أعراض الوسواس مخفيه جدا لكن السؤال هل انت من يقوم بدعم الوسواس!

اخي الشاكر ممكن تساعدني
انا عندي وسواس الخوف من الموت ووسواس الخوف من الامراض
ووساوس كتيره في الطهاره والصلاه والزكر
وانا اول الوسواس من سبع سنين اياميها حسيت ان جسمي بس الي في الواقع والاحداث انما مخي لايدرك شيء من حولي وكنت نفسي ارجع ادرك الاشياء بمخي وروحي ليس بجسمي فقط مثل قبل الوسواس واعتدت علي ذلك ومن كام يوم بعد مشاكل مع زوجي واهله حسيت اني في الواقع بجسمي فقط وليس بعقلي ومخي واني احضر الاحداث وامشي واروح واجي ولاكن احس فقط ان جسمي هو من يفعل ذلك بدون ما اشعر وادرك بالعالم والواقع والدنيا من حولي وفقدت ادراك واحساس كل شييء من حولي وتمر الاحداث والايام وانا فيها ولاكن لا ادركها ولا استوعبها وتمر كاني معشتهاش ولا كنت فيها علي الرغم من اني اتزكرها بس مش حاسه اني كنت فيها كان جسمي بس كان فيها بدون عقل
وكنت اتمني اني ارجع اشعر بالاحداث والايام والدنيا من حولي مثل قبل الوسواس
وكان هناك شيء داخل مخي يمنعني اني احس بالاحداث مثل قبل كاني مخي مغلق ومش مستوعب بشوف كل حاجه بعيني لاكن بعيده عن مخي
هل هذا له علاقه بشيء عضوي في المخ اني ما ادرك شيء او بطيء في شيء في المخ ولا هذا نفسي من الوسواس واي شيء لو جماد مثلا اعد انظر له كثيرا وادقق عشان استوعبه علي الرغم من اني اعلم ما هذا بس مش مستوعباه ارجو المساعده
وعوزه اعرف هل الظاهره دي تزيد وتنقص ولا لا لانها عندي من اول الوسواس انما اليومين دول حساها اول مره تجيلي او زياده مش عارفه

اسعد الله صباحك بكل خير أحبتي في الله


ايش أخبارك بعد العيد *_*

اخي الشاكر انا عندي وسواس جديد الخوف من الجنون
واحيانا اسمع اصوات مثلا وانا جالسه ف البيت مثل صوت طرق او زنن او حد يكسر شيء في الشارع مثلا فاخاف اكون انا فقط الي اسمعها وتكون اعراض جنون بعد الشر فأظل ابحث عن مصدر الصوت لكي اتاكد ان كل الناس تسمعه عشان اقنع نفسي انه حقيقه والكل يسمعه وانه مش جنون الحمد لله
لان الوسواس يقولي ده مش صوت حقيقي ده وهم وانتي بس الي تسمعيه وده اعراض هلاوس او جنون بعد الشر

اخي الشاكر كيف اصل للاخ ابو عبادي
وكنت بسالك هل فكره كيف نتكلم ونركز علي كلمنا ونستغربه هل هذاوسواس

السلام عليكم


كيف حالكم احبائي في الله


طمنوني عنكم

اسعد الله صباحكم بكل خير وعافية

السلام عليكم ورحمه الله


كيف صحتكم جميعا


طمنوني عنكم

السلام عليكم من لديه مثل حالتي يتذكر الماضي كثيرا

لكن اتذكر مواقف تافهة مثل المدارس التي درست فيها و الاسطح والمنازل التي زرتها قديما و البلدان تسيطر على عقلي لا استطيع التركيز في دراستي

سأحاول شكرا هل كانت لديك مثل حالتي

كان لدي اكثر من حالتك ولكن الحمد لله تشافيت

شكرا اخي ممكن البرنامج لي تبعته للعلاج

بالبرنامج هو انتي


الشخص نفسه هو الوحيد القادر على أن يخرج من الوسواس بعد الله


تطنيش الفكرة الوسواسية وعدم الإسترسال

كم نسبه تجاوب مع الوسواس ( % )

تحقير الفكرة الوسواسية من افضل العلاجات للوسواس

اول ما تصحى من النوم فكر بأي فكرة إيجابية

اناكنت اعانى من وسواس الموت من 4 سنوات ولكن عندما تزوجت نسيته وانشغلت بحياتى وخلفت ولكن بعد ولادتى الثانيه بشهر ونصف وانا اعانى منه بطريقه صعبه اوى واكتر من اى مره سابقه هذه المره اتذكر الماضى كثيرا حتى اتفه الأشياء وحاجه جوايا بتقولى قربى من ربنا عشان هتموتى قريب انا الحمدلله كنت ملتزمه فى الصلاه والان بدأت اقرا القرآن ولكن ياتينى تأنيب ضمير قاسى اوى ويقولى عباداتك ناقصه هتقابلى ربنا كدا ازاى ودايما شايفه الاخره قدام عينى وبدأت افتكر أخطاء الماضى وضميرى يانبنى عليها والفكره ال فى راسى ربنا بيعمل معاكى كدا عشان تتوبى وتستغفرى وتقربى منه عشان تموتى كويسه وعشان هتموتى قريب حياتى وقفت حرفيا مش عارفه استمتع بحياتى بقيت عندى زهد فى كل حاجه ف حياتى زيى م اكون بقيت حابه او عايزه اموت وخلاص واحساس بيقولى انتى فرحانه عشان هتموتى خلاص حتى بنتى الصغيره بترضع صناعى دايما يجى ف بالى ربنا عمل كدا عشان هتسبيها فربنا خلاها ترضع صناعى مبقتش عارفه اقعد مع ولادى والعب معاهم مبقتش اهتم بنفسى بعمل كل متطلبانى بس من جوايا مش مبسوطه ومليش نفس لأى حاجة حتى لو خرجت مش ببقى مبسوطه ولو مثلا اتفرجت على التلفاز حاجة جوايا تقولى حرام هتتدخلى النار وضميرى يانبنى من اى ذنب صغير اعمله
نفسى الاقى حد مر بالتجربة دى زيى يقولى عمل ايه وهل ف وسواس هيقول قربى من ربنا معظم الحالات ال شوفتها هنا ف المنتدى الوسواس بيبعدهم عن ربنا مش زيى يارب الاقى حد زيى نفسى ارجع اعيش حياتى تانى وارجع اكون مبسوطه
ودايما يجى فى بالى ربنا بيعذبنى دلوقت او يبتلبنى عشان يخفف عذابى
اتمنى الاقى حد مثلى او ع الاقل حد يطمنى

السلام عليكم
اللي انتي بتعاني منه ده وساوس ودايما بتجيني حلها انك تتجاهليها محدش فينا بيعرف هيموت امتى ولا ازاي دي وساوس وانتي بتقولي انها كانت عندك من 4 سنين ونسيتيها افتكري دايما انك كنتي بتفكري فيها ونسيتيها ومحصلش حاجه عيشي حياتك واتبسطي دايما الوساوس دي بتكون ناتجه عن القلق النفسي فهل عندك قلق ولا لا

شكرا ع ردك. بس دى اول مره تجينى الأفكار دى بالطريقه دى والتفكير دا وهل لما حصل معاك/ى كدا راحت بالتجاهل فعلا