![]() |
اى رجفه وتعرق خفيف
|
المفروض عندما تأتيك أي أعراض جانبية تكون فيها مبسوط كثير
وبهذا الأنشراح سوف تخف عليك الأعراض الجانبية مع تكرار الإيجابيات |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
أعطيك مثال
عندما تحس بأي أعراض جانبية جسدية سواء من ضيق كتمة أو صداع خلي بالك معها بالتفكير الإيجابي يعني تقول في نفسك ليش اليوم الضيق خفيف ما أني منتظر يكون الضيق بشكل كبير فا عندما تبداء بالأفكار الإيجابية ترتاح نفسياً وجسدياً |
والله انا قاعد اقاوم كثير والله ياجماعه ترى لو قبل شهرين هالكلام كان تلقانى حاجز بالمستشفى ومسوى تحاليل شامله هههههههههه
|
اقتباس:
|
راح أقول لك شيء مهم
مثلاً أنت اليوم خرجت من البيت وأنت خائف لا تريد الخروج ولكن ظغت على نفسك وطلعت مشيت كيلو وعندما تعود لا تفكر بالمشوار اللي مشيته ولكن قول اليوم مشيت كيلو بكرة راح أمشي ثلاته كيلو بالتدريج راح تخف عندك الأعراض المريض النفسي يحتاج لرفع معنوياته بنفسة كي يخرج من دائرة الخطر |
اللهم امين يارب وجميع المسلمين
|
اقتباس:
|
اقتباس:
والله كلامك عدل ياخوى الشاكر بس انا الى تعبنى ان الكلام الى انقال من طبيب مو من احد هالشى خله الوسواس عندى يزيد بس وعلشان اطلع من هالفكره يبيلى وقت انت ادرى الناس ياخوى الشاكر بشئ اسمه التوهم المرضى لانك ذكرت مره انه كان معاك صح |
نحن بأذن راح نساعدك أخي الحبيب لا تشيل هم
المهم نشوفكم مرتاحين |
اقتباس:
|
االسلام عليكم ورحمة الله وبركتاوبركاته .... كيف حالكم جميعا
|
مشكور اخوى الشاكر الله لايحرمنا منكم
|
الساعة الآن 07:44 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا