|
الله يجزاكم خير والله انا مشكلتى النفكير بس لو الله يقدرنى وانسى هالتفكير واقدر اتخلص منه اااااااااخ يارب ساعدنا والله ياخوانى من صحيت من النوممن الساعه 2 الظهر وانا تعبان ماراحت الضيقه وخفت وكل شى رجع طبيعى الا من كلمتكم الله لايحرمنا منكم يارب ويشافيكم يارب جنه الفردوس لكم يارب وتحشرون مع الانبياء اللهم امين وجميع المسلمين
|
اخوي ضد الهلع , هل فيه انسان يقدر يوقف عقله عن التفكير توقف تام ؟ انا اتحداك لو توقف عقلك 3 ثواني فقط . انا قصدي من هالكلام انه اذا كان تقكير عقلك ( تقكيرك ) مو عاجبك ماراح تقدر توقفه يعني لازم تعود على انك ( تبدل ) هالافكار المزعجة بشي ثاني او على الاقل تحاول تحجبها من تفكيرك عن طريق انك تلهي عقلك عنها بأي شي ثاني . ارجو انك تكون فهمت قصدي |
والله فاهم وابذل مجهود قوى عشان اغير هالافكار وبصراحه انجح كثير بس ترجع هالافكار بس فعلا يبيلى تدريب على هالشغله شلون اغير افكارى والله هالموضوع مهم
|
الزبدة انك تبدل الافكار المزعجة بأي شي ثاني انا ابعطيك مثال : اذا رجال يحب بنت وش يقول ؟ يقول فلانة دايم في بالي وما اقدر انساها وكذا ليه ؟؟ لأن هالرجل يحبها وطول الوقت يفكر فيها. انت لازم تشوف لك شي او تسوي اي شي تكون دايم تفكر فيه يعني اذا سرحت يسرح بالك في الشي هذا واذا نمت تحلم في الشي هذا ( ليه ) ؟؟؟ لأنك دايم تفكر فيه وهالشي صار ( مستحوذ ) على فكرك |
ممممم والله نشوف والله يقدرنا يارب ابعد هالافكار
|
معليش تراني قاعد اتفلسف علشان اوصل الفكرة
ارجو ان فكرتي تكون وصلت لك |
اقتباس:
|
مساء الخير عليكم جميعا يا اخوانى ان شاء الله تكونون بخير
|
اهلين ضد الهلع وش عندك من الاخبار اليوم ؟
|
اقتباس:
|
الحمد لله تماام اخوي ضد الهلع ابغاك تروح لملتقى السياحة تحصل موضوع عنوانه ( عروس الرياض ) للأخت مجاهدة بالله ادخل عليه وقلي وش رايك بالصور |
ان شاء الله
|
مناظر روعه والله ياخوى هذى عندكم بالرياض
|
اخوى ليش لا تدرى شنو مشكلتى الحين النوبه تجى دقايق وتروح بس انا الى هلكنى الخوف عايش بخوف 24 ساعه والله العظيم خوف خوف خوف مادرى من شنو الافكار تضرب يمين ويسار النوبه تجى وتروح بس الخوف المستمر الى تعبنى والله
|
اقتباس:
علشان كذا يسمونه (( اضطراب الهلع )) (( Panic Disorder )) |
| الساعة الآن 07:41 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا