آميـن ، ربي يسعدك أختي ويرزقك الفردوس الأعلى

هذا نوع من الرهاب الاجتماعي الذي أخذ صورة خاصة وارتبط بمسألة الاحمرار فقط

وهناك من الناس من هم مثل حالك، جريئين ويحبون المناسبات ووو...الخ ولكن ارتبط معهم الرهاب

فقط بزيادة التعرق، فكل شيء فيه جميل سوى زيادة التعرق

وقد ثبت عند دراسة حالة هؤلاء الناس ان سبب الارتباط الخاص له اساس فيزيولوجي طبيعي

فأنتِ تعانين من مسألة احمرار الوجه بسبب انك أصلا عندك زيادة في تدفق الدم الى الوجه مقارنة

بعامة الناس، بينما أنا اعاني من زيادة التعرق بسبب اني اصلا عندي زيادة في التعرق (خلقتي هكذا)

وهذه المشكلة لا تتطلب علاج دوائي وانما تتطلب قبول لذاتك كما هي وان تحبي نفسك وتقبلي بها

بعلاتها وتتصالحي معها ولا تحاربي فيها مالا تحبينه. لو تلاحظي اختي ان تدفق الدم واحمرار الوجه لا يأتي دفعة واحدة

وانما يحدث تدفق بسيط فتخافي من ان يراه الناس فتقلقي وتحرصي على اخفائه فيزداد ارتباكك

فيزيد تدفق الدم والخجل، وهكذا فيصبح قلقك وارتباكك مصدر لزيادة المشكلة، بينما لو قلتي

لنفسك : هذه طبيعتي وسأقبل بها ولن أحاربها أو أنحرج منها ، ونظرتي للموضوع بأنه يمكن أن يفسر

بالحياء، والحياء شعبة من الايمان ، والحياء ماكان في شيء الا زانه، فساعتها سيحدث لك

احمرار بسيط أو غير مبالغ فيه وتكوني ماسكة لزمام نفسك بشكل أفضل