ايه هاذي تجيك زي الغشاوه علا العين تسمى زغلله لاتخاف هاذي كلها الاعراض بسبب زيادة مادة الخوف في الجسم وترى ماده الخوف اذا زادة تلعب فينا لعب شوف انا بقولك قاعده لك وللموجودين اتمنى تركزون عليها كلكم وبتشوفون النتايج المبهره منها بكتبها بعد شوي واتمنى ان كل الموجودين يقرونها ويركزون فيها وانا أضمن لكم لو طبقتوها ماتروحون لدكتور ولا غيره .
|
بسم الله الرحمن الرحيم. ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? القاعده ( عندما يتعرض جسم الانسان لحالة قلق شديده يكون جسم الانسان مشدوووود وتكون ماده الخوف منتشره في الجسم بشكل فضيع فتنتج منها اعراض كثيره منها الهلع واختلال الانيه والدوخه وعدم التوازن وزغللت العين وآلم في العظام والرقبه واسفل الظهر وقشعريره في الجسم واللم في البطن والتطريش والكتمه واللم في القفص الصدري بعدها يجيك دور اللشيطان الخبيث ويكمل الناقص انت فيك مرض سوف يغمى عليك ستجن انت مسحور انت محسود وش هدف الشيطان هدفه يشتتك ويغويك عن طريق الحق .... نأتي للعلاج انت اللحين جسمك خايف ومشدود ومتوتر ?يجي دورك انت في العلاج لازم تهدي جسمك وتحسسه بلامان كييييف ؟ لازم انك ترجع زي ما كنت من اول ولاتسترسل مع اي عارض لانها كلها مثل ماقلت لكم من اعراض الخوف يعني مامنها اي ضرر يجي دورك انت ترجع تعيش حياتك الاولى قبل المرض وتسولف وتضحك وتلعب رياضه ادري انها صعبه لاكن لازم تسويها لازم هاذا علاجك وبعدها بيبداء عقلك الباطن يرسل لجسمك اشاره ان الشخص مطمئن وغير خايف وتبدا الاعراض تخف عليك شوي شوي لاتستعجل يوم عن يوم يبداء جسمك يهدي يهدي يهدي لما يشوفك تسولف وتضحك ولاتفكر في اعراضك ?وكذا نكون سيطرنا علا القلق ونتبه من نقطه لاتطنش وتضحك وتسولف ونت بالك عند اعراضك انتبه لان عقلك الباطن مايمديك تلعب عليه تراه اذكى منك . يعني بلعربي اضغط علا نفسك وسولف وطنش واضحك بدون التفكير في اعراضك انسى تعلم فن النسيان وصدقوني ان هاذي افضل الطرق لتخلص من القلق انا مجرب وعاصرت المرض وعارف كل صغيره وكبيره عنه)?
|
وسبحان الله ماركزتو علا الاشخاص في النتديات ال عرفو مرضهم من بدايته وعرفو كيف يتعاملون معه بدون ادويه ان الفتره الي تخلصو فيها من المرض من 3 الى 8 اشهر . يعني زي ماقالي واحد كبير في السن ان المرض هاذا من اول يسمونه مرض الوحشه والخوف وقالي هو علاجه يروح لراقي يقرا عليه القرآن وبعدها يروح ويجبرونه هله ان يطلع ويشتغل وقالي ان فترته من 4 الى خمس شهور سبحان الله يعني من 4 الا 5 شهور اذا عرفت تعامل معه ولاتعطيه وجه اما اذا عطيته وجه وجلست تخاف منه بيجلس معك سنوات بدون مايروح .
|
يعني سبحان الله زي مادخلك الخوف بهدوء تام يخرج منك بهدوووووووء يعني لاتستعجلون عليه بيروح بلا رجعه انشاء الله وبعد مايروح منكم بإذن الله ابغى كل واحد فيكم ينظم نفسه يرتب حياته يبتعد عن كل شي يجيب له القلق النفسي ويترك منه الخوف من الامراض والقصص المخيفه ويعيش حياته ولايفكر في المستقبل ويحاول يشغل نفسه فيما يرضي الله سبحانه كي لايقع في ماوقع فيه ودمتم سالمين واتمنى بإذن الله اني اشوفكم كلكم متعافين من هاذا المرض التافه الوهمي.
|
أخوي لاهنت ابثقل عليك بس احس ان اننا في قصة او حلم غير حقيقة اصلا من أين اتت الحياة الى ان اصل الى الله فيقف رأسي حتى ان بي خووووف عظيييييم الحقيقة والثاني/ودي توضح لي وشلون زغللة تراي متأرق منها جدا جدا لون ابيض يدخل عليه اخضر اشعر بشيء مر مثل الشهاب وهو ليس حقيقي حتى اني اخاف ان يحدث شيء وأتخيل كيف سيحدث
|
علي الله يوفقك ويريح قلبك ويجعلك من اهل الجنه كلاااامك مررررريح يدخل القلب ويحسسك بالفرح والتفاؤل الله يسعدك كملل كلامك ولاتوقف ابدددد كلامك مثل الدواء المهدئ استمررر يا اخوي الغالي
|
االحمد لله على سلامتك انا اكثر شي يتعبني الدوخه
وعدم الاتزان وبعدين بفتره يشتد عليك تحس انك دايخ بقوووه وهكذا ترجع للهلع من جديد وثقل الراس |
يا اخ مخنوق ورب الكعبه هاذا وسواس قهري اجتمع مع اختلال الانيه وهاذا الي خلاك تفكر وتخاف لاكن بعطيك حله انشاء الله. وهاذي انواع الوساوس يتمثل الوسواس القهري في عدة أشكال منها :
- وسواس مسموع وكأنه صوت حقيقي واضح ولكن لا أحد يسمعه غير المريض . - وسواس محسوس أو مرئي كأن يرى المريض ظل أسود خلفه أو بجانبه أو يلاحقه . - وسواس ملاصق بحيث يحسه المريض كالريح بأذنه مع صوت خفي جدا . . وسواس باطني يكون من الداخل . - وسواس وقتي ويكون بأوقات محددة. - وسواس تذمري بحيث يجعل اليأس بقلوب العباد. والوسواس الي عندك هو الوسواس المرئي |
ورب الكعبه يلمخوق كلنا مرينا زيك الي جاه وسواس الموت والقبور والي جاه وسواس الكون والخلق والي جاه وسواس ان فيه مرض خبيث وووووووووووووو يا اخ مخنوق والله لو تجلس كذا تفكر وربي بتتعب وبتأخر علاجك كلها اللعاب شيطانيه توكل علا الله بعد صلاة الفجر وخذ علا نفسك وعد وعهد انك ماتطاوع الافكار الكاذبه دووس علا الشيطان وهاذا العلاج ارجو انك تنفذه 1- أوقف الفكرة الوسواسية: إذا هاجمتك الفكرة الوسواسية أوقفها ولا تسترسل بالتفكير فيها لأن الاستمرار يؤدى إلى أفعال قهرية وحزن وضيق وأنصحك بالقيام من مكانك وعمل أى شىء يصرف تفكيرك عن ما يدور فى عقلك من أفكار ملحة كالحديث مع أحد أو القيام بعمل يستلزم التركيز به. والتحقير والمقاومة الفكرية سوف تشعرك بنوع من القلق، فتخيل أنك جالس وأنك تريد أن تصعد بالرجل اليمنى قرر مع نفسك أن تخالف هذا الفعل الوسواسي، فإذا كنت قويًا وحازمًا مع نفسك سوف تحس بنوع من القلق، بعد ذلك ابدأ بالتطبيق مباشرة: اذهب إلى الفراش وقل: أنا لن أتبع هذا الروتين الوساوسي مطلقًا هذه المرة، وطبعاً سوف تحس بمزيد من القلق، كرر نفس الشيء، وسوف يرتفع القلق لديك أيضًا، وكن صابرًا على هذا القلق، بعد ذلك سوف تحس أن القلق بدأ في الانخفاض التدريجي. وبعدها بيروح عنك القلق يعني بتختفي الفكره وبتجلس تضحك علا نفسك .
