نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الرهاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=56)
-   -   صفحة لتجمع الرهابيين (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65806)

د.رعد الغامدي 15-02-2012 03:51 AM

آمــــــــــين ، ولك بمثل،، والعفو أخي بارك الله فيك

صاحب الخيال 15-02-2012 06:52 PM

أود طلب علاج لمشكلة أعاني منها وهي دائم زيادة القلق بعد إتخاذ إي قرر في حياتي الخاصة وأحيانا بعض الخوف من التعامل مع الناس وأحيانا فقدان الثقة بي النفس وأحيانا تغير المزاج أتمنه إجابتي بسرعة حتى أتمكن من أعيش حياتي طبيعي وعمري32 سنة

اتمنى أخي ان توضح مسألة تغير المزاج ، يتغير الى ماذا، وماهو السبب وكم يستمر؟

يتغير مراجي إلي فقدان الأعصاب عند التكلم معي وعدم رغبتي بالكلام مع أحد ويستمر لمدة ربع دقيقة والسبب في تغير المزاج غير معرف أكون عادي ثم فجاء يتغير وهذا ليس دائم

كما اتمنى ان تعطي مثالا على القرارات التي تشعرك بالقلق؟

القرارت التي تشعرني بالقلق هي أكون قد قرت تقدم طلب للعمل ويتم قبول الطلب فذلك يشعرني بالقلق التوتر أتمنة التراجع عن هذا القرر

ماهي طريقة استجابتك بعد ان تخاف من التعامل مع الناس؟ هل تهرب وتنعزل؟ هل تفضل تجنب الناس ام تحاول مخالطتهم حتى لو كنت قلقان؟

أشعر بالتوتر وخفقان القلب وأشعر بهذا المشاعر مع الغرباء مثلا المسؤلين في العمل أو الأطباء لا أفضل تجنب الناس بل أوحاول مخالطتهم حتى لو كنت قلقان

محمد نصر 15-02-2012 06:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 753534)
حياك الله أخي محمد

لم توضح ماهو سبب لخبطة الكلام عندك؟ هل هو الرهاب؟ هل ترتبك من

عملية الكلام ام من تسلط الانظار عليك عندما تتكلم؟

وبالنسبة لقولك "أنا مش اجتماعي ابدا" هل انت تحب الوحدة والانعزال

ام تحاول ان تخرج منها وتفشل؟ هل سبب الفشل هو الخوف؟

ماهو تعليمك وهل تعرضت لعنف من احد القربين او تعاني من مشكلة في النطق؟


سبب اللخبطة بالكلام ....... لا اعلم لكن لا يوجد لدي اعراض للرهاب مثل الرجفه وجفقان القلب .... اكون في وضع طبيعي لكن اتعلثم في الكلامات ولا اجيد الرد السريع
على الاسئله التي تواجهني ولا اجد التكلم بطريقه صحيحه....

ربما يكون السبب هو الارتباك من الكلام ......

بالنسبه للاجتماعيه .... فاانا نعم احب العزله وان اكون وحيدا لكن في الاونه الاخير يجب علي انا اكون بين الناس وان اكون اجتماعي لاني مقبل على الزواج ويجب ان اكون اجتماعيا لكي استطيع بناء علاقات اجتماعيه جديده ......

التعليم ....لن اتعلم بمستوى عالي ... تعلمت في كلية في مجال هندسة الانظمه والشبكات لكني لن اكمل دراستي لنخراطي في مجال العمل والحاجه للعمل وكسب المال للعيش .........


العنف من المقربين ..... لن اتعرض للعنف الجسدي لكن لا يوجد علاقه حميمه بيني وبين اقربائي علاقه عاديه جدا ومحدوده ربما تعرضت للعنف النفسي من الاقرباء


المشكله في النطق .... لا لا يوجد مشكله في النطق فانا انطق بشكل سليم





اخي العزيز دكتور رعد اشكرك جدا جدا جداا لردك واهتمامك بي

انا في انتظار ردك

في امان الله

عبد الكريم 88 16-02-2012 10:02 PM

انا حساس جدا واتضايق واحس بألم بالصدر من اي احد يمزح معي
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابلغ من العمر 28 عام احب اقول لكم حالتي ورجوا منكم افادتي انا جدا حساس اتضايق من المزح واحس بألم بالصدر ولا استطيع اني امزح مع اللي يمزح معي واحس بحراره وتعرق وتوتر طول اليوم وفكرت كثير اني افصل من الوظيفه بسبب احساسي لدرجة اني كل يوم ارجع من الدوام متضايق وحزين واحس بألم بالصدر وانا اجلس بالبيت لوحدي بسبب الإحساس اوخاف احد يتكلم بشي عني بأتضايق وفيني ضعف شخصية ولا اوثق بنفسي وبحس انسي مسخره امام الاخرين ظهرت الحاله فيني من بلوغي ارجوا فادتي واختيار لي العقار المناسب و العلاج اريد العلاج الدوائي لأني ما استطيع السيطره على نفسي الأمير ليس بيدي والله المستعان اريد منكم افادتي بالعقار المناسب وجزيتم خيرا ,,,,,

حياتي دراما 17-02-2012 10:01 PM

الجنس: ذكر
العمر:25
عدد الاخوه، 6 5اولاد وبنت انا اكبرهم
الحالة المدنية: أعزب
الحالة الاقتصادية: جيدة
المستوى الدراسي : جامعي
هل تعاني من امراض مزمنه: لا والحمدلله
هل تدمن على : لا
ما مدى رضاك عن شكلك الخارجي ؟ الحمد لله انا جميل


ضع نص الاستشارة بداية السلام عليكم اخواني القائمين على اثراء هذا الموقع التوعوي الذي يرتقي بفكر رواده الى ارقى المستويات لتصحيح كل لبس اثر على صفو النفس وكدر بذلك تقدم الفرد تقدما ايجابيا كـ غيره من الأفراد, وكذلك وفقكم الله لما فيه خير وصلاح للأمة الاسلامية والعربية جمعاء.
انا شاب مضى من عمري 25 عاما قد منَّ الله علي بكثير من نعمه, ولكنني أُعاني من مشكلة قد انهكة كافة قِواي ولم اعد اقدر على التواصل مع احد بداية هذه المشكلة كانت عندما كنت ادرس في الجامعة وتحديدا في السنة الثانية لاحظت اني لا استطيع التواصل بالعين واصاب برجفة وخفقان وتلعثم في الكلام وتقطع في النفس وتعرق شديد والمشكلة الكبرى ان هذه الحالة انتقلت معي من الجامعة الى اصدقائي واسرتي فأصبحت انسان انطوائي لا اكلم احد سوا اشخاص من وراء شاشة الكبيوتر وعندما اواجه نفسي بهذه المشكلة واحاول تخطيها بالعلاج المعرفي السلوكي لكي اتجنب المشكلة تتغير ملامح وجهي وعيناي وتختلط مشاعر الفرح في وجهي الى مشاعر سلبية فسرعان ما اهرب من المواجهة حاولت مرارا وتكرارا لكن لم انجح خسرت الكثير من علاقاتي الاجتماعية, والطامة الكبرى اني كنت في السابق انسان اكثر من اجتماعي لدرجة الجرأة ومرح وكنت اسمع الناس يمدحونني بأني مرح وقريب من القلب والان حال الويل حالي. واخيرا جزاكم الله خير انوه على عدة اسباب قد تكون اثرت على شخصيتي وان لم تكون هي بعينها التي اثرت
1.اجلس في غرفتي مابين 12 الى 15 ساعة متواصلة في استخدام الانترنت لا اختلط طوالها مع احد ولا اكلم احد سوا عبر مواقع التواصل
2.اتناول كافة الوجبات في غرفتي كي لا اذهب من امام الكمبيوتر
3.واخيرا مع ثقتي التامة بأن العين والحسد حق فأني اتذكر بأنني مرارا يجيء اللي اشخاص يقولون لي ان عيناك جميلتان وكنت اسمع زميلاتي وزملائي ايام الدراسة يلتفتون الى عيناي ومن ذلك الحين ايضا وانا لا استطيع التواصل بالعين وتتغير ملامح وجهي بشكل سلبي.

جزاكم الله خير ان تساعدوني للتخلص من هذا الهم

متى بدأت معك هذه الحاله بالضبط: منذ 4 سنوات
برأيك ما السبب الرئيسي لمشكلتك: من الممكن الانترنت
ما هي الاشياء التي تفكر بها قبل النوم: لا شيء فقط في حالتي ومشكلتي التي اعاني منها
كيف تقيم نفسك: عصبي/ مرح اعتقد اني مرح
هل سبق وأن زرت طبيبا نفسيا؟ لا
ما الذي ترجوه وتنتظره بعد وضع استشارتك هنا؟ ايجاد طريقه للعلاج

د.رعد الغامدي 19-02-2012 11:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب الخيال (المشاركة 753713)
أود طلب علاج لمشكلة أعاني منها وهي دائم زيادة القلق بعد إتخاذ إي قرر في حياتي الخاصة وأحيانا بعض الخوف من التعامل مع الناس وأحيانا فقدان الثقة بي النفس وأحيانا تغير المزاج أتمنه إجابتي بسرعة حتى أتمكن من أعيش حياتي طبيعي وعمري32 سنة

اتمنى أخي ان توضح مسألة تغير المزاج ، يتغير الى ماذا، وماهو السبب وكم يستمر؟

يتغير مراجي إلي فقدان الأعصاب عند التكلم معي وعدم رغبتي بالكلام مع أحد ويستمر لمدة ربع دقيقة والسبب في تغير المزاج غير معرف أكون عادي ثم فجاء يتغير وهذا ليس دائم

كما اتمنى ان تعطي مثالا على القرارات التي تشعرك بالقلق؟

القرارت التي تشعرني بالقلق هي أكون قد قرت تقدم طلب للعمل ويتم قبول الطلب فذلك يشعرني بالقلق التوتر أتمنة التراجع عن هذا القرر

ماهي طريقة استجابتك بعد ان تخاف من التعامل مع الناس؟ هل تهرب وتنعزل؟ هل تفضل تجنب الناس ام تحاول مخالطتهم حتى لو كنت قلقان؟

أشعر بالتوتر وخفقان القلب وأشعر بهذا المشاعر مع الغرباء مثلا المسؤلين في العمل أو الأطباء لا أفضل تجنب الناس بل أوحاول مخالطتهم حتى لو كنت قلقان

انت تعاني من القلق والرهاب الاجتماعي

انصحك بدواء سيبراليكس 10 ملجم يوميا صباحا مدة اسبوعين ثم نرفع

الجرعة الى 20 ملجم يوميا صباحا

ونأخذ علاج فلوناكسول بجرعة 1 ملجم يوميا مساءا

وتابع معي وان شاء الله خير

د.رعد الغامدي 19-02-2012 11:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد نصر (المشاركة 753714)
سبب اللخبطة بالكلام ....... لا اعلم لكن لا يوجد لدي اعراض للرهاب مثل الرجفه وجفقان القلب .... اكون في وضع طبيعي لكن اتعلثم في الكلامات ولا اجيد الرد السريع
على الاسئله التي تواجهني ولا اجد التكلم بطريقه صحيحه....

ربما يكون السبب هو الارتباك من الكلام ......

بالنسبه للاجتماعيه .... فاانا نعم احب العزله وان اكون وحيدا لكن في الاونه الاخير يجب علي انا اكون بين الناس وان اكون اجتماعي لاني مقبل على الزواج ويجب ان اكون اجتماعيا لكي استطيع بناء علاقات اجتماعيه جديده ......

التعليم ....لن اتعلم بمستوى عالي ... تعلمت في كلية في مجال هندسة الانظمه والشبكات لكني لن اكمل دراستي لنخراطي في مجال العمل والحاجه للعمل وكسب المال للعيش .........


العنف من المقربين ..... لن اتعرض للعنف الجسدي لكن لا يوجد علاقه حميمه بيني وبين اقربائي علاقه عاديه جدا ومحدوده ربما تعرضت للعنف النفسي من الاقرباء


المشكله في النطق .... لا لا يوجد مشكله في النطق فانا انطق بشكل سليم





اخي العزيز دكتور رعد اشكرك جدا جدا جداا لردك واهتمامك بي

انا في انتظار ردك

في امان الله

العفو أخي محمد نصر ولا يهمك

قد تكون تعاني من الرهاب، ومن الممكن ايضا ان تكون تحمل صفات الشخصية التجنبية

واعتقد انك تبالغ في مطالبة نفسك بالانطلاق في الكلام والسرعة

وهذا مايزيد الوضع سوءا، فلو قللت من لوم نفسك والضغط عليها ومطالبتها

فإن نفسيتك ستهدأ وستتمكن من الكلام وليس ضروري السرعة والاجادة

بالصورة التي تتخيلها وتطالب نفسك بها.

دواء مثل فلوناكسول بجرعة 1 ملجم يوميا مساءا اعتقد هو كافي جدا بالنسبة لك

مع ضرورة ان تقرأ في كتب الذكاء الاجتماعي، وستكون بخير بإذن الله

د.رعد الغامدي 19-02-2012 11:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الكريم 88 (المشاركة 753966)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابلغ من العمر 28 عام احب اقول لكم حالتي ورجوا منكم افادتي انا جدا حساس اتضايق من المزح واحس بألم بالصدر ولا استطيع اني امزح مع اللي يمزح معي واحس بحراره وتعرق وتوتر طول اليوم وفكرت كثير اني افصل من الوظيفه بسبب احساسي لدرجة اني كل يوم ارجع من الدوام متضايق وحزين واحس بألم بالصدر وانا اجلس بالبيت لوحدي بسبب الإحساس اوخاف احد يتكلم بشي عني بأتضايق وفيني ضعف شخصية ولا اوثق بنفسي وبحس انسي مسخره امام الاخرين ظهرت الحاله فيني من بلوغي ارجوا فادتي واختيار لي العقار المناسب و العلاج اريد العلاج الدوائي لأني ما استطيع السيطره على نفسي الأمير ليس بيدي والله المستعان اريد منكم افادتي بالعقار المناسب وجزيتم خيرا ,,,,,

هذه مشاركة مكررة،، تمت الاجابة عليك اخي في عيادات الكبار

د.رعد الغامدي 19-02-2012 11:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي دراما (المشاركة 754135)
الجنس: ذكر
العمر:25
عدد الاخوه، 6 5اولاد وبنت انا اكبرهم
الحالة المدنية: أعزب
الحالة الاقتصادية: جيدة
المستوى الدراسي : جامعي
هل تعاني من امراض مزمنه: لا والحمدلله
هل تدمن على : لا
ما مدى رضاك عن شكلك الخارجي ؟ الحمد لله انا جميل


ضع نص الاستشارة بداية السلام عليكم اخواني القائمين على اثراء هذا الموقع التوعوي الذي يرتقي بفكر رواده الى ارقى المستويات لتصحيح كل لبس اثر على صفو النفس وكدر بذلك تقدم الفرد تقدما ايجابيا كـ غيره من الأفراد, وكذلك وفقكم الله لما فيه خير وصلاح للأمة الاسلامية والعربية جمعاء.
انا شاب مضى من عمري 25 عاما قد منَّ الله علي بكثير من نعمه, ولكنني أُعاني من مشكلة قد انهكة كافة قِواي ولم اعد اقدر على التواصل مع احد بداية هذه المشكلة كانت عندما كنت ادرس في الجامعة وتحديدا في السنة الثانية لاحظت اني لا استطيع التواصل بالعين واصاب برجفة وخفقان وتلعثم في الكلام وتقطع في النفس وتعرق شديد والمشكلة الكبرى ان هذه الحالة انتقلت معي من الجامعة الى اصدقائي واسرتي فأصبحت انسان انطوائي لا اكلم احد سوا اشخاص من وراء شاشة الكبيوتر وعندما اواجه نفسي بهذه المشكلة واحاول تخطيها بالعلاج المعرفي السلوكي لكي اتجنب المشكلة تتغير ملامح وجهي وعيناي وتختلط مشاعر الفرح في وجهي الى مشاعر سلبية فسرعان ما اهرب من المواجهة حاولت مرارا وتكرارا لكن لم انجح خسرت الكثير من علاقاتي الاجتماعية, والطامة الكبرى اني كنت في السابق انسان اكثر من اجتماعي لدرجة الجرأة ومرح وكنت اسمع الناس يمدحونني بأني مرح وقريب من القلب والان حال الويل حالي. واخيرا جزاكم الله خير انوه على عدة اسباب قد تكون اثرت على شخصيتي وان لم تكون هي بعينها التي اثرت
1.اجلس في غرفتي مابين 12 الى 15 ساعة متواصلة في استخدام الانترنت لا اختلط طوالها مع احد ولا اكلم احد سوا عبر مواقع التواصل
2.اتناول كافة الوجبات في غرفتي كي لا اذهب من امام الكمبيوتر
3.واخيرا مع ثقتي التامة بأن العين والحسد حق فأني اتذكر بأنني مرارا يجيء اللي اشخاص يقولون لي ان عيناك جميلتان وكنت اسمع زميلاتي وزملائي ايام الدراسة يلتفتون الى عيناي ومن ذلك الحين ايضا وانا لا استطيع التواصل بالعين وتتغير ملامح وجهي بشكل سلبي.

جزاكم الله خير ان تساعدوني للتخلص من هذا الهم

متى بدأت معك هذه الحاله بالضبط: منذ 4 سنوات
برأيك ما السبب الرئيسي لمشكلتك: من الممكن الانترنت
ما هي الاشياء التي تفكر بها قبل النوم: لا شيء فقط في حالتي ومشكلتي التي اعاني منها
كيف تقيم نفسك: عصبي/ مرح اعتقد اني مرح
هل سبق وأن زرت طبيبا نفسيا؟ لا
ما الذي ترجوه وتنتظره بعد وضع استشارتك هنا؟ ايجاد طريقه للعلاج

حياك الله أخي الفاضل

الغالب اخي ان ماتعاني منه هو الرهاب الاجتماعي

والذي تركز عندك في مسألة اللقاء والتواصل البصري

كما ارى مثلك بأن جلوسك الطويل خلف الشاشة وادمانك على التواصل الفكري

ونسيانك لأساسيات التواصل الجسدي له دور كبير في حالتك

ارى انك تحتاج علاج دوائي وانصحك بدواء أوروريكس بجرعة 150 ملجم

مرتين يوميا او حبتين (300) صباحا، مع دواء فلوناكسول بجرعة 1 ملجم مساءا

وتستمر على ذلك 6 اشهر على الاقل

تحتاج بالتأكيد لتقليل ساعات جلوسك خلف الشاشة، ومن الممكن ان تتواصل

عبر كاميرا المسنجر مع من لديه كاميرا مسنجر، رغم ان التواصل الفعلي

يظل افضل. انت عزيزي بالتأكيد تعرف طرق التواصل البصري ولكنك نسيتها

بسبب جلوسك الطويل خلف الشاشة ومن الممكن ان تستعيد تذكرك لها

واتقانها اذا تعاملت مع الموضوع حبة حبة وبالتدريج

قد يفيدك القراءة في الكتب التي تتحدث عن لغة الجسد والعيون خاصة.

جزء كبير ومهم من علاجك أخي يتم بعدم الالحاح على اجادة التواصل البصري

فطرق التواصل كثيرة وليس ضروري ان يتم بالتواصل البصري. اي ليس

ضروري للنجاح الاجتماعي ان تجيد التواصل البصري

تخيل ماذا ستفعل لو كنت أعمى؟

اساس التواصل هو التواصل الفكري واللغوي وبإمكانك اتقان ذلك والاعتماد عليه

ساره1990 20-02-2012 03:08 AM

مرحبا يا دكتور رعد
انا لما دهبت للدكتور و صف لي سبرلكس
5مغ لمده 40 يوم ثم 10مغ لمده شهرين و بعد دلك سيخفف الجرعه
و انا فعلا استعملته بجرعه 5مغ لمده 40 يوم ثم 10مغ لمده شهر تقريبا
شعرت بتحسن ملحوظ و الحمد لله حيث ان القلق عندي قل كما ان الرغبه في البكاء عند زياره الناس قلت بشكل كبير و الارتجاف اصبح لا ياتني الا في بعض المواقف الناذره كالتي تككون فيها اعين الشخص مركزة علي
وانا من جهتي احاول الاكثار من المواجهات حتى انني احيانا اشعر انني شبه عاديه
المشكله التي تلازمني حاليا هي تقديم البحت امام الطلاب فانا لم اقم بدلك مند اصابتي بالرهاب فانا افكر كثيرا في دلك و اتوقع انه صيحصل لي شيء و كاني سابكي علما اني سابقا لم يكن عندي اي مشكل في دلك.
فهل 10 مغ من سبرلكس يمكن ان تكون كافيه لانني رايت ان اغلب الناس في النت يستعملون 20مغ.

ماذا افعل عند الامتحان حتى اخفف من خوفي.
وعذرا يا دكتو ر على الاطاله وجزاك الله كل الخير عما تقدمه لنا من مساعدة.

صاحب الخيال 21-02-2012 03:42 PM

شكرا جزيلا دكتور رعد وبدأت بأخذ العلاج منذ الأمس

جوكر مصر 22-02-2012 02:06 AM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يا دكتور رعــــــد



انا من صغري كنت خجول بشده و ايضا اخاف من النوم بمفردي و من الملاهي الصعبه و من قياده السيارات


لكن زاد الخجل و الخوف عندي بدرجه كبيره جدا .. فابعدت عن اصحابي واقاربي ولم ارد على مكالماتهم حتى خسرت جميع اصدقائي بسبب افعالي الغريبه هذه

و الان اندم على ما فعلته باصدقائي .. لاني الان لم يصبح لدي صديق واحد حتى بالرغم من تخرجي من الجامعه..

و لكن هذه ليس بارادتي فهناك حاله تاتيني تجعلني اخاف من الناس مهما كان درجه تقربهم مني

حتى الاشخاص القليليين الذييم احبهم وكانوا يخففون عني ... ضيعتهم بحماقتي و خوفي منهم بدون اي سبب :(



و في الجامعه و في الدروس كنت منطوي وحيد بدون اصدقاء الي ان تخرجت منها


و زادت الحاله عندي اني اصبحت لا ارد على الهواتف ولا افتح الابواب الا بالكاد
اختبيء من الضيوف
و اقلق شديدا اذا كنت ساتصل باحد من اقاربي لاعيد عليه او اواثيه في مرض
و افكر في المكالمه قبلها بساعات حتى ان اتكلم
اقلق جدا اذا عرفت اننا سنذهب لزياره



و عندما اقابل الناس اشعر باحتقار نفسي بالاضافه ان صوتي ينخفض و يصبح صوت حريمي و حركاتي تتغير و افكر 100 مره قبل ان اقول اي كلمه و اكون صامت لاطول فتره و مواضيعي حتى تكون ممله
اكون غير حاضر الزهن..غير تلقائي+ ليس لدي اي ردود على كلامهم
اشعر اني انسى كل الكلام تماما كاني لسه مولود
ارتبك و اتوتر عندما افعل اي شيء امام الناس

بعض الناس يقولون عني طيب او اهبل او غريب او متكبر او غبي.. بسبب صمتي و افعالي امامهم
فالخجل عندي يجعلني في حاله لا يرثى لها.. لا استطيع التفكير.. التكلم.. ايضا الغباء ولكن لا اعلم هل السبب في الغباء الذي ياتيني المرض النفسي ام ماذا....!!

اشعر ان جميع الناس تكرهني وهذه ليس شعور فقط بل حقيقه
ولا اعرف هذا غضب من الله ام الناس تكره الشخص الخجول الهاديء قليل الكلام والانفعالات

كنت زمان وسيم و لكن الان شكلي تحول تماما بسبب عوامل الزمن
فشعري يميل للصلع
وو جهي به حبوب واثار حبوب
بالاضافه لزياده وزني و قصر قامتي نسبيا و الحمد لله

بالاضافه لا استطيع ان اضحك واهزر مع الناس
فاجد ان ليس لدي ردود لهزارهم وتعليقاتهم
و اشعر ان جميع الناس اصبحوا مهرجيين يعشوقن الهزار في اي شيء
وانا لست لدي قدره كبيره على الرد على تعليقاتهم وهزارهم على كل شيء
فاحيانا اتحرج عن الرد... او انسى الكلام.. او لا يوجد لدى ما اقوله
.....فاضحك فقط
والناس اذا لا حظون علي ذلك يستهزئون بي ويقولون لي ما عندكش غير الضحك على كل حاجه :(


فكل هذا يجعلني احس اني اقل من الجميع .. فياتيني شعور بالضيق بالاضافه الخوف من منهم افضل مني حتى لو بشيء بسيط في اي شيء في الكلام في الشكل في اللبس......


و ايضا يا دكتور اثناء النوم تاتيني احلام مفزعه واخاف النوم بمفردي تماما

و انا في البيت استطيع ان اتكلم ان اضحك ان اهزر
ان افكر و احيانا يقولون عني ان زكي وكوميدي
و لكن مع الناس اتغير 180 درجه
وبسبب سوء نفسيتي الرهاب بداء يمتد الي في المنزل ايضا


ذهبت من يوميين لدكتور نفسي ... لان اردت ان اتغير.. اردت ان اكون اجتماعي.. لا ارهب الناس .. اتكلم بطلاقه.. استطيع الهزار و الضحك مع الجميع
امارس حياتي الطبيعيه


فوصف لي الدكتور .. فولاتيين 20 حبه مساءا وصباحا
اندرال 10 صباحا ومساء
حقن ديفوبيت ب
مره اسبوعيا


فارجوا يا دكتور افتيني في حالتي و رهابي الشديد و فسرهالي ورائيك بها و ماذا افعل
وافتيني في عدم رضائي عن شكلي و الشعور بالنقص امام الناس
و هل ممكن اكون انسان طبيعي محبوب اجتماعي لا ارهب ولا اخاف لا ارتبك زهني حاضر
ام هذا قدري والله غضب علي وجعلني مكروه غير اجتماعي بسبب زنب ما
هل انا غبي وقدراتي الزهنيه ضعيفه ؟

و اريدك يا دكتور تخبرني ما رائيك في علاج الدكتــــــور
و هل هو مناسب واستمر عليه ام ماذا ؟؟؟
و كم الفتره اللتي سيبداء فيها مفعول هذه الادويه واحس بيها و ما سيكون احساسي حينها

بالاضافه ان الدكتور قالي اني اراجعه بعد اسبوعيين عشان يشوف النتيجه والتطور ومفعول الدوا + المواجهه ......
و لكني لا ادري ما ساقول له لانني ابعد عن المواجهه و مازلت اتوتر منها بالاضافه لا توجد مواقف كثيره الان حتى اختبر فيها مفعول الدواء الذي لم يمر على استخدامي له سوا يوميين ...!!!!




انا اتدمر...

خسرت اصدقائي و اقاربي و فرصه عمل ضاعت بسبب خوفي

ولكن قدرا الله و ما شاء فعل.. و الحمد لله على كل شيء وعلى نعمه التي لا تعد ولا تحصى علينا


و اسف يا دكتور على الاطاله




`111`1`

أملي في الله 23-02-2012 03:02 AM

السلام عليكم
دكتور رعد يعطيك العافيه انا مشكلتي هي احمرار الوجه لما احد يكلمني او يتناقش معي في موضوع معين على طول وجهي يصير احمر ويعرق ويدق قلبي وشفايفي ترتجف حتى لو اتكلم مع امي اللي هي امي يحمر وجهي وفجأه اقوم وهي في منتصف حديثها ليس قلة احترام وانما من الاحمرار ولا اراديا حتى مع زوجي اذا ابغى اقول له شي اطفي الأنوار حتى اتكلم معاه وعصبيه في البيت ومع اولادي واحب الاجتماعات ولكن اتحاشاها بسبب حمرار الوجه وقل في نفسي ياليتني ماأخجل عشان اقدر اخرج واستانس علما اني اتكلم داخليا بيني وبين نفسي مو كثير بالاضافه الى اذا أحد نادى علي فجأه يحمر وجهي واخاف
هذا باختصار
الحاله الاجتماعيه متزوجه
عمري سبعه وعشرين ولدي طفلان
ولم اذهب الى اي دكتور نفسي
اتمنى افادتي بالدواء المناسب لمثل حالتي
وشكرا

د.رعد الغامدي 24-02-2012 02:48 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساره1990 (المشاركة 754695)
مرحبا يا دكتور رعد
انا لما دهبت للدكتور و صف لي سبرلكس
5مغ لمده 40 يوم ثم 10مغ لمده شهرين و بعد دلك سيخفف الجرعه
و انا فعلا استعملته بجرعه 5مغ لمده 40 يوم ثم 10مغ لمده شهر تقريبا
شعرت بتحسن ملحوظ و الحمد لله حيث ان القلق عندي قل كما ان الرغبه في البكاء عند زياره الناس قلت بشكل كبير و الارتجاف اصبح لا ياتني الا في بعض المواقف الناذره كالتي تككون فيها اعين الشخص مركزة علي
وانا من جهتي احاول الاكثار من المواجهات حتى انني احيانا اشعر انني شبه عاديه
المشكله التي تلازمني حاليا هي تقديم البحت امام الطلاب فانا لم اقم بدلك مند اصابتي بالرهاب فانا افكر كثيرا في دلك و اتوقع انه صيحصل لي شيء و كاني سابكي علما اني سابقا لم يكن عندي اي مشكل في دلك.
فهل 10 مغ من سبرلكس يمكن ان تكون كافيه لانني رايت ان اغلب الناس في النت يستعملون 20مغ.

ماذا افعل عند الامتحان حتى اخفف من خوفي.
وعذرا يا دكتو ر على الاطاله وجزاك الله كل الخير عما تقدمه لنا من مساعدة.

لاتقلقي أخت سارة

انصحك تستمري على جرعة 10 ملجم يوميا والتي يظهر انها كافية بالنسبة لك

ممكن تاخذي انديرال بجرعة 30 ملجم قبل تقديم البحث او الامتحان الشفوي بساعة

وستكوني بخير بأمر الله

د.رعد الغامدي 24-02-2012 02:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب الخيال (المشاركة 754965)
شكرا جزيلا دكتور رعد وبدأت بأخذ العلاج منذ الأمس

بالتوفيق أخي وربي يمن عليك بالشفا آمين

د.رعد الغامدي 24-02-2012 03:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوكر مصر (المشاركة 755178)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يا دكتور رعــــــد



انا من صغري كنت خجول بشده و ايضا اخاف من النوم بمفردي و من الملاهي الصعبه و من قياده السيارات


لكن زاد الخجل و الخوف عندي بدرجه كبيره جدا .. فابعدت عن اصحابي واقاربي ولم ارد على مكالماتهم حتى خسرت جميع اصدقائي بسبب افعالي الغريبه هذه

و الان اندم على ما فعلته باصدقائي .. لاني الان لم يصبح لدي صديق واحد حتى بالرغم من تخرجي من الجامعه..

و لكن هذه ليس بارادتي فهناك حاله تاتيني تجعلني اخاف من الناس مهما كان درجه تقربهم مني

حتى الاشخاص القليليين الذييم احبهم وكانوا يخففون عني ... ضيعتهم بحماقتي و خوفي منهم بدون اي سبب :(



و في الجامعه و في الدروس كنت منطوي وحيد بدون اصدقاء الي ان تخرجت منها


و زادت الحاله عندي اني اصبحت لا ارد على الهواتف ولا افتح الابواب الا بالكاد
اختبيء من الضيوف
و اقلق شديدا اذا كنت ساتصل باحد من اقاربي لاعيد عليه او اواثيه في مرض
و افكر في المكالمه قبلها بساعات حتى ان اتكلم
اقلق جدا اذا عرفت اننا سنذهب لزياره



و عندما اقابل الناس اشعر باحتقار نفسي بالاضافه ان صوتي ينخفض و يصبح صوت حريمي و حركاتي تتغير و افكر 100 مره قبل ان اقول اي كلمه و اكون صامت لاطول فتره و مواضيعي حتى تكون ممله
اكون غير حاضر الزهن..غير تلقائي+ ليس لدي اي ردود على كلامهم
اشعر اني انسى كل الكلام تماما كاني لسه مولود
ارتبك و اتوتر عندما افعل اي شيء امام الناس

بعض الناس يقولون عني طيب او اهبل او غريب او متكبر او غبي.. بسبب صمتي و افعالي امامهم
فالخجل عندي يجعلني في حاله لا يرثى لها.. لا استطيع التفكير.. التكلم.. ايضا الغباء ولكن لا اعلم هل السبب في الغباء الذي ياتيني المرض النفسي ام ماذا....!!

اشعر ان جميع الناس تكرهني وهذه ليس شعور فقط بل حقيقه
ولا اعرف هذا غضب من الله ام الناس تكره الشخص الخجول الهاديء قليل الكلام والانفعالات

كنت زمان وسيم و لكن الان شكلي تحول تماما بسبب عوامل الزمن
فشعري يميل للصلع
وو جهي به حبوب واثار حبوب
بالاضافه لزياده وزني و قصر قامتي نسبيا و الحمد لله

بالاضافه لا استطيع ان اضحك واهزر مع الناس
فاجد ان ليس لدي ردود لهزارهم وتعليقاتهم
و اشعر ان جميع الناس اصبحوا مهرجيين يعشوقن الهزار في اي شيء
وانا لست لدي قدره كبيره على الرد على تعليقاتهم وهزارهم على كل شيء
فاحيانا اتحرج عن الرد... او انسى الكلام.. او لا يوجد لدى ما اقوله
.....فاضحك فقط
والناس اذا لا حظون علي ذلك يستهزئون بي ويقولون لي ما عندكش غير الضحك على كل حاجه :(


فكل هذا يجعلني احس اني اقل من الجميع .. فياتيني شعور بالضيق بالاضافه الخوف من منهم افضل مني حتى لو بشيء بسيط في اي شيء في الكلام في الشكل في اللبس......


و ايضا يا دكتور اثناء النوم تاتيني احلام مفزعه واخاف النوم بمفردي تماما

و انا في البيت استطيع ان اتكلم ان اضحك ان اهزر
ان افكر و احيانا يقولون عني ان زكي وكوميدي
و لكن مع الناس اتغير 180 درجه
وبسبب سوء نفسيتي الرهاب بداء يمتد الي في المنزل ايضا


ذهبت من يوميين لدكتور نفسي ... لان اردت ان اتغير.. اردت ان اكون اجتماعي.. لا ارهب الناس .. اتكلم بطلاقه.. استطيع الهزار و الضحك مع الجميع
امارس حياتي الطبيعيه


فوصف لي الدكتور .. فولاتيين 20 حبه مساءا وصباحا
اندرال 10 صباحا ومساء
حقن ديفوبيت ب
مره اسبوعيا


فارجوا يا دكتور افتيني في حالتي و رهابي الشديد و فسرهالي ورائيك بها و ماذا افعل
وافتيني في عدم رضائي عن شكلي و الشعور بالنقص امام الناس
و هل ممكن اكون انسان طبيعي محبوب اجتماعي لا ارهب ولا اخاف لا ارتبك زهني حاضر
ام هذا قدري والله غضب علي وجعلني مكروه غير اجتماعي بسبب زنب ما
هل انا غبي وقدراتي الزهنيه ضعيفه ؟

و اريدك يا دكتور تخبرني ما رائيك في علاج الدكتــــــور
و هل هو مناسب واستمر عليه ام ماذا ؟؟؟
و كم الفتره اللتي سيبداء فيها مفعول هذه الادويه واحس بيها و ما سيكون احساسي حينها

بالاضافه ان الدكتور قالي اني اراجعه بعد اسبوعيين عشان يشوف النتيجه والتطور ومفعول الدوا + المواجهه ......
و لكني لا ادري ما ساقول له لانني ابعد عن المواجهه و مازلت اتوتر منها بالاضافه لا توجد مواقف كثيره الان حتى اختبر فيها مفعول الدواء الذي لم يمر على استخدامي له سوا يوميين ...!!!!




انا اتدمر...

خسرت اصدقائي و اقاربي و فرصه عمل ضاعت بسبب خوفي

ولكن قدرا الله و ما شاء فعل.. و الحمد لله على كل شيء وعلى نعمه التي لا تعد ولا تحصى علينا


و اسف يا دكتور على الاطاله




`111`1`

مشكلتك رغم المعاناة الكبيرة التي وصفتها الا انها سهلة العلاج بإذن الله

لاتتوقع ان يتغير حالك 180 درجة في فترة قصيرة وانما انت ستتحسن بالتدريج

وبشكل مقبول وليس بالضرورة ان يكون بشكل ممتاز

كل ماتشعر به من مشاعر سلبية حول نفسك انما سببه الرهاب

واذا عالجت الرهاب ستختفي هذه المشاعر السلبية

العلاج يحتاج اسبوعين على الاقل ليبدأ مفعوله

وقد يحتاج الى 6 اسابيع لتحكم على فعاليته من عدمها

والمفروض تستمر عليه مدة 6 شهور

العلاج الذي ذكرته لا أعرفه بهذا الاسم التجاري، ربما هو فلوكسيتين او سيتالوبرام

ان كان فلوكسيتين فلا أراه جيد لحالتك اما سيتالوبرام او سيبراليكس

فهما الأفضل في حالتك

انديرال بجرعة 10 ملجم ضعيف ولا يسيطر على اعراض القلق او الرهاب

انصحك تخليه 20 ملجم صباحا و 20 ملجم مساءا

د.رعد الغامدي 24-02-2012 03:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أملي في الله (المشاركة 755472)
السلام عليكم
دكتور رعد يعطيك العافيه انا مشكلتي هي احمرار الوجه لما احد يكلمني او يتناقش معي في موضوع معين على طول وجهي يصير احمر ويعرق ويدق قلبي وشفايفي ترتجف حتى لو اتكلم مع امي اللي هي امي يحمر وجهي وفجأه اقوم وهي في منتصف حديثها ليس قلة احترام وانما من الاحمرار ولا اراديا حتى مع زوجي اذا ابغى اقول له شي اطفي الأنوار حتى اتكلم معاه وعصبيه في البيت ومع اولادي واحب الاجتماعات ولكن اتحاشاها بسبب حمرار الوجه وقل في نفسي ياليتني ماأخجل عشان اقدر اخرج واستانس علما اني اتكلم داخليا بيني وبين نفسي مو كثير بالاضافه الى اذا أحد نادى علي فجأه يحمر وجهي واخاف
هذا باختصار
الحاله الاجتماعيه متزوجه
عمري سبعه وعشرين ولدي طفلان
ولم اذهب الى اي دكتور نفسي
اتمنى افادتي بالدواء المناسب لمثل حالتي
وشكرا

أختي الكريمة

ماتصفينه هو رهاب اجتماعي يعبر عن نفسه بحمرة الخجل والتوتر

خذي علاج سيبراليكس بجرعة 10 ملجم يوميا مدة اسبوعين ثم انظري للوضع

فإن ذهب ماتعانين منه فاستمري على نفس الجرعة، وان لم يتغير شيء

فممكن نرفع الجرعة الى 20 ملجم يوميا صباحا، وتابعي معي وان شاء الله خير

طبعا الكورس العلاجي هو 6 شهور على الاقل

واذا حملتي ممكن نغير العلاج الى انافرانيل

جوكر مصر 24-02-2012 04:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 755894)
مشكلتك رغم المعاناة الكبيرة التي وصفتها الا انها سهلة العلاج بإذن الله

لاتتوقع ان يتغير حالك 180 درجة في فترة قصيرة وانما انت ستتحسن بالتدريج

وبشكل مقبول وليس بالضرورة ان يكون بشكل ممتاز

كل ماتشعر به من مشاعر سلبية حول نفسك انما سببه الرهاب

واذا عالجت الرهاب ستختفي هذه المشاعر السلبية

العلاج يحتاج اسبوعين على الاقل ليبدأ مفعوله

وقد يحتاج الى 6 اسابيع لتحكم على فعاليته من عدمها

والمفروض تستمر عليه مدة 6 شهور

العلاج الذي ذكرته لا أعرفه بهذا الاسم التجاري، ربما هو فلوكسيتين او سيتالوبرام

ان كان فلوكسيتين فلا أراه جيد لحالتك اما سيتالوبرام او سيبراليكس

فهما الأفضل في حالتك

انديرال بجرعة 10 ملجم ضعيف ولا يسيطر على اعراض القلق او الرهاب

انصحك تخليه 20 ملجم صباحا و 20 ملجم مساءا


متشكر جدا يا دكتور على ردك

و جزاك الله كل خير

و بالفعل الدواء هو فلوكستيين

يعني رائيك يا دكتور اكمل على فلوكستيين لمده لحين التجربه...و هل هو غير مناسب للحاله تماما ..؟

ام اغيره او اناقش الدكتور في تغييره

مجهول عابر سبيل 28-02-2012 06:08 AM

السلام عليكم
لدي الرهاب الإجتماعي وسأجتاز رخصة السياقة , وانا متأكد أنني سأرتكب الكثير من الحماقات و الرعشة رغم أنني أتقن السياقة و معتاد عليها .. فهل من دواء بدون تأثيرات جانبية يخفض نسبة الأدرينالين في الدم لأتمكن من إجتياز الإمتحان بنجاح ؟

$روبن$ 01-03-2012 10:23 PM

سلام عليكم انا اعاني من رهاب اجتماعي شديد جدا جدا جدا ولا استطيع الذهاب لطبيب نفسي

ارجوك ابغى دواء مناسب

صاحب الخيال 02-03-2012 12:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 754576)
انت تعاني من القلق والرهاب الاجتماعي

انصحك بدواء سيبراليكس 10 ملجم يوميا صباحا مدة اسبوعين ثم نرفع

الجرعة الى 20 ملجم يوميا صباحا

ونأخذ علاج فلوناكسول بجرعة 1 ملجم يوميا مساءا

وتابع معي وان شاء الله خير

دكتور رعد أن العلاج يسبب الشعور بالنعاس وصعوبة بالكلام وأرد علاج أخر أو التوقف عن أستخدام هذا العلاج

صاحب الخيال 02-03-2012 05:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي (المشاركة 754576)
انت تعاني من القلق والرهاب الاجتماعي

انصحك بدواء سيبراليكس 10 ملجم يوميا صباحا مدة اسبوعين ثم نرفع

الجرعة الى 20 ملجم يوميا صباحا

ونأخذ علاج فلوناكسول بجرعة 1 ملجم يوميا مساءا

وتابع معي وان شاء الله خير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب الخيال (المشاركة 758593)
دكتور رعد أن العلاج يسبب الشعور بالنعاس وصعوبة بالكلام والشعور بالتخدير في جسدة وطريقة في المشي تغيرة وأتناول علاج لضغط الدم و اسم العلاج Normoten 100 وأرد علاج أخر أو التوقف عن أستخدام هذا العلاج


(نوفا) 02-03-2012 11:34 PM

أعتذر للجميع بسبب عدم تواجد د. رعد للرد على تساؤلاتكم ،،

وحتى يتواجد إن شاءالله ...أو يتواجد أخصائى آخر للرد عليكم ،،

يمكنكم الرجوع للردود السابقة والإستفادة منها ...فالحالات جميعها متشابهة ،،

وكذلك يمكنكم الاستفادة من خبرات ..الذين تشافوا .. بفضل الله ،،،

منحووووسه 05-03-2012 05:36 AM

مَ رأيكم بالرقية الشرعيةة للرهاب ؟؟

طير مهاجر 12-03-2012 11:31 PM

السلام عليكم دكتور ...
بالنسبة للاندرال كم مدة بقاء مفعوله ( لجرعة 20 او 40 )....

لنرتقي 13-03-2012 08:01 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منحووووسه (المشاركة 759302)
مَ رأيكم بالرقية الشرعيةة للرهاب ؟؟

مايبغى لها تفكير أو تسآؤل ياحياتي
لو بس تقرأين الفاتحة كل يوم سبع مرات وتنفثين على جسدك ومكان الضيق
ستجدين العجب


http://fantasyflash.ru/anime/pix/image/pix441.gifhttp://fantasyflash.ru/anime/pix/image/pix441.gifhttp://fantasyflash.ru/anime/pix/image/pix441.gif


تعبااانه 25-03-2012 10:56 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك الف عافيه دكتور رعد...
انا الدكتور وصف لي حبوب سيبراليكس حبتين باليوم 20 مليجرام اي الجرعه باليوم40 !؟؟

وحسب ماقرأت ان هالجرعه كبيره جداً هل فيها ضرر علي؟

الدكتور قبلها وصف لي عدة ادويه ومافادت فزاد لي جرعة السيبرالكس.،

وشكراااااً..

ميمي الصغيرة 30-03-2012 06:45 AM

يادكتور جزااك الله الف خير ولكن السيبرالكس هل يسبب زيادة في الوزن فوزني كبير جدا وأنا أعاني من هذا الأمر ولاأريد أن يزيد وزني أكثر وأنا أعاني من الرهاب علما اني طالبه بالجامعه واتمنى حل لمشكلتي التي اثرت على مستواي الدراسي ولك جزيل الشكر

لمار 07-05-2012 01:35 AM

السلام عليكم

يعطيك العافيه دكتور رعد
انالدى رهاب اجتماعى منذ 15 سنه واكثر شي اعانى منه رجفه بجميع جسمى وخصوصاً الراس بشكل ملحوض لااستطيع التحكم بها اريد من حضرتك ان تصف لى دواء مناسب وطريقة استخدامه
ولك جزيل الشكر

`111`1`

أفوكادو 12-05-2012 12:12 AM

السلام عليكم إخواني وأخواتي الوهابيون والرهابيات
أنا أبغى كيف أو معنى الرهاب لأني شاك أنه معي

لمار 27-05-2012 10:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمار (المشاركة 779599)
السلام عليكم

يعطيك العافيه دكتور رعد
انالدى رهاب اجتماعى منذ 15 سنه واكثر شي اعانى منه رجفه بجميع جسمى وخصوصاً الراس بشكل ملحوض لااستطيع التحكم بها اريد من حضرتك ان تصف لى دواء مناسب وطريقة استخدامه
ولك جزيل الشكر

`111`1`


ارجو الرد دكتور رعد لى شهر ولم ارى اي رد

أمل الروح 27-05-2012 11:03 PM



اختي لمار \ الدكتور رعد غائب و لم يعد يدخل المنتدى منذ مدة لاسباب شخصية

ان شاء الله يرجع عن قريب

اتمنى يرد عليك الاخصائي الاستاذ يزيد

عافاك الله

سامي العازمي 15-06-2017 11:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو غـــلا (المشاركة 713962)
اهلين دكتور رعد
انا مشكلتي تكمن بالعرق الذي يتصبب مني بدون سبب لااعلم ماهو قدي كون فرط في الغده
ولكن بعض المواقف اغير رائي فمثلا عندما اتكلم مع شخص واتناقش معه يبدا بالعرق بالنزول حتى بالبيت
استشرت الدكتور محمد عبدالعليم واعطاني السيروكسات بدات فيها من اربعه ايام الصراحه في تطور ملحوظ
حيث اني اصبحت اكثر جراه من ذي قبل فانا اجتماعي مع الناس قد اخالطهم واتناقش ولكن مايخيفيني هو العرق الذي لااتحكم فيه ....كذلك نزول العرق المفرط من الظهر بشكل ماساوي لي
والان اصبحت الامور جميله بنسبه قليله بس افضل من ذي قبل ولكن تبقت مشكله كبرى ...
هي اني بالصلاه اذا صليت حتى وان كان المسجد بارد ينزل العرق مما يسبب لي عدم الخشوع بالصلاه
ومما يغيظني انني عندما انسى العرق واسهى في صلاتي لاينزل العرق ابدا وان ذكرته اصبحت في مسبح من العرق
حتى اذا كلمت احد ما بالجوال حقيقه لااعلم سببه فهو مايعيقني مع الناس ولاغيره....
وجزيت خيرا

خذ اندرال 20 مع السيروكسات

رهابي مستجد 15-06-2017 11:53 PM

ماتلاحظ ان الموضوع والردود لها 7 سنوات

شبوك 06-05-2018 10:56 AM

[QUOTE=د.رعد الغامدي;674193][CENTER][SIZE="3"][COLOR="Green"]الله يسعدك أختي

تحية للجميع --انافرانيل من الادوية الممتازة للرهاب، والنوم وليس له مشكلة خاصة بجرعة 25 جعلتها استمراريه لي الان 6شهور استعمله ليلا المثل يقول اسال مجرب ولا افكر في رفع الجرعة أهم شي النوم العميق اذا حصل صار كل شي تمام - وانا استعمله مع سيركويل وهذا السيركويل 100-عليه لي 10 سنوات ولم افكر في تبديله ماشي معي تمام واهم شي يأخوان العلاج اللي يسبب النوم هو علاج الاكتئاب والوساويس000الخ

شبوك 06-05-2018 11:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) (المشاركة 614660)
http://up99.com/upfiles/png_files/oFc63000.png
كيف حالكم أخوانى وأخواتى الرهابيون والرهابيات ....

أحببت أن أجعل لكم صفحة تجمعكم سويًا ...

تتبادلون فيها الخبرات والأراء ....

وتتواصلون فيها سويًا ...


رهاب الحشرات:acaraphobie
رهاب المرتفعات:acrophobie
رهاب الرياح:androphobie
رهاب الرجال:androphobie
رهاب الناس:anhropophobie
رهاب الوقوف:astasobasophobie
رهاب الانفراد:autophobie
رهاب المشي:basophobie
رهاب الضفادع:batrochphobie
رهاب الرعد:brontophobie
رهاب السرطان:canceirophobie
رهاب أمراض القلب:cardiopathophopbie
رهاب الأعماق:bathophobie
رهاب الانشراح:chérophobie
رهاب الالوان:chromatophobie
رهاب الانغلاق:choustrophobie
رهاب الكلاب:cynophpbie
رهاب الجن:démonophobie
رهاب الكهرباء:electrophpbie
رهاب الزواج:gamophobie
رهاب الانجاب:génophobie
رهاب النساء:génophpbie


مشكوره بارك الله فيك

شبوك 06-05-2018 11:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المغربي الحر (المشاركة 619928)
السلام عليكم أنا عندي رهاب متوسط حسب ما أعتقد.التحدي الكبير الدي اعاني منه هو عدم القدرة على المشاركة داخل قاعة الدراسة.ما الحل جزاكم الله خيرا

صار معي مثلك واستعملت الاندرال وراح كل شي صرت مقدام0 طبعا عند المقابلات قبله بساعة بالضبط-

حمال الأذية 08-05-2018 10:58 PM

السلام عليكم يا اصحاب البلاء المشترك..... يا اخوان آنا كنت أعالج بدواء الافيكسور لمدة عشر سنوات ومن عام ٢٠٠٥ حتي ٢٠١٥ حيث فقد الدواء تاثيره كما في السابق ورجعت علينا أعراض القلق اللعينة..... حاليا أعالج بدواء برستيك ١٥٠ مج أو ثلاث حبات في اليوم مع مهدئ ليكساتونيل ١.٥ مج حبة صباحا وحبة مساء ومنذ ٣ شهور تقريبا..... كلما حاولت اترك المهدئ ترجع علي اعراض القلق والرهاب..... برأيكم اقدر ادعم البرستيك بدواء السبرام أو الفلوناكسول علي آمل الاستغناء عن الليكساتونيل..... اللهم شافي كل مريض يعاني يارب.....

شبوك 09-05-2018 02:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ط?ظ…ط§ظ„ ط§ظ„ط£ط°ظٹط© (المشاركة 1330362)
ط§ظ„ط³ظ„ط§ظ… ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظٹط§ ط§طµط?ط§ط¨ ط§ظ„ط¨ظ„ط§ط، ط§ظ„ظ…ط´طھط±ظƒ..... ظٹط§ ط§ط®ظˆط§ظ† ط¢ظ†ط§ ظƒظ†طھ ط£ط¹ط§ظ„ط¬ ط¨ط¯ظˆط§ط، ط§ظ„ط§ظپظٹظƒط³ظˆط± ظ„ظ…ط¯ط© ط¹ط´ط± ط³ظ†ظˆط§طھ ظˆظ…ظ† ط¹ط§ظ… ٢٠٠٥ ط?طھظٹ ٢٠١٥ ط?ظٹط« ظپظ‚ط¯ ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، طھط§ط«ظٹط±ظ‡ ظƒظ…ط§ ظپظٹ ط§ظ„ط³ط§ط¨ظ‚ ظˆط±ط¬ط¹طھ ط¹ظ„ظٹظ†ط§ ط£ط¹ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ط§ظ„ظ„ط¹ظٹظ†ط©..... ط?ط§ظ„ظٹط§ ط£ط¹ط§ظ„ط¬ ط¨ط¯ظˆط§ط، ط¨ط±ط³طھظٹظƒ ١٥٠ ظ…ط¬ ط£ظˆ ط«ظ„ط§ط« ط?ط¨ط§طھ ظپظٹ ط§ظ„ظٹظˆظ… ظ…ط¹ ظ…ظ‡ط¯ط¦ ظ„ظٹظƒط³ط§طھظˆظ†ظٹظ„ ١.٥ ظ…ط¬ ط?ط¨ط© طµط¨ط§ط?ط§ ظˆط?ط¨ط© ظ…ط³ط§ط، ظˆظ…ظ†ط° ٣ ط´ظ‡ظˆط± طھظ‚ط±ظٹط¨ط§..... ظƒظ„ظ…ط§ ط?ط§ظˆظ„طھ ط§طھط±ظƒ ط§ظ„ظ…ظ‡ط¯ط¦ طھط±ط¬ط¹ ط¹ظ„ظٹ ط§ط¹ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ظˆط§ظ„ط±ظ‡ط§ط¨..... ط¨ط±ط£ظٹظƒظ… ط§ظ‚ط¯ط± ط§ط¯ط¹ظ… ط§ظ„ط¨ط±ط³طھظٹظƒ ط¨ط¯ظˆط§ط، ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ… ط£ظˆ ط§ظ„ظپظ„ظˆظ†ط§ظƒط³ظˆظ„ ط¹ظ„ظٹ ط¢ظ…ظ„ ط§ظ„ط§ط³طھط؛ظ†ط§ط، ط¹ظ† ط§ظ„ظ„ظٹظƒط³ط§طھظˆظ†ظٹظ„..... ط§ظ„ظ„ظ‡ظ… ط´ط§ظپظٹ ظƒظ„ ظ…ط±ظٹط¶ ظٹط¹ط§ظ†ظٹ ظٹط§ط±ط¨.....

ط¹ظ„ظٹظƒظ… ط§ظ„ط³ظ„ط§ظ… ظٹط§ط?ظ…ط§ظ„ -ط§ظ†ط§ ط£ظپظٹط¯ظƒ ط§ظ† ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ„ظƒط³ ط§ظˆ ط¨ط§ط±ظˆظƒط³طھظٹظ† ط§ظپط¶ظ„ ظ…ظ† ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ… ظ„ظˆ ظ†ظ‡ظ…ط§ ط´ط±ظƒط© ظˆط§ط?ط¯ط© ظˆط§ظٹط¶ط§ ط¹ط§ط¦ظ„ط© ظˆط§ط?ط¯ط© ط?ظٹط« ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ„ظƒط³ ظ„ط§ظٹطھظپط§ط¹ظ„ ط³ظ„ط¨ط§ ظ…ط¹ ط§ط¯ظˆظٹط© ط§ط®ط±ظ‰- ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ„ظƒط³ ط?ط³ط¨ ظ…ط§ظ‡ظˆ ظ…ظƒطھظˆط¨ ظˆط³ظ…ط¹طھ ط¹ظ†ظ‡ ط§ظ†ظ‡ ظٹط´ط±ط? ط§ظ„طµط¯ط± ظˆطھط?ط¨ ط§ظ„ط§ط®طھظ„ط§ط· ظˆظٹظ‚ط¶ظٹ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط±ظ‡ط§ط¨ ظˆط§ظ„طھظپظƒظٹط± ط£ط?ط³ظ† ظ…ظ† ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ… ط¨ظƒط«ظٹط± ظˆظƒط°ظ„ظƒ ظٹط?ط³ظ† ظ„ط°ط© ط§ظ„ط¯ظ†ظٹط§ ظˆظ„ظƒظ†ظ‡ ظٹط®ظپظپ ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط§ط¯ط¹ظ…ظ‡ ط¨ط§ظ„ط³ظٹط±ظƒظˆظٹظ„ 100 ظˆظ…ظٹط±ط²ط§ط¬ظ† 15 ظ„ظٹظ„ط§ ظˆظ‡ظ…ط§ ظٹظپظٹط¯ط§ظ† ظپظٹ ط?ط§ظ„ط© ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚- ظˆط§ط¬ط¹ظ„ ط§ظ„ط³ط¨ط±ط§ظ„ظƒط³ طµط¨ط§ط?ط§ ط·ط¨ط¹ط§ ط¨ط¹ط¯ ظ…ط´ظˆط±ط© ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط±

شبوك 09-05-2018 02:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمال الأذية (المشاركة 1330362)
السلام عليكم يا اصحاب البلاء المشترك..... يا اخوان آنا كنت أعالج بدواء الافيكسور لمدة عشر سنوات ومن عام ٢٠٠٥ حتي ٢٠١٥ حيث فقد الدواء تاثيره كما في السابق ورجعت علينا أعراض القلق اللعينة..... حاليا أعالج بدواء برستيك ١٥٠ مج أو ثلاث حبات في اليوم مع مهدئ ليكساتونيل ١.٥ مج حبة صباحا وحبة مساء ومنذ ٣ شهور تقريبا..... كلما حاولت اترك المهدئ ترجع علي اعراض القلق والرهاب..... برأيكم اقدر ادعم البرستيك بدواء السبرام أو الفلوناكسول علي آمل الاستغناء عن الليكساتونيل..... اللهم شافي كل مريض يعاني يارب.....

عليكم السلام ياحمال - بعد مشورة الطبيب- افيدك بعلاج للقلق هو السيركويل100 وميرزاجن 15 ليلا-


الساعة الآن 03:35 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا