ليش تسبينى انا قلتلك شئ انا ضيفه وحبيت الصفحه دى وبس

والحورانى احترمووووووووووو غصبن عنى كمان :wink:

ماعلييك منهم غايرين منا 000

وانا الصراحة عاجبتنى شخصيتى وعصبيتى 00

واللى مو عاجبة يطق راسة بطووفة هههههههههههه

ورنالدو أخوي أنت جربها لمدة أسبوع بس .. حاول ماراح تخسر شي ..

عشان تعيش زي ما تبغى لازم تحاول كل شي ..

أي شي يجيب نتيجة جربه حتى لو مو مقتنع فيه ( عسى ان تكرهوا شيئاً وهو خير لكم)

صدقني جربها ولا راح تندم بإذن الله

هههههههههههههههه

ضحكتنى رونالدووو:rolleyes:

اسعد الله صباحكم جميعا

ربي يهدي البال ، ويشفي الجميع ،، آمين

كونو بخير ايها الكرام

طيب خلاص ولا تزعلين غايرة منك بس كفايه فضحتينى فى الصفحات غايرة وغايرة ما أكسرلك كلمه ..:wink:

تبين تعرفين وشو الهلع يا عايشة اول قولي الحمدلله الذي عافاني مما ابتلاهم به
عن نفسي هو حالة تصيبني لصرت لحالي وخاصة من الساعة الثانية ليلا لحد الصباح هو اني لما امشي احس احد معي احس داخل معي ينفصل جسدي عن روحي اكرهه نفسي يعني وش اقول

ووهـ بس ربي لا يوريك مكروه يعني اخاف حتى من نفسي لصرت لحالي ولا اجرء لنظر في نفسي بالمراءة ودمي يغلي وحرارة وقد يكون تنميل

(فيس يصيح)

بس احس الان بتحسن يارب خير على طووووووووول

وصباحك يافاضل ..

ممكن أشارك فى الصفحات دى يالحورانى ..

:tr7eeb: احنا بخيييييير الحمدلله

لا لا لا

هههههههههههههههه

إن كنت تسأل يا رفيقي وش الرأي...تبغـى السعـادة خـذ كـلام يقيـن


تتبـع القصـة و تفهـم لمعـنـاي......إن كـان لـك قلـب لبيـب فطيـن


أول و أنا ضايق من أسباب بلـواي.....على همـوم الوقـت ربـي يعيـن


قد كنت ضايع ما عرف وين ممشاي.....تايه ما عـرف شمالهـا و اليميـن


تعبـت أدور للسـعـادة بدنـيـاي.....و أثر السعادة سـر يـا الغانميـن


دورتها بالمال مـا صـاب مرمـاي....لـو زاد مالـي دوم قلبـي حزيـن


وأيضاً السفر ما فاد لو تكثر خطاي....نفسي و لو سافـرت لازم تشينـي


أضحك مع الأصحاب و أخفي ابكاي....حزين دايم دمعتـي وسـط عينـي


و اليوم من فضل الولي طاب مسعاي....زانت و كنـت أظنهـا مـا تزيـن


لقيتهـا بالديـن و افهـم لمغـزاي....وأيضاً السعادة في رضـا الوالديـن


و أنا على رب المخاليـق شكـواي....عسـاه يجعلنـي مـن الفايـزيـن


يالله أنا طالبـك حقـق لـي منـاي.......و اجعل لنـا بالديـن حـرز مكيـن

الله يعين الجميع على (انفسهم)
عش رجبا ترى عجبا!!

طيب بسبب إيش تخافى من الوحدة ؟ وكيف تخافى تنظرى فى المرايه ليش يتهيألك شئ مثلا وما يجيك إلا فى الليل .. ؟

لماااااااااااااااااااااااذا ؟
لو قلتى السبب وأقنعنى راح ما اشارك يلا قولى :cool:

صراحه احنا ناس نبحث عن حلول نجي نبي ناس تعطينا اجابات مُقنعه
بس ادخل واتفاجأ بوجود مسخره!!

ليت حوارات العرب تكون ارقى من هذه الحوارات العقيمه
لاشيء رجع بنا للوراء الا التفاهات وصغار العقول !!

:smile: صح لساااااااااانك

أنا رايحة أتمدد قبل أذان الفجر .. تصبحون على ألف خير أيها الرائعين :

‏أمل كبيـــر, ‏ليان الكويت, ‏مزعوجه, ‏الحوراني, ‏ابو هلع, ‏احساس4, ‏برريئه, ‏يارب احفظني, ‏حنيــن, ‏رونالدو, ‏صديق نفسي, ‏عايشه بحلم, ‏فرج ربي قريب

هية هية احترمى نفسج 000

بريئه انتي مو عاجبج الوضوع واحنا كلنا مرتاحين

فشرايج احنا نروح ونغير انفسنا وثوبنا ولا انتي تروحين اتدشين موضوع ثاني او منتدى غير نفساني تتسلين ؟؟

فيه ناس تبي كل شي يعجبها وماكو ولا حرف بالمنتدى غير عن اللي ببالهم ............مثل فاخر

ولا مانع من أن يكون هناك وقت للترفيه عن النفس .. فنفوسنا تحتاج إلى وقت للترفيه .. أليس كذلك ؟؟

إليك هذه الحلول التي أنادي بها لكل من أراد الشفاء والعافية بإذن الله غاليتي

1- النصيحة الأولى والمهمة جداً هي المحافظة على الصلاة في وقتها والتذلل إلى الله بالدعاء برفع هذا البلاء التضرع بالبكاء والالتجاء .. احكي أخيتي لله همك .. خبريه عن ما في خاطرك .. قولي له ربي مسني الضر وأنت أرحم الرحمن .. هو سبحانه اللي بيدهـ الموت والحياة .. إذا نبغى الحياة والدنيا نطلبها منه سبحانه .. والله إذا دعيناهـ ماهو برادنا بإذن الله. وأقرآي سورة البقرة يومياً في جلسة واحدة بصوت عالي ومسموع .. وحافظي على ختم جزء من القرآن يومياً والدعاء بحاجتك فهي من أروع الطرق المجرة .. والرقية الشرعية فهي رائعة من روائع الشفاء من كل داء بإذن الله تعالى.

2- سبب هذه الوساوس يالغالية نقص هرمون السيروتونين في المخ .. وهذا الهرمون يعاد إلى وضعه الطبيعي بشرب الشعير وأكل حبات الشعير .. واعمليه كالآتي :

بالنسبة لطريقة عمله :

*اغسلي الشعير جيداً واطحنيه بحيث يبقى الشعير بنخالته (يحتاج طحانة قوية لأنه قاسي).

* إذا ما كان عندك طحانة قوية .. بعد غسليه انقعيه في ماء حار حتى تلين حبات الشعير ثم اطحنيه وبعد طحنه يعمل من الشعير المطحون شراب .. ( مثلاً : 3 كاسات ماء حطي لها 7 ملاعق كبيرة شعير ) وخليها تغلي على النار لمدة ربع ساعة .. اخلطي الماء الناتج وحبوب الشعير في الخلاط حتى تمتزج مع بعضها أو اشربي ماء الشعير الناتج وكلي حبات الشعير في صحن (لك الخيار في ذلك) .. وحلي الشراب بالعسل.

* ممكن كمان تسوي منه التلبينة النبوية.

3- مارسي الحرية النفسية على المشكلة التي تعانين منها فهي راااااااااااااااااااااااااااااااااااائعة وساحررررررررررررررررررررررة وعجيبة http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=63495

أسابيع قليلة وتشعرين بالراحة العجيبة والتامة بإذن الله تعالى.

4- امشي يوميااااااااااااااااا لمدة 30 دقيقة على الأقل فالمشي رائع في رفع هرمون السيروتونين وبالتالي يتعدل معدله في الدماغ ويعود الإنسان طبيعي كما كان.

5- اشتري من المكتبة سيديات عن تمارين الاسترخاء والتنفس .. أو اقرآي عنها في الانترنت وما رسيها يوميا فهي رائعة.

6- كلي ملعقة شاي صغيرة من حبة البركة.

7- تعالجي بالماء .. وهي طريقة صينية فعالة ورائعة في تنظيف الجسم وتخليصه من السموم .. والطريقة:
أن تشربي صباحاً على الريق لتر ونصف من الماء التي قرآتي عليه الرقية الشرعية .. في البداية سوف تستصعبين شرب لتر ونصف .. لكن شوي شوي إلى أن تتعوي عليها وهي رائعة في تنظيف الجسم من السموم ولا تفطري إلاَّ بعد ساعة ثم الغداء ولا تأكلي بعدهـ لمدة ساعتين، ثم العشاء وبعدهـ ساعتين لا تأكلي.

8-لابد أن تطنشي هذا الوسواس افعلي ما كتبته لكِ .. راح يقاومك ويقول لك لا .. بس أنتِ خليه يتكلم وأنت سوي اللي قلت لك عليه .. هوا بهذا الشكل يبدأ بالضعف ويضعف إبليس إلى أن يذهب ويختفي.

وراح أنزل حاجات آخرى بإذن الله

وأهممممممممممممممممممممم شي الاستمرررررررررررررررراااااااااااااااااااااااااااا اررررررررررررررررررر بدون استمرار ما راح توصلين للي تبغيه

صح بدنج..........

هذه المعلومات الكاملة عن الشعير :

بسم الله الرحمن الرحيم


عشبه تزيل الاكتئاب والحزن:والرسول اللهم صلي عليه ذكرها وسبحان الله وبحمده.
تعالوا
نقطة إعجازية جديدة فتح الله سبحانه وتعالى علي وعلى المسلمين بها ( مغلي الشعير يزيل الاكتئاب والهم والحزن ويغير في الشخصية سبق لذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم ) 0





النواقل العصبية وكيف تعمل ؟







مم يتكون جهازنا العصبي ؟



بكل بساطة إنه يتكون من ترليونات من الخلايا العصبية ذات الشكل الفريد , ونقول إنه شكل فريد , لأنه لا يوجد ما يشبهه بين الخلايا الأخرى من خلايا الجسم , فالخلية العصبية تتميز بوجود رأس لها , وهو ما يعرف باسم جسم الخلية , ويخرج من جسم الخلية هذا استطالة رفيعة طويلة , تمتد لمسافات تطول أو تقصر , وهي تعرف باسم محور الخلية , هذا ويشكل كل من جسم الخلية ومحورها الخلية العصبية , أو ما يعرف باسم العصبون , والغريب العجيب أنه لا يوجد عصبون واحد أو خلية عصبية واحدة تتصل تشريحيا , أي تلامس خلية عصبية أخرى , بل تكون هناك مسافة فراغية بسيطة بين خلية عصبية وأخرى



0
إذن فكيف يعمل هذا الجهازالعصبي , وكيف يوصل رسائله الكيماوية من عصبون إلى آخر ؟



والجواب عن طريق الرسائل الكيميائية : إذ تقوم كل خلية عصبية بإطلاق مادة كيميائية تعرف باسم الناقل العصبي , وذلك من نهاية محور الخلية العصبية الأولى , إلى جسم الخلية العصبية الثانية , وهكذا 0



وقد وجد أن هناك أنواعا شتى لهذه النواقل العصبية , وقد اكتشف أيضا أن كل منطقة من الجهاز العصبي , والمسئولة عن وظيفة محددة , تعمل بنوع خاص من النواقل العصبية , لا تستخدم غيره 0




وظائف النواقل العصبية





ولكن ما وظائف النواقل العصبية هذه , إضافة إلى أنها تنقل التنبيه من خلية عصبية إلى خلية عصبية أخرى , فقد وجد أن لكل واحد منها أدوار شتى في كثير من وظائفنا الحياتية والسلوكية 0



فمثلا فقد وجد أن الناقل العصبى الذي يعرف باسم النورأدرينالين , له دور في دورة النوم والاستيقاظ عند الإنسان " وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا (9) وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (11) النبأ 0




كما أن للنورأدرينالين دور في التعلم , وآخر في الذاكرة , وثالث في الوعي والانتباه وكذلك الشعور بالألم 0



وإذا حدث اختلال في النورأدرينالين هذا ,







فستحدث أمراض المزاج MOOD DISORDERS مثل:



الاكتئاب Depression


والجنون Mania ,


وأمراض القلق Anxiety disorders ,









ومثالها , نوبات الهلع Panic disorders





والمخاوف النفسية Phobias ,





والوسواس القسري obsessive compulsive disorders ,



واضطرابات القلق المعممة generalized anxiety disorder 0







أما الناقل العصبي والذي يعرف باسم السيروتونين , فله دور هام في أمراض القلق والتي سبق ذكرها Anxiety disorders ,



إضافة إلى العنف وأمراض المزاج أيضا mood disorders 0







أما الهيستامين فله دور عظيم في النوم والصحو , واضطرابات النوم التي تصيب الإنسان من أرق وقلق أو نوم زائد , كما أن له دور كبير في أمراض المزاج أيضا0







أما الدوبامين :
, فقد وجد أن له دورا عظيما في حدوث أمراض المزاج Mood disorders,



وفي حدوث فصام الشخصية أيضا,Schizophrenia 0







وخلاصة القول إن هذه النواقل العصبية , هي التي لها الدور الكبير في كل الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان ,



وكل الاضطرابات السلوكية التي يعيشها الإنسان ,



ولها الدور أيضا وكما رأينا في دورات الإنسان من نوم وصحو وتعلم وذاكرة ,



ولها الدور الأكبر في العنف والاضطرابات الجنسية والاضطرابات المتعلقة بالشهية للطعام والأكل والجوع والشبع , والفصام ,



والتوحد عند الأطفال ,



والأمراض المراقية ( الأمراض المراقية هي أن يشعر الإنسان بأعراض جسدية وآلام مختلفة دون أن يكون لها سبب عضوي حقيقي , ولكن سببها الحقيقي هو أنها من منشأ نفسي , وليس هناك من خلا ل الفحوصات والتحاليل ما يدل على وجود سبب عضوي حقيقي)0





كما إن لهذه النواقل العصبية دور كبير وهائل في



اضطرابات الشخصية :والتي تمثل الشخصيات الفصامية ,
وشخصيات جنون العظمة ( الشكاكة ) ,
والشخصيات الهستيريائية (الاستعراضية) ,
والشخصيات النرجسية ( الشريرة ) , والشخصيات المعادية للمجتمع ( الإجرامية ) ,
والشخصيات الوسواسية ,
والشخصيات المعتمدة على الآخرين , والشخصيات السلبية العدوانية ( العنيدة ) 0





النواقل العصبية والحزن الشديد عند وفاة إنسان عزيز




والجدير بالذكر أنه عند وفاة شخص عزيز على الإنسان يصاب فاقد هذا العزيز بحزن شديد يستمر عادة لمدة شهرين ويتصف بهلوسات طبيعية تحدث نتيجة كثرة التفكير بالفقيد ,
وحزن شديد وعدم اهتمام بالحياة وبالأكل والشرب ويترافق هذا مع نقص في الوزن عادة ,
كما يترافق أيضا باضطرابات بسيطة في النوم ,



وكما قلنا سابقا بأن هذا الحزن الشديد يستمر لمدة شهرين ثم يزول أما الحزن المتبقي فإنه يزول تماما بعد سنة ويرجع الإنسان إلى حالته الطبيعية ,



وقد وجد العلماء أنه في كثير من حالات الحزن الشديد على فقدان شخص عزيز أو شريك الحياة فإن هذه الحالة تتحول إلى الاكتئاب ,
والجدير بالذكر أن الاكتئاب بالذات يتميز بوجود نقص شديد في كثير من النواقل العصبية وأهم هذه النواقل العصبي الأدرينالين والنورأدرينالين والسيروتونين والدوبامين والهيستامين 0





ولكن ما دور الشعير في كل ذلك ,



لقد رأينا في الفصل الثاني من الكتاب المكونات الرائعة الموجودة في الشعير والقمح وخصوصا الأحماض الأمينية الهامة التي تصنع منها كل النواقل العصبية التي تحدثنا عنها باختصار , فقد وجد أن الحمض الأميني التيروزين وهو موجود بكثرة وبوفرة وبكمية كبيرة هائلة في عشبة الشعير وعشبة القمح وفي الشعيرأيضا هو الحمض الأميني الذي تصنع منه أهم النواقل العصبية ومنها الأدرينالين والنورأدرينالين والدوبامين , وقد رأينا وظائف هذه النواقل العصبية الجليلة فيما سبق , كما أن الحمض الأميني التريبتوفان هو الحمض الأميني الذي يصنع منه الناقل العصبي السيروتونين ,



موجود أيضا وبكمية كبيرة في عشبة الشعير وفي حبوب الشعير ,
كما أن الناقل العصبي الهيستامين يتم صناعته من الحمض الأميني الهيستيدين وهو أيضا من الأحماض الأمينية الموجودة بوفرة في عشبة الشعير وحبوب الشعير0





وبالتالي فإن تناول الشعير يعني بكل بساطة دخول الأحماض الأمينية , التيروزين ( الذي يصنع منه الأدرينالين والنورأدرينالين والدوبامين ) ويعنى أيضا دخول التربتوفان (الذي يصنع منه السيروتونين ), ويعني كذلك دخول الحمض الأميني الهيستيدين (الذي يصنع منه الناقل العصبي الهيستامين) إلى الجسم وبكمية كبيرة , مما يعني رفع كل هذه النواقل العصبية في جسم الإنسان وبشكل طبيعي , وارتفاع هذه النواقل العصبية والتي تنخفض بشكل كبير في الاكتئاب ,


يعني بكل بساطة الشفاء من الاكتئاب ودون اللجوء إلى الأدوية المضادة للاكتئاب بشكل كبير,


والتي تعمل على رفع هذه النواقل العصبية التي انخفضت في حالة الاكتئاب.


وبالتالي فإن تناول الشعير يعني بكل بساطة تناول كميات كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية التي تصنع منها النواقل العصبية , فيزداد اصطناع النواقل العصبية بشكل طبيعي كبيروتعود وترتفع بعد أن كانت منخفضة بشدة عند من هم مصابون بالاكتئاب 0





وانظروا إلى هذه الطاقة العالية التي اختص الله تعالى فيها الشعير , وكيف تتنتقل هذه الطاقة لشاربه ,
فتنقذه من شرور الطاقات السلبية من حزن وهم وغم واكتئاب وتعب , وفي ذلك كان يستخدم رسول الله صلى الله عليه وسلم ما يعرف باسم التلبينة , وهي شرا ب متخذ من دقيق الشعير بنخالته , وفي الحقيقة هي تشبه إلى حد كبير ما يعرف الآن بقهوة الشعير , ولقول الرسول صلى الله عليه وسلم فيها , فإني قد استبدلت في نظام الغذاء الميزان القهوة العادية , بقهوة الشعير , أو ما اسماها رسول الله صلى الله عليه وسلم التلبينة 0





ففي الصحيحين من حديث عروة عن عائشة , أنها كانت إذا مات الميت من أهلها , واجتمع لذلك النساء , ثم تفرقن الى أهلهن , أمرت ببرمة من تلبينة فطبخت , وصنعت ثريدا , ثم صبت التلبينة عليه , ثم قالت : كلوا منها فإني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : " التلبينة مجمة لفؤاد المريض , تذهب ببعض الحزن "0





" و عَنْ عُرْوَةَ عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا أَنَّهَا كَانَتْ تَأْمُرُ بِالتَّلْبِينِ لِلْمَرِيضِ وَلِلْمَحْزُونِ عَلَى الْهَالِكِ وَكَانَتْ تَقُولُ:



إِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ الْمَرِيضِ وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ " رواه البخاري0

تصبحون في أمان الله وحفظه ورعايته

جزااااج الله خييييييييير فلة

انا اتكلم عن مبدأي هذا اولا
وما (ألزمتكم ) على شيء
مجرد رأيي الشخصي
وكلن بعقله راضي:)
لاتخلعو اثوابكم ربما تكون هذي متعتكم بارك الله فيكم

وليان رجاءا انا مو جايه العب معاكي وادخل حرب مجرد رأي
اسلوب الهيه هيه مو من مستواي بارك الله فيك
لو كنت امزح معك تعالي امزحي معي
من متى المعرفه تقولين هيه هيه؟

انا مُشاركه معكم في المُعاناة فقط
لاتكونون متجهمين وتنتظرون المواجهه فقط وفي وضع استعداد !!


لو غلطت تعالو حاسبوني
لكن طرحت رأي (ناقشوني)

قال هيه هيه!!

انا ودي عندي هالبلوه اللي موجوده تحت اسمي

واسوي كل شي انا ابيه ............واغير بنفسي واشكلها على كيف كيف كيف كيييييييييييييييييييييييييييييفي

وعاد ما راح ابخل عليكم ..... ههه

هييييييييييييييييييية

لا تسوين نفسج مثقفة 000روحى نامى احسن لج

فلة العمر كلامك رائع
حاولت شرب الشعير كذا مره لكن للاسف مقدر اكمله ابدا

واعتقد البيره تنفع والله اعلم
وفيها نكهات مقبوله
واهم شي النيه
شفى الله الجميع

اي كلامج صح

ههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههه

حنين انتي عندج مس وو .........لكن الغالبيه مرضى نفسيين ومالهم علاقه لا بجن ولا شياطين ولا حمامات عزج الله وعس القراء

والأروع تواجدك بيننا الغالية .. طمنيني عنك ؟؟

كيف صرتِ .. ياربي أحسن ؟؟

حاولي تحلينه بالعسل واشربيه

أروع شي لما تكون النبتة طبيعية .. أحسها تكون أحسن من اللي فيها أشياء صناعية

كمان جربي تسوين شوربة الشوفان لأنو يعتبر من أنواع الشعير

دمتِ بود يالغالية

انزين انتب بعد امسحي ردج

اسوي مثقفه؟؟!!

( لان اجادل مائة عالم خير لي من اجادل جاهل واحد ) ...


لا تجادل الأحمق .. فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما

قال علي ابن ابي طالب:ماحدثي جاهل الا غلبني وما حدثني عاقل الا غلبتهٌ

لمن يعي

جزاك الله خير

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

قصدك خسارتنا بالشيخ فاخر عظيمة ولا يمكن نعوضها ابد
ليته بقى والي غيره راح

اي بلورة عندك يدين الي تحمل البلورة تدعي ربي ليل نهار وتحقق احلامك
حتى لو مو بالدنيا الاهم يوم نلقاه سبحانة يهدينا السراط الستقيم .

القافلة تسيييييير والكلاب تنبح

هههههههههههههه

ماعليك منها رونالدو00يرد عليها الحورانى