|
اقتباس:
أختي الكريمة فهذه الضبابية في التفكير وما ينتج عنها من صعوبات في التركيز هي دليل قاطع على وجود قلق نفسي، وأعتقد أن هذا القلق لديك أيضاً أخذ الطابع الوسواسي، بمعنى أن نوبات القلق الأولى لم تشعري بها بوضوح، وكل الذي حدث هو هذه الضبابية في التفكير، وبعد ذلك ترسخت لديك هذه الفكرة وبدأت تأخذ الطابع الوسواسي، بمعنى أنه حين تواجهك صعوبة بسيطة في التركيز، أو عدم الانتباه، تتولد لديك هذه المشاعر السلبية بأن الحالة قد أتتك، وأن تركيزك ليس جيداً، وأن هذا قد أضعف طموحاتك القلق كثيراً لا يظهر في صورة قلق واضح، أي بمفهومه التقليدي، المعروف أن يحس الإنسان بالضيقة وعدم الارتياح، وشيء من التوتر والعصبية، ليس من الضروري أن يكون القلق هكذا، وحتى الاكتئاب أيضاً ليس من الضروري أبداً أن يظهر في شكل كدر وشعور بالسوداوية، نحن في زمان أصبحت فيه الأعراض النفسية متداخلة، وأصبح الكثير مما يحدث لنا من صعوبات قد لا نفهم طبيعتها، وفي نهاية الأمر يتضح أنها تنتج من هذه الحالات النفسية البسيطة، فالتفسير الذي أراه أن حالتك هي حالة قلقية بسيطة، وأخذت الطابع الوسواسي مما جعل التفكير السلبي يتطور لديك أتمنى أن يكون هذا التفسير مفيدا لكِ، لتتخلص من هذه المشاعر السلبية والتمركز والتمحور بصورة جوهرية، مما يقلل من طموحاتنا ومن مشاعرنا حيال أنفسنا، وننظر إلى الماضي بسلبية، والمستقبل بشيء من اليأس، والحاضر بشيء من اللامبالاة، فالتغيير الفكري المعرفي الإيجابي مهم، والإنسان يجب أن يتأمل دائماً في مقدراته. أنتِ بنت شابة في مقتبل العمر، ولا شك أن لديك أشياء أخرى إيجابية وطيبة كثيرة في حياتك، فتأملي وتدبري في هذه الإيجابيات. أعرف أن ذلك يتطلب الجهد والكثير من التركيز واليقين، والإيمان بذلك، هذه كلها يجب أن تبني فكرا إيجابياً لديك يزيد من طموحاتك ومن مقدراتك، ولابد للإنسان أن يكون واضحاً مع نفسه، ويقبل ذاته، ثم يسعى لأن يطور ذاته |
علاج عدم القدرة على التركيز اتّباع نظام غذائي صحي كامل ومتوازن، والتركيز على الفواكه والخضراوات واللحوم وغيرها، بحيث يضمن فيه الشخص الحصول على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها. ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية والبدنية، والتي تخلصه من التوتر والقلق الناتج عن الضغوطات الحياتية، وتمده بالطاقة الإيجابية وتحفز من كفاءة القدرت العقلية لديه. النوم لساعات كافية، وحصول الجسم على الراحة والاسترخاء التي يحتاجها بعد أداء المجهودات البدنيّة والعضليّة اليوميّة والحياتيّة. تناول الأطعمة والمشروبات الطبيعية والعطرية التي تزيد من التركيز والانتباه، على رأسها السكريات والكاكاو، وتناول المنبّهات بكميّات معتدلة كالقهوة والشاي والشاي الأخضر وغيرها، حيث إنّ لهذه المشروبات قدرات كبيرة على زيادة اليقظة والتركيز. |
الحمد لله يا اخي الشاكر
|
اقتباس:
|
جميع مشاكل الوسواس وحلولها موجودة في هذا الموضوع
|
انا ماني قادره اسيطر على نفسي والوسواس كل يوم يجيني بشكل ثاني مره تعبت
|
اقتباس:
أختي الكريمة يعانى مريض الوسواس القهرى معاناة شديدة من تلك الوساوس التى ينكرها عقله و يستنكرها ولكنه لا يستطيع الخلاص منها والوساوس هى الأفكار والصور والدوافع الغريزية التى قد تتم بشكل متكرر وتحس بأنها خارجه عن إرادتك... وعادة لا يريد الشخص أن يفكر بهذه الأفكار ويجدها مضايقه له ويجد نفسه مرغما عليها ويحس عادة بأن هذه الأفكار لا معنى لها فى الحقيقة. وقد يقلق الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهرى بشكل زائد عن الحد اضطراب الوسواس القهرى عادة فى الشخصية الوسواسية والتى تتميز بالصلابة مع عدم المرونه، وصعوبة التكيف والتأقلم للظواهر المختلفة مع حب النظام والروتين وضبط المواعيد، والدقة فى كل الأعمال والاهتمام بالتفصيلات والثبات فى المواقف الشديدة أى أن هذه الشخصية ويحتاج مريض الوسواس القهرى للعلاج النفسى وذلك لتفسير طبيعة الأعراض وطمأنته بأن حالته بعيدة عن الجنون والتقليل من خوفه على ملكاته العقلية مع محاولة الكشف عن العوامل الدفينة التى أدت إلى هذه الأعراض والمعنى الرمزى لأعراضه كما يحتاج المريض أحيانا إلى تغير مكان العمل أو السكن حتى يبتعد عن مصدر الوساوس خاصة إذا كان له علاقة بالخوف من الأمراض |
انصحك بقراءة المواضيع السابقة مع مشاكل الأعضاء والحلول التي قدمنها
|
السلام عليكم
انا اعاني من الوسواس من 9 سنوات يخف و يرجع ومن سنه مرضت في معدتي وسويت كل الفحوصات و دكتور الباطنيه قال لي هذا العصب الحائر اهدي و يهدا معاج لكن ظروف الشغل مخلاني على طول في توتر و شغلي متعب شوي و انا من توظفت من سنه تعبت المعده معاي و الوسواس مع الشغل رجع اقوى و صار مثل الحديث المتواصل في راسي يعني ممكن اكون اشوف عيالي و لكن في كلام في راسي يدور كلام مخيف و اصير اخاف و اضرب راسي مرات من الكلام و الخوف او اركض اي مكان بعيد عن اي عيون فالبيت اذا بدت الافكار براسي و عندي خوف دايم من المجهول خلال اسبوعين من مرضي نزلت قريب العشر كيلو و ماعجبني تفسير الدكتور يعني قلت مستحيل بس نفسيه الموضوع و بعد فتره شفت اشيا غريبه عندي اتجهت للرقيه و سبحان الله كنت اعاني من سحر و تعالجت و لله الحمد لمده سبع شهور متواصله بالرقيه و القراءه وتحسنت حالتي و بعد فتره صار ظروف مرض الوالده الله يحفظها و مع الضغوط النفسيه اني اشوف امي بهالوضع و التعب رجعت لي كل الاعراض و بعد انتهاء علاج الوالده شهر و عودتي للعمل رجع لي الوسواس و زياده كل فتره اتجيني رجفه جسمي كامل يرجف و يقولي زوجي شوفيج اقوله بطني و خايفه ماعرف من شو و جسمي يتم يرجف فتره لين انام و اهدى و ثاني يوم اصحى و تكون ضيقه فيني و هالحاله الاسبوع الماض و قبلها باسبوعين مريت فيها الرجفه لمدة طويله سويت فحوصات الجرثومه و تصوير و الحمدلله مافي شي رجع قالي النفسيه تعبانه الظاهر و مع الضغوط رجعلج الالم و زادت الحموضه و هذا التعب بس انا استغربت الارتجاف هل الوسواس و الخوف يسبب رجفة الجسم القويه بصراحه ألف شي و شي يدور براسي و رحت للشيخ و قلتله تعبت و قرأ و مافي شي قالي مافيج شي هذا وسواس لان حاليا مافي نفس قبل ردود افعال فالسابق يغمى علي وقت العلاج و الحمدلله تخلصتي من كل اللي كان ضارج و حاليا انتي مافيج شي اسمحلي طولت بوصف حالتي بس اول مره اتجرأ اكتب قصتي في مكان او منتدى دائما اقرا من المنتديات و لكن انا كتبت بعد ماقرات تقريبا عشر صفحات من هذا الموضوع و يمكن ترددت ميه مره خلال هالنص الساعه اني اكتب الاعراض اللي اصاب فيها مغص دائما في اعلى المعده نغزات في كل مكان صداع متنقل في راسي و الام غريبه مثل الشد انا متوتره على طول يعني مافيني صبر و على طول على اعصابي و خايفه فالدوام مضغوووطه يعني ممكن يطلبون شي و يحتاج يخلص بسرعه و طبعا حاليا افكر بالاستقاله لهذا السبب لاني من النوع اللي لازم الشغل يكون كامل و مكتمل حتى لو ماستعجلوني احب يكون كل شي متكامل و بدون نقصان لاني ماحب احد يحرجني بشي و علما اني متوظفه بوظيفه اقل من شهادتي عندي اولاد و الحمدلله و لكن اخاف دائما عليهم و على طول متوترة معاهم و على اعصابي عندي وسواس من المرض سويت فحوصات للقلب و للغده و الباطنيه كامله و كل فتره لازم اروح المستشفى اسوي فحوصات و اذا حد يمرض عندي خلاص تبدا حاله الخوف عندي و التوتر و عندي خمول بالغده بدت من خمس شهور فقط و شكرا على وقتك انك تقرا قصتي انا قريت اغلب نصايحك و احاول اطبقهم مثل تمارين الاسترخاء و التفكير و الله يقدرني اتخلص من الوسواس باسرع وقت لاني مليت هذا الوضع انا حتى البيت ماحب اطلع منه من الدوام للبيت فقط مع اني ساكنه في بيت اهلي بس ملحق خارجي لكن احب اقعد في قسمي بروحي و اذا حد بيقعد عندي اصرفه باي طريقه اخاف ماحب نتجمع او نقعد و نسهر نفس الناس ماعرف من شو بس خوف وزوجي رافض فكرة اني اخذ اي حبوب نفسيه و بصراحه انا اعرف نفسي اني مستحيل اخذ اي حبوب لان حبوب الدوا اخاف اخذها مثل البندول او حبوب الحموضه الي وصفها الدكتور حابه حد يساعدني و اتخلص من الوسواس |
اقتباس:
السلاعم عليكم ورحمه الله اعتذر على الرد المتأخر هناك عدة نقاط يجب الأخذ بها بعين الإعتبار واهمها التوهم المرضي العمل على وقف الفكرة الوسواسية حين تهاجمك فمجرد الإستمرار في تلك الأفكار يؤدي لأفعال قهرية و الحزن و الضيق المستمر والذهاب الدائم للمشفى اعرفي المرض بمجرد معرفتك للمرض تستطيعي البدء بالعلاج فالوسواس القهري او الوسواس المرض و توهم المرض كلها مسميات لإضطربات نفسية في الجزء الامامي من الدماغي تجعل المريض يتخبط في بيته وفي عملة مواجهة النفس بحزم مواجهة الأفكار المتطفلة كأنا اعاني من قرحة المعدة و ليس لدي ألم الإطمئان عن الصحة شيء مهم و ضروي و لكن ليس الوصول للحد الجنون في الحفاظ عليها توهم المرض المريض يعتقد أن مشكلته مشكلة عضوية و لكنها في النهاية هي مشكلة نفسية نتجة لبعض الإضطرابات في الدماغ الامامي و هناك عدد من الأسباب التي تتسبب في هذا المرض النفسي : نتجة للحساسية النفسية فيتموهون أمراض معينة نتجة للسماع عنها أو إصابة أحد من أفراد العائلة بهذا المرض فيكون المريض أكثر حساسية للتوهم ان المرض لديه و يكون نتجة عدم الفهم السليم و عدم الوهي فينتج عنها هذا الوهم الفشل في الحياة يحدث أحيانًا كثيرًا أن يفشل الفرد في الحياة الزوجية أو الحياة الإجتماعية و الوظيفية فيحدث للفرد الوهم النفسي حيث يكون توهم المرض بمثابة تعبير عن الشعور او محاولة الهروب من المشاكل المشكلة الريئسية لديكِ هي الإنفعال الزائد وعدم الإستقرار , وهذا ما يدفعك للعمل تحت خدمة الوسواس كي يعيق حياتك اليومية وتدخلي في عدة دوامات منها الأعراض الجانبية والخوف وعدم الإستقرار |
اقتباس:
اشكرك على وقتك و كلامك و الله انا من بديت ادخل هالمنتدى و خصوصا هالموضوع اقرا الصفحات من البدايه و كل يوم جزء منها احاول كثر ما اقدر اقاوم و امشي بالنصايح وقت النوبات اتنفس بطريقة الاسترخاء و بالخوف احاول اقاوم بافكار مضاده بس ساعات اتعب و يزيد الوسواس بس ان اشاءالله بحاول زياده انا فعلا من توظفت في هالوظيفه و زادت الحاله عندي ماعرف اذا اعتبره فشل في الوظيفه اني اخترت وظيفه غلط او الضغوطات فالشغل بس لازم احاول اتجنب هالامور عشن حالتي النفسيه و مثل ما قرات في الموضوع اللي نزلته عن ذهابي للدكتور و الله زاد المغص و الحموضه و قلت اروح اتطمن و يتني الحاله فالعياده يمكن لني كنت اتخيل اشيا و النتايج شو ممكن تطلع و صارلي خوف زياده و من البارحه انا معدتي تعبانه حموضه زياده يمكن من لخوف اللي خفته او الوسواس و احس اني في اكتئاب |
اقتباس:
أختي الكريمة دائما المريض الفسي يتردد إلى المستشفيات والعيادات ويعمل جميع الفحوصات ويطلع كل شيء سليم ( مفترض على المريض بعد إجراء الفحوصات وتطلع النتائج سليمة ) يبدء يغير حياته للأفضل دون ممارسة الإلحاح والتفكير والإسنتنتاجات التعسفية التي تؤدي إلى طريق مفتوح امام الوسواس ( خصوصا وسواس الأمراض ) وهذا يؤدي إلى قلق حاد يشعر بها المريض في أي مكان حتى وإن كان في بيته او مقر عمله , يكره فيها العمل ويحاول يبرر بأنه فاشل بالعمل , وهذا يندرج من ضمن مخططات الوسواس حتى يضعف من قوة المريض بالمقاومة ويبقى أسير وفي دوامة المرض النفسي لفترة طويلة رغم أنه يعلم تماماً بأنه مرضه نفسي ولا يوجد في أي مرض عضوي دائما اقول لكم عندما تشعرون بأي أعراض جسدية جانبية لا تقومي بالتحليل والوسوسة , حاولي إشغال نفسك بأي شيء حتى لو تتكلمي مع روحك |
اقتباس:
1- العمل بالافعال المضاده للوسواس و جربتها مرتين و ارتحت اني اعاند الوسواس 2- تمارين الاسترخاء و التنفس و البارحه جربتها يوم يتني الحاله 3- و راح ابدا اطنش الوسواس الامراض و اسوي اي شي لان التفكير هو سبب الم المعده كله و التوتر بعد يزاك الله خير اخوي والله احس اني بديت اجمع نفسي بعد ماكنت مستسلمه احس اني يوميا اقعد اقرالي صفحتين من الموضوع و اتشجع ماقصرت مع حد جزاك الله خير |
اقتباس:
عزيمتك قوية وإن شاء الله تتحسن حالتك وإذا عندك أي إستفسار اكتبي هنا عفاكم الله |
السلام عليكم
اخوي الشاكر ليش يوم اكون الامس متناسيه الوسواس و مقاومتنه و مطنشه يرجعلي اليوم اقوى من قبل و احس فالدوام قاعده احاول كثر ما اقدر انسى لكن تفكيري متشتت مع الوسواس يعني بشكل جديد سؤال شو هو الوسواس بالضبط هل هو شيطان و لا الموضوع نفسي و لا هرمونات و لا كيف ممكن بهالشكل يسيطر علينا |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا الحمدلله عندي القدرة على السيطرة على الوسواس بفضل الله ولكن يزيد وينقص بسبب تفسيري وتدقيقي على الكلمات يعني لو أي أحد يقول كلمة ممكن أفسرها بطريقة سلبية تمامًا المشكلة مو بس على نفسي المشكلة حتى انه تفكيري كدا على كل اللي حولي تعبت نفسيًّا من كثرة التفكير والقلق والبحث عن أفكار سلبية خلف الكلمات العفوية هل انتم مثلي ؟ وايش الحل من وجهة نظركم ؟؟! |
اقتباس:
من الضروري عندما يجد الوسواس مقاومه تكون أعراضه اقوى إلى جانب الخوف , حتى يثبت للمريض بأنه مهما قاوم او طنش لا فائدة بالمختصر يعني يريد يقول للمريض انا جالس فإذا كانت إستجابة المريض للوسواس بكل دقيقة وساعة لن يتوقف الوسواس عنه |
اقتباس:
كلما أتتك الأفكار السلبية أعمل على تحويل تفكيرك لشئ إيجابى فى حياتك ؛ تذكري فكرة سعيدة أو حدث أوموقف سعيد ينتشلك من هذا التفكير السلبى بشكل فورى ان تحويل تفكيرك فوراً لفكرة إيجابية ، سيلغى تأثير الفكرة السلبية عليك .. حيث أن العقل يميل للأفكار الإيجابية ويقربها إليك لأنها تدخل السعادة على العقل والنفس ، وبذلك سيلفظ الأفكار السلبية ذلك لأنها تقربه للألم وهو ما يرفضه العقل وترفضه النفس من طبيعة الإنسان -كونه إنسانا- أن يتفاعل ويتأثر بالناس من حوله، سواء كلامهم أو أفعالهم، سواء سلبيا أو إيجابيا، فهل يمكن للإنسان ألا يتأثر أبدا بكلام الناس من حوله؟ ربما لا يمكن للإنسان أن لا يتأثر أبدا بكلام الناس من حوله، إلا أنه يمكنه أن يحدد مثل هذا التأثر، ولحد ما، وذلك يتوقف على مدى حساسية هذا الشخص، حيث يميل بعض الناس إلى شيء من الحساسية في شخصيتهم ويتوجب عليك تغيير لغة الجسد: حيث تعتبر لغة الجسد هي أكثر اللغات المستخدمة بين الأفراد، لذلك يُفضل استخدامها بشكلٍ جيد مثل: الجلوس بطريقة مستقيمة، والابتسامة في وجه الآخرين |
انا الحين فالشغل و مشغوله فاعده اشتغل مع عملاء و فجاه يتني دوخه قويه لدرجه انه جاني خوف قوي من الدوخه مش قادره اتمالك نفسي احس في شي غلط فيني قرات في قوقل عن اسباب الدوخه المفاجاه لقيت وايد اشيا مخيفه و احس اني ابا اروح المستشفى افحص بس خايفه هل طبيعي
لانه من الصبح كنت طبيعيه عادي و مافي اي شي |
اقتباس:
سبق وأن تكلمت عدة مرات عن البحث في جوجل عن الأعراض الجانبية ويعتبر خطأ كبير يقوم به المريض للبحث عن الأعراض لانه يقراء اشياء مخيفة جدا تعود عليه بالسلبيات وتدخلة في حالة نفسية اشد قسوة مثلا انا الأن احسست بغزات شديدة بالجهة اليسرى للقلب فأن احسنت الظن بأنها عبارة عن عضلات او نغزات بسبب الرياح او البرد سوف تزول بسرعة ولكن أن استنتجت بأنها نوبة قلبية او هناك خطر على قلبي سوف تأتي الدوخة والخوف بسبب الإستنتاج التعسفي الخاطئ |
والله ماعرف شو اقولك كل يوم الوسواس شكل
يعني اليوم العصر زوجي يسولف و كنت مطنشه الوسواس و اسولف و اضحك و مش من عادتي اضحك و اتكلم يعني دائما ما اكون سرحانه او اشغل نفسي باي شي و الحين احس في شي غلط ليش ضحكت و ليش سولفت بديت اتوتر الله يعينك على شكاوينا و مشكور ماتقصر |
اقتباس:
|
اخي الشاكر في موضوع هنا في نفساني سببلي الخوف وكنت عوزه اسالكم عليه ياريت حد يرد عليا
|
اقتباس:
|
>>
احس اعيش اخر لحظات حياتي ما احس بجسمي اشعر بطعم الموت واني بعالم غريب اطالع اهلي كاني اودعهم مخنوقه احس بموت
ساعدونيييييييييييييييييي |
اقتباس:
|
اقتباس:
عندما ضحكتي ,فكرتي وقلتي في نفسك ليش انا ضحكت اليوم , اكيد بيصير فيني شيء , يمكن اموت وغيرها من الوسواس هذا طبيعي جدا ممكن يصادف معك ايضا إذا اتصلت عليك وحدة صديقة لك وقد لها فترة ما تتواصل معك , على طول الوسواس بيقول لك ليش دقت عليك اكيد هذة آخر ايام حياتك عيشي ولا تفكري بالوسواس ولا تقومي بالإستنتاج والمسح على عقلك , اسألي نفسك كم صار لك مع المرض النفسي , هل حصل لك مكروه , هل فقدتي الحياة , هل اصابك مرض لا سمح الله كلها ايام وتزول عنك كل هذة الأعراض في حالة عدم الإنجرار وراء الوسواس |
أيها الموسوس أو الموسوسة لكم سنين طويلة تعانون من هذه الأفكار ولقد اكتشفتم كذبها ولله الحمد |
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها بل توقف مباشرة ولا تسترسل . وإياك والدخول معها في نقاشات علمية لأنها في النهاية ستغلبك ولن تستفيد من نقاشك شيئا !! بل تخيل أن أحدا من الناس جلس أربع ساعات وهو يناقشك في قضية ما وهو أقوى حجة منك أليس مصيرك في النهاية هو الاقتناع بها حتى لو كانت خاطئة ! فكذلك الوسواس سيقنعك في النهاية مع تفاهة الفكرة وسخافتها لأنه |
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس فلو ألح عليك بالتأكد من قفل الأبواب فلا تفعل . أو ألح عليك بالذهاب إلى الطبيب من أجل فكرة تسلطية فلا تفعل ، أو ألح عليك بفعل حركة معينة فلا تفعلها |
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر بعيد كل البعد عن هذا الوسواس . ولإشغال النفس عن الوسواس طرق : الطريقة الأولى : التسبيح والتهليل والاستغفار وذكر الله عز وجل ، واستمر في ذلك حتى تزول الوساوس وإن عادت فعد للذكر مرة أخرى . (وهذه أنجع الطرق وأفضلها على الإطلاق ) الطريقة الثانية : ابحث لك عن شغل يدوي يحتاج إلى تركيز وانتباه . فإن كنت رجلا فاستغل ذلك بإصلاح ما فسد في المنزل من سباكة أو كهرباء أو أدوات كهربائية ، أو قم بقضاء الأعمال المتأخرة لديك . أما بالنسبة للمرأة فتستغل ذلك بالخياطة أو ملاعبة الأطفال أو حل الواجبات ومذاكرة الدروس |
وسأضرب لك مثالا لفكرة تسلطية ثم أبين كيفية علاجها وبناءا على ذلك حاول تطبيق ذلك على جميع ما يعتريك : فلو أحس الإنسان ألما في بطنه فأتته الوساوس بأن هذه أعراض مرض السرطان !! فيجب الاستعاذة بالله من الشيطان أولا . ثم تكذيب هذه الوساوس وأنها غير صحيحة . ثم اعتقاد نقيضها وهو أن تعتقد اعتقادا جازما أن الألم إنما هو بسبب مرض بسيط جدا وليس بسبب مرض السرطان . لأن الشيطان كذاب ولا يمكن أن يصدق معك أبدا ، بل لو كان مرضك خطيرا لم تأتك هذه الوساوس من أجل أن تتجاهل المرض وتتأخر في علاجه فيستفحل المرض ويزيد ولكن عندما كان المرض بسيطا وسوس لك الشيطان بخطورته لتخويفك وإقلاقك . ثم يجب عليك الفرح بهذه النتيجة التي وصلت إليها . ثم التوقف عن الاسترسال مع الفكرة وعدم نقاشها بل قم بإشغال نفسك بأحد الطرق الثلاث التي كتبتها |
اقتباس:
|
ولو سمحت اخيً الشاكر ممكن تحدثنا شويه عند أفكار مريض الوسواس تجاه الاحلام وخصوصا لو الموسوس حلم بحد ميت وخاف من تفسير الحلم
|
اقتباس:
ولا يهمك أختي ام محمد |
أما أحلام الموسوسين فليست إلا أحلاما كأحلام كل البشر لكن تصديق بعضها يملأ حياة المصدقين بالأسى الممتد فتراهم يحتاطون وينتحبون ويذهبون بعيدا جدا في محاولة درء الخطر المتوهم والمبني على مجرد حلم، وفي بعض الحالات تبدأ المسألة بصدفة فيها يتحقق حلم معين للموسوس وبعدها تبدأ مأساته فبعدما كانت الأحلام بالنسبة له مثلها مثل أحلام الناس تتغير مفاهيمه ويصل الحال ببعضهم إلى الخوف من النوم، لكن أحيانا -كما هو في حالتك- تنبني الفكرة على أن الحلم ينبئ عن شيء ما سيحدث -أو عن غيب إذا أردت الدقة-وليس هذا كلاما منطقيا ولا واقعيا يا "أم محمد" |
حتى في حالة الأحلام عدم الاشتباك مع الوسواس أو عدم الدخول في جدال معه أو محاولة نفيه أو تفنيده أو إثبات عكسه، وكذلك عدم الاسترسال معه في محاولة للوصول إلى إجابة نهائية مثلا.
|
جميع من يعاني من وسواس الموت القهري
يعاني من الاحلام المزعجه والكوابيس احيانا الاحلام مالها شغل بس انتي تفسرينها بشكل سلبي تحلم حلم ويتعبك وتقعد ايام تفكر فيه لحد ما يجيك حلم ثاني دوامه ما تخلص من افكار واحلام تشيب الراس اختي الكريمه العقل الباطن عقل لا واعي الفكره فيه تكون مترسبه بمعني انتي قبل لا يجيك الوسواس كانت احلامك عادبه او ماكانت بشدة هالفتره بس مع الوسواس يكون الحلم اقوا والتفكير فيه اعنف من الانسان العادي |
مشكووووور اخي الشاكر
|
مشكور اخوي الشاكر
|
| الساعة الآن 08:58 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا