يمكن مش من العشبة بس مفيش اي امل لحد دلوقتي ان النوبات دي تسيبني امشي بقا يا هلع امشي الله يخرب بيتك زي ما خربت بيتي حابسني في البيت زي الكتكوت اللي مستني ريشة يطلع

هلا يا بو ناصر يا وجه الخير

اهلين وسهلين ومرحبتين

كيف حالك اليوم

بص يامحمد انا اليوم جانى هلع ونوبه شديده عارف عملت ايه اخذت زوجتى ورحت اتعشيت بره ودخلت السينما
تخيل كل ده وانا فينى نوبه هلع هااااا واستحملت وقلت الى انا خايف منو عايزو يحصل و100 فكره وفكره جلطه وموت وانهيار وجنون الخ الخ بس طنشت كل ده وعملت الى انا عايزو مش الى الهلع عايزو طبعا الهلع عايز انى اتحبس فالبيت انا قلت النوبه جت فتيجى فالبيت ولا بره مش فارقه وخرجت والحمدالله رجعت البيت وانا اضحك ومبسوط الفكره يامحمد هيه الخورج من البيت بس لما تخرج حتنشغل مع العالم الخارجى حتشوف خناقه حتندمج مع الحياه وتنسى الهلع

والله اللي تعبني اني زي كل يوم مفيش جديد بس الحمد الله

انا عارف والله كل الكلام دة بس انا مريت بمواقف مهببة والله تشيب ومش سهلة وكتير قوي ولو قعدت احكيهالك مش هنخلص مشكلتي مش النوبة مشكلتي في اللي بعد النوبة من تحقير في النفس وحاجات تيجي في دماغي بقعد يومين تعبان نفسيا جدا ومبينفعش معايا اي كلام المصيبة انا عارف اني غلط بس محتاج عامل مساعد جنب ارادتي لان العاصفة بتبقا قوية قوي فوق امكانياتي محتاج للمساعدة لذلك انا لازم الجأ للدوا الاول وانا حاسس انه هو العامل المساعد اللي بدور علية المهم انت خدت اي دوا قبل كدا

لا عمرى ما اخذت دوا والحمدالله بس المقابل انى شفت ايام اسود من قرن الخروووب بس الحمدالله على كل حال

والحاجه التانيه يامحمد اتعالج سلوكى عند دكتور جلسات مكثفه

الكلام بخ بخ

انا مقلتلكش خد جلسات سلوكى انا قصدى ان انا الى باخذ علشان كده استحملت من غير علاج
وماضافت الا فرجت يامحمد
ربنا كريييييييييييييييييييييييييييييييييييييم
حتعدى صدقنى

اهلا اخ صلاح منور الصفحه
والله اليوم الكل مهلوع مش عارف ليه بس الحمدالله على كل حال

الحمد الله يا استاذ صلاح الحمد الله الذي لايحمد علي مكروه سواه

ياراجل طب ابقا نور الكشافات طيب او ادي كلاكس هههههههههه ربنا يقويك وسعدك ان شاء الله انا ناوي لما ارسي علي علاج كويس اطبق كل العلاج السللوكي اللي قريتة للدكتور محمد عبد العليم في اسلام ويب انا مسيف كل كلامة عندي