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اخوي علي الزغللة كيف تصير ياصديقي لأني تأتيني على اشكال مره الوان مثلا لون ابيض اشعر بلون احمر او اي لون يدخل عليه وكأنه حقيقي ،
ومره عدم وضوح الرؤية تكفى عزيزي اررجوك ان توضحه دقيقا لاحرمك الله الاجر |
الله يتمم عليك اخوي بالشفاء التام
اخوي انا حاليا اوسوس بسرطان القولون انا معي امساك من زمان وكان معي بواسير وللان وذي الايام جاني وسواس ب س القولون وخايفه لان من اعراضه لون الاخراج الله يعزك يميل الى الغمقان انا الحمدلله ماشوف دم بس من البواسير احيانا والمشكله احس بتوتر في البطن انهيار مو قادره اوصفه بس مو الام والحمد لله رحت الحمام الله يعزك طبيعي واللون كذلك انا من رمضان سويت سونار عند طبيبه عشان مشكله معينه واثناء الكشف قالت انتي عندك امساك مزمن لو كان فيني شي ثاني كان قالت صح طمني اخوي |
اقتباس:
|
قال تعالى: ﴿إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِم﴾ [الرعد/11]. والله والله ماينفع الشخص الا الله ثم نفسه في الامراض النفسيه والله ثم والله مايحك ظهرك غير ظفرك العلاج دوائي مجرد مهدئ عشان يخليك تفكر بإجابيه وتغير افكارك وتقوم بأعمال استرخاء لاكن العلاج بيدك انت انت انت تغير كل افكارك تغير كل شي في حياتك انا انصح كل الاعضاء يروحون لحلقات الاخصائي الزهراني برنامج مطمئنه في اليوتيوب ويتابعونها حلقه حلقه والله الزهراني كلامه حلو ويعلمك كيف تتخلص من من الافكار السلبيه وتبرمج عقلك علا الافكار الايجابيه والله ان في حلقاته فائده كبيييره ويعلمك كيف تسترخي ويعلمك بطرق كثيره للاسف مستشفياتنا يفتقدونها . والعذر من الاخطاء لاني مثل ماقلت لكم اكتب بلجوال ومستعجل . وكل عام ونتو بالف صحه وعافيه وعقبا لكم اشوفكم كلكم متعافين وفي سعاده يارب العالمين .
|
اقتباس:
الله يسعدك ياشيخ ويجزيك الجنه ويرزقك السعاده في الدارين بس البارح ماعرفت انا من شعور التوتر تكفى اشرح لي كيف كنت تحس بس ذاك المرض ماله اعراض وانا من فترة يمكن شهر اللون الغامق يعني عادي وانا من تسع شهور تقريبا سويت تحليل عن جرثومة المعده وقالوا مافي يعني لو فبني ذاك راح يبين صح ادري اني تعبتك سامحني اي صح تكفى اسأل لي الطبيب هل س يؤثر ع النظر مايخليني اشوف زين مدري شلون اقول بس زي الصداع وماشوف عدل ارهاق |
اقتباس:
|
يا اخ علي
قلت اعطي عمري فرصه ان اتغير، وطبعا آخر مره اخويه قال لي : كلمه بمعنى انتِ اللي تمرضين نفسج ! تصدق هذا الشي حز في خاطري، وقلت فعلاً محد يحس بمعاناة المهلوع والمكتئب يفتكرونا ميانين، وقلت لازم اقوي نفسي، بس كل يوم ابكي خليت الشيطان جدام عيوني وتخيلته يضحك عليّه وحسيت بقهر انه يبغيني اعيش في وسواس وحزن، وقلت الا اتحداه ، طبعا ماقدرت اتغلب 100٪ بس ان شاء الله اتخلص من هذا الشي نهائياً وفي شي ثاني انه الاسبوع اللي فات فضفضت لانسانه غير مسلمه وتمت تكلمني عن الله وقالت لي روحي بيتكم وتأملي اثاث الغرفه بتحبين الحياه فعلا كلامها صحيح مش عشان هذي امور دنيويه خلاص لازم نتعلم نبتسم ونحب ابسط الامور، بدل الهم اللي نحن نيبه لعمرنا |
جزاك الله خير على جهودك اخي علي
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
لاني اذا طنشت رجع لي بالاحلام وتكون صريحة عن الموت واحيانا يحدد بتموتي بعد كذا وتجي اعراض تزود علي حاولت اطلع اجتمع مع ناس احيانا انساه وربي افرح وراحة غير طبيعيه ودايم ارتاع واخاف وهالروعات ماتجي الا في بطني عشان كذا خفت من ذاك المرض هالوسواس دمر حياتي ربي يشفيني ويشفي عباده ادري ياخوي ماانعطى وجه بس انت عارف مريض الوسواس كنه بزر مايصدق احد يكلمه. |
هبوط القلب نتجاهله؟؟؟ الم الصدر نتجاهله؟؟؟؟ هبوط الجسم كله ودوخه نتجاهلها؟؟؟؟ ضيق النفس نتجاهله؟؟؟ يجي طاري الموت فجاءه نتجاهله ؟؟؟؟ حزن مفاجىء نتجاهله؟؟؟ تذكر ايام معافاتك ب الماضي نتجاهله؟؟؟ علمني كيف نتجاهل هذا كله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اعطيني طؤيقه وامشي عليها
|
اقتباس:
اقول ليش اتجاهل هذا الواقع بس اضيق حالي وصدري ولا استفيد خوذي كلام اخوك لايلعب فيك الوسواس |
21l;wqa'
اقتباس:
|
اقتباس:
|
هتوفه روحي اللحين وصلي وترك واقرائي سورة سورة يوسف واستعيذي من الشيطان لانه مبسوط عليك وفرحان والله والله والله انها وهم في وهم يلله روحي صلي وتعوذي من ابليس واصبري اصبري اصبري اصبري والله ان تنتصرين علا الشيطان ولاتخافين الله معك ولا راح يخليك واحنا معك بنوقف معك لين تخلصين من مرضك التافه الوهمي الحقير .
|
اقتباس:
ولو تلاحظ انه نفس الاعراض يشتكي منها الناس من مختلف الاعمار والاجناس ، فنشد حيلنا ونحارب الشيطان |
اقتباس:
|
علي تكفى ياخوي انا كل ماحاولت اطنش يطلع لي بشي
مثلا انت الحين جالس تسمع سوالف الاهل تجيك حركه كانك تلوحك ع جنب كانك بتطيح مره ع جنب ومره ع قدام كيف تتعامل مع كذا انا الان وانا اكتب عيوني وراسي مدري شلون هذا وانا لابسه نظارة اخاف والله |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
ياجعل امن جابتك للجنة بس انا اذا استرخيت ارتاح الله يعطيك العافيه ماقصرت |
علي انا خايفه مدرري ليه احس بخنقه واحس اني بموت
|
اخي علي متابعين معك نصائحك الرائعة والمفيدة لاحرمنا تواجدك
|
اقتباس:
|
اماني المخنوق علي ابوعبادي الله لايحرمني منكم قولو امين
|
ki8ds4ياااجعلي مااشوف حزنكم يااخواني
|
اقتباس:
|
ياااجعلي مااشوف حزنكم يااخواني
|
الساعة الآن 08:04 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا