نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الرهاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=56)
-   -   يوميات رهابي (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=85629)

((أبوعلي)) 24-05-2013 12:50 AM

طاب مساكم أخوتي الكرام...


متابع حواراتكم الشيّقة..




أخت / مستكفة ... ما ترين باس... شكواك هو قلق صريح ،،، يأتي على شكل توجس وإثارة داخلية زائدة ،،، ان كان مستمر ومؤثر يحتاج علاج...

مستكفّة 24-05-2013 01:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 865607)
طاب مساكم أخوتي الكرام...


متابع حواراتكم الشيّقة..




أخت / مستكفة ... ما ترين باس... شكواك هو قلق صريح ،،، يأتي على شكل توجس وإثارة داخلية زائدة ،،، ان كان مستمر ومؤثر يحتاج علاج...

ماشاء الله عليك كيف عرفت تشخص حالتي وربي صادق انا اللي فيني قلق مو طبيعي ما كنت كذا جايني بخوف و نوم ماهو عميق و خفقان و رغبة للتقيؤ أكرمك الله
معدتي ابتديت اشتكي من ألمها ناهيك عن القولون وحبوب طالعة بوجهي بشكل غريب الله المستعان الكهربا في الجزء الأيسر من جسمي زايد الأعصاب مشدودة ..
انا بإذن الله بارجع للجلسات النفسية و للرقية بس أخلص دوامي على خير لأني باتعب ما اقدر على العلاج و بذل مجهود بالعمل و التزام صعب

نورتنا و آنستنا و شرفتنا يا أبو علي .. أشكرك الله يحفظك

((أبوعلي)) 24-05-2013 01:22 AM

الله يشرف قدرك ويؤنس قلبك بالعافية ،،،،


أعراض القلق واضحة كتوجس داخلي وقد يظهر على شكل عضوي كما تحسين ،،، جربي شرب المهدئات البسيطة مثل خليط البابونج والنعناع واليانسون ثلاث أكواب يومياً لعلها تخفف عليك ان شاء الله ،،، وحاولي عمل جلسات استرخاء تنفسي تفريغي طريقتها موجودة في الانترنت مع ممارسة مشي سريع،،،

مستكفّة 24-05-2013 01:59 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 865629)
الله يشرف قدرك ويؤنس قلبك بالعافية ،،،،


أعراض القلق واضحة كتوجس داخلي وقد يظهر على شكل عضوي كما تحسين ،،، جربي شرب المهدئات البسيطة مثل خليط البابونج والنعناع واليانسون ثلاث أكواب يومياً لعلها تخفف عليك ان شاء الله ،،، وحاولي عمل جلسات استرخاء تنفسي تفريغي طريقتها موجودة في الانترنت مع ممارسة مشي سريع،،،


يارب اللهم آمين والله ما تتخيل يا ابو علي حاسة محتاجة كل دعوة تنقال لي أأمن من قلبي وربي
من بكرة إن شاء الله راح ألتزم بالبابونج اشتريت كيس من اسبوعين ولا شربت منه كاسة
بأشوف هالجلسات إن شاء الله .. ربي يسعدك ولا يحرمنا طيبة قلبك

تصبح على خير و صحة وسعادة

((أبوعلي)) 24-05-2013 02:02 AM

ستكونين بخير ان شاء الله ،،، تصبحين على خير ،، وغداً أجمل بحول الله..

وحيد عتيبه 24-05-2013 11:34 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 865607)
طاب مساكم أخوتي الكرام...


متابع حواراتكم الشيّقة..

مرحبا يابوعلي
شرف لنا مرورك ومشاركتنا
كلماتك تدل على الأدب والرجوله
اهلا وسهلا

وحيد عتيبه 24-05-2013 11:35 AM

هل ان محق في تخميني يامستكفه

وحيد عتيبه 24-05-2013 11:35 AM

أبغى أنام عشرين ساعه متواصله

وحيد عتيبه 24-05-2013 02:23 PM

ابو الحور
ومحمد عبد الباقي
أرسلت لكم على الخاص

مستكفّة 24-05-2013 03:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 865654)
ستكونين بخير ان شاء الله ،،، تصبحين على خير ،، وغداً أجمل بحول الله..

بإذن الله يومك الأجمل و الأكثر بركة و سرور
الله يسعدك يا أبوعلي الله يسعدك

مستكفّة 24-05-2013 03:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عابد (المشاركة 865746)
هل ان محق في تخميني يامستكفه

و أكثر ...

مستكفّة 24-05-2013 03:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عابد (المشاركة 865747)
أبغى أنام عشرين ساعه متواصله

أوقات أحس هالإحساس و فعلا آخذ منوم بس أقوم تعبانة و نفسيتي أسوأ مما كنت عليه لأن النوم الطويل يهلك الصحة و يمحق بركة اليوم
بلاش دلع يا أبو عابد و بعدين فين حق ربنا وحق أهلك .. شوف شي ثاني تهرب به غير النوم سوي شي غير معتاد عليه شي جديد غريب عليك

وحيد عتيبه 24-05-2013 04:10 PM

على فكره يامستكفه
الان عندي تواصل مع ميدو ع الايميل
لو كنت تطلعين عليه
كان فطستي من الضحك
ههههههههه
والله خلاني اضحك من قلب

وحيد عتيبه 24-05-2013 04:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865787)
أوقات أحس هالإحساس و فعلا آخذ منوم بس أقوم تعبانة و نفسيتي أسوأ مما كنت عليه لأن النوم الطويل يهلك الصحة و يمحق بركة اليوم
بلاش دلع يا أبو عابد و بعدين فين حق ربنا وحق أهلك .. شوف شي ثاني تهرب به غير النوم سوي شي غير معتاد عليه شي جديد غريب عليك

الأهل موجودين من فتره عند أهلهم في منطقه اخرى
كنت باجيبهم قبل يومين لكن ظروفهم ( متابعة والدتها ورعايتها ) راح تخليهم يجلسون اكثر
ومع ذلك اقولك نعم انا مقصر كثير

حنين الشمري 24-05-2013 04:43 PM

الشيلة حلووووووووه يابوعابد اشكرك عليها واضفتها لك

والان ساعة استجابه واكثروا من الصلاة على الرسول اللهم صلِ على محمد وال محمد .

مستكفّة 24-05-2013 05:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عابد (المشاركة 865805)
على فكره يامستكفه
الان عندي تواصل مع ميدو ع الايميل
لو كنت تطلعين عليه
كان فطستي من الضحك
ههههههههه
والله خلاني اضحك من قلب

مالوش حل محمد دا في الفكاهة هههههههه
ربنا يوفقه
لكن كيف تتواصلوا على الايميل مو لغوا الماسنجر ؟

مستكفّة 24-05-2013 05:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عابد (المشاركة 865807)
الأهل موجودين من فتره عند أهلهم في منطقه اخرى
كنت باجيبهم قبل يومين لكن ظروفهم ( متابعة والدتها ورعايتها ) راح تخليهم يجلسون اكثر
ومع ذلك اقولك نعم انا مقصر كثير

قادر تعوضهم بإذن الله و تأدي ما عليك و أكثر
والله يحفظها الوالدة و يحفظ لك أهلك يارب من كل مكروه

وحيد عتيبه 24-05-2013 05:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الذكرى" (المشاركة 865812)
الشيلة حلووووووووه يابوعابد اشكرك عليها واضفتها لك

والان ساعة استجابه واكثروا من الصلاة على الرسول اللهم صلِ على محمد وال محمد .

اللهم اصل على محمد
ماهي غريبه عليك
الله يرزقك ويغنيك عن كل مخلوق
جزاك الله خير

وحيد عتيبه 24-05-2013 05:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865822)
مالوش حل محمد دا في الفكاهة هههههههه
ربنا يوفقه
لكن كيف تتواصلوا على الايميل مو لغوا الماسنجر ؟

الايميل الشخصي

وحيد عتيبه 24-05-2013 05:43 PM

ابو الحور أرسلت لك يمكن عشر رسائل
شفها وأعطني رايك هنا
هههههههه

مستكفّة 24-05-2013 06:10 PM

اليوم حالة القلق خفت شوي عندي الحمدلله بس ما اظن الموقف اللي صار لي يا ابو عابد كانت حالة رهاب
انا مو كدا مع كل الناس بس تلك التي صادفتها والله لا اخفيك في شوية تعب من ذاك الوقت
الله يرفع عنا و عنكم يارب

مستكفّة 24-05-2013 07:08 PM

سويت البابونج زي ما قال ابوعلي
يارب بفايدة

وحيد عتيبه 24-05-2013 07:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865839)
اليوم حالة القلق خفت شوي عندي الحمدلله بس ما اظن الموقف اللي صار لي يا ابو عابد كانت حالة رهاب
انا مو كدا مع كل الناس بس تلك التي صادفتها والله لا اخفيك في شوية تعب من ذاك الوقت
الله يرفع عنا و عنكم يارب

اجل اعزميها وسويلها قهوه وركزوا على فنجالها هههه
لا تخافي امزح
واذا سويتيها افضل

بالنسبه للبابونج ان بسويه بس ماعندي احد
كيف

وحيد عتيبه 24-05-2013 07:20 PM

على فكره محمد عبد الباقي
الحاجه اللي انت تنتظرها ضاعت مني
معليش يابني

وحيد عتيبه 24-05-2013 07:26 PM

* نصيحه لكل رهابي
حمل الواتساب وشغله
واشترك في قروبات كثيره قد ماتقدر
خاصه القروبات اللي فيها مزح ولكاعه
وحاول تشارك
صراحه فيه فايده للرهاب
صح فيه مشاكل ومفاسد بس علاج

نتقبل الرأي الاخر *

مستكفّة 24-05-2013 07:28 PM

حط نص الكاسة من البابونج وغسله و صفيه و اغلي مويه حطها فوقه الين تتعبى الكاسة و غطيها و سيبه يروق كدا
و لون المويه يتغير للصفار يعني سيبه في المويه المغليه منقوع حق ربع ساعة و بعد كدا صفيه و اشربه بالعافية
في بابونج يتباع في اكياس زي الشاي بالصيدليات ..

ماهو شغلانه ترى

مستكفّة 24-05-2013 07:37 PM

ما حبيت طعمه مر
الله يصبركم عليه

مستكفّة 24-05-2013 07:52 PM

في شخصية جميلة رجعت بيننا بمعرف المبصر قلمه رائع بمعنى الكلمة

مستكفّة 24-05-2013 08:41 PM

و إياي فارهبون طمنا كيف كانت الاختبارات معقولة لسه مستمرة ؟

مستكفّة 24-05-2013 08:42 PM

نبيل انا بانتظارك هنا نتحاور افضل واذا حبيت تتكلم عن الرهاب في ناس كثيرة لديها خبرة و حيفيدوك بإذن الله ..

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عابد (المشاركة 865745)
مرحبا يابوعلي
شرف لنا مرورك ومشاركتنا
كلماتك تدل على الأدب والرجوله
اهلا وسهلا

الله يشرف مقدارك أخي الكريم ،،،وأرجو أن أكون عند حسن الظن...

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865783)
بإذن الله يومك الأجمل و الأكثر بركة و سرور
الله يسعدك يا أبوعلي الله يسعدك

وإياك أيتها الطيّبة،،،



كيف حالك اليوم؟؟

مستكفّة 24-05-2013 09:35 PM

أبو علي حاولت أتجرع البابونج بس ما تحملت مرارته حطيت ملعقة سكر برضو طعمه مو حلو ماشربته : (

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865787)
أوقات أحس هالإحساس و فعلا آخذ منوم بس أقوم تعبانة و نفسيتي أسوأ مما كنت عليه لأن النوم الطويل يهلك الصحة و يمحق بركة اليوم
بلاش دلع يا أبو عابد و بعدين فين حق ربنا وحق أهلك .. شوف شي ثاني تهرب به غير النوم سوي شي غير معتاد عليه شي جديد غريب عليك

نوم طويل ونهوض قبل المغرب والنوم كان بمنوّم = نفسية عال (:

مستكفّة 24-05-2013 09:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 865914)
وإياك أيتها الطيّبة،،،



كيف حالك اليوم؟؟

الحمدلله اليوم أحسن من أمس كثير ^.^

انت كيف حالك ؟ يارب تمام
أبوعلي ماعليه حابه أسألك أنت تشتكي من شيء نفسي زينا لا سمح الله

مستكفّة 24-05-2013 09:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي)) (المشاركة 865918)
نوم طويل ونهوض قبل المغرب والنوم كان بمنوّم = نفسية عال (:

ماشاء الله عليك يمكن حسب طبيعة الإنسان انا لو طولت بالنوم أقوم مكسرة و تعبانه واخلاقي قافلة و أبقى طول اليوم متنحة وكسلانة
بس ابو عابد يقول 20 ساعة مره كثير

اليوم اللي ما أحضر صباحه يكون يوم كئيب بالنسبة لي

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865873)
ما حبيت طعمه مر
الله يصبركم عليه

غريب !!!طعمه فيه حلاوة محببة ... ترا بالامكان تحليته والأفضل بعسل..

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865919)
الحمدلله اليوم أحسن من أمس كثير ^.^

انت كيف حالك ؟ يارب تمام
أبوعلي ماعليه حابه أسألك أنت تشتكي من شيء نفسي زينا لا سمح الله

قلق .. وساوس .. والحمد لله أنا في خير عظيم..

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة (المشاركة 865922)
ماشاء الله عليك يمكن حسب طبيعة الإنسان انا لو طولت بالنوم أقوم مكسرة و تعبانه واخلاقي قافلة و أبقى طول اليوم متنحة وكسلانة
بس ابو عابد يقول 20 ساعة مره كثير

اليوم اللي ما أحضر صباحه يكون يوم كئيب بالنسبة لي

الاسلوب ساخر والصحيح العكس (:


وش معنى متنحة؟؟

((أبوعلي)) 24-05-2013 09:48 PM

يمكن نوعية البانوج غير جيدة أو طولتي نقعه،،،


الساعة الآن 11:48 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا