس انها بسيطه لهالدرجه عطني الحلول اللي تخليني ازاول حياتي بشكل طبيعي
بعدين انا شاكه انويمكن عندي مرض في قلببي وزوجي كان عقبه اني اكشف هالمرض
لانه ماسمحلي اشيك على صحتي

الحوراني 16-01-2011 01:19 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحكومه ابخص (المشاركة 583475)
ليش تقول بسيطه احسك موفاهم وش اعاني منه
واذا حاس انها بسيطه لهالدرجه عطني الحلول اللي تخليني ازاول حياتي بشكل طبيعي
بعدين انا شاكه انويمكن عندي مرض في قلببي وزوجي كان عقبه اني اكشف هالمرض
لانه ماسمحلي اشيك على صحتي


الأخت الكريمه

الشعور بطريقة مفاجئة بخفقان كبير على مستوى القلب و رغبة في التقيؤ و إحساس شديد بالحرارة أو البرودة التي تكتسح الجسم وفي بعض الأحيان يكون ذلك مصحوبا بدوار، ويتخلل كل هذه الأعراض هلع شديد وانطباع لدى المريض بأن الموت يقترب منه و بأن مكروها سوف يلحق به.

وحدة هذه النوبة تجعل المصاب يعتقد اعتقادا كبيرا بأن الأمر يتعلق باضطراب في القلب أو اضطراب عضوي على العموم و لهذا تتم زيارة عدة أطباء من أجل التعرف على السبب كما ذكرت في رسالتك إلا أنه لا يتم اكتشاف أي مشكل عضوي من طرف الطبيب و هذا يزيد من قلق و خوف الإنسان الذي يعاني من هذا المشكل.

نوبات الهلع هذه تتعلق أولا و أساسا بأسباب نفسية, و غالبا ما تظهر لأول مرة بعد حدث معين أو إحباط يعيشه الشخص أو تراكمات لضغوط نفسية يشعر بأنه عاجز عن التحكم فيها فيتم التعبير عنها و عن المعاناة المرتبطة بها عن طريق الجسم.

رونالدو 16-01-2011 01:25 AM

مساج الله بالخير( الحكومه ابخص)

واانا اقولج ( الدكاتره ابخص) لازم واهم خطوه هي تحديد المشكله لانها نص العلاج

فالمشكله يا ااما نفسيه او عضويه ....فحددي المشكله من خلال الاعراض وقولي للدكاتره كل الاعراض وبعدين شوفي شنو يصير معاج

ولازم تعرفين القلب فيج عدم انتظام ولا يتهيألج

وعسى الله يشفيج

الحكومه ابخص 16-01-2011 08:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رونالدو (المشاركة 583483)
مساج الله بالخير( الحكومه ابخص)

واانا اقولج ( الدكاتره ابخص) لازم واهم خطوه هي تحديد المشكله لانها نص العلاج

فالمشكله يا ااما نفسيه او عضويه ....فحددي المشكله من خلال الاعراض وقولي للدكاتره كل الاعراض وبعدين شوفي شنو يصير معاج

ولازم تعرفين القلب فيج عدم انتظام ولا يتهيألج

وعسى الله يشفيج

انا متأكده انو فيه عدم انتظام
بس مدري شالسبب
ومثل ماقلت زوجي رافض فكرة الدكتور بزعم انومافيني شي يقول اذا طحتي وديناك
بس عدم الانتظام اكثر شي يجي بعد التفكير

الحكومه ابخص 16-01-2011 08:26 AM

يعني مثلا انا صحيت قبل شوي وخايفه الحين
واحس بالم في منطقة الصدر وكتمه وخنقه واحساس كأن الحياه حلم

سجينة افكاري 16-01-2011 10:10 AM

والله زوجج غريب اذا طحتي شليناج ليش ان شاء الله
اووووووووه لو انا بحرق الدنيا ههههههههههههههههه
الصراحه انا ماعندي هالكلام
صح تعبانه نفسيا بس شخصيتي شخصية هتلر هههههههههههههههههه
اذا تبين انا بشخص مرضج
والله الدكتور قالي افتحي عياده انتي فاهمه كل شي ههههههههههه
اولا بسالج كم سؤال
انتي كم عمرج؟
الالم يزيد مع الحركه ؟
جربي اضغطي بايدج على صدرج شو تحسين زاد الالم ولا عادي ؟
تشربين وايد شاي وقهوه وكولا وتاكلين كاكاو وايد ولا لا ؟؟

ليش لا 16-01-2011 10:18 AM

صباح الخير عليكم جميعا

ونرحب باختنا الجديدة الحكومة ابخص

حياك الله يا اختي و اهلا ومرحبا بك بين اخوانك واخواتك

الحكومه ابخص 16-01-2011 10:19 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سجينة افكاري (المشاركة 583595)
والله زوجج غريب اذا طحتي شليناج ليش ان شاء الله
اووووووووه لو انا بحرق الدنيا ههههههههههههههههه
الصراحه انا ماعندي هالكلام
صح تعبانه نفسيا بس شخصيتي شخصية هتلر هههههههههههههههههه
اذا تبين انا بشخص مرضج
والله الدكتور قالي افتحي عياده انتي فاهمه كل شي ههههههههههه
اولا بسالج كم سؤال
انتي كم عمرج؟
الالم يزيد مع الحركه ؟
جربي اضغطي بايدج على صدرج شو تحسين زاد الالم ولا عادي ؟
تشربين وايد شاي وقهوه وكولا وتاكلين كاكاو وايد ولا لا ؟؟

عمري 27
لا بالعكس يخف مع الحركه
واذا ضغطت على صدري مااحس بشي
انا اذا حسيت بالالم اقوم اتحرك اصلا يتشتت تفكيري ويبدا يخف الالم معي اذا جلست حسيت اني مقيده ويزيد معي


الساعة الآن 05:29 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا