اخواني واخواتي من اسباب تحسني من هذا الشعور هي
قراه القران والاستماع اليه
شرب الماء الكثير يوميا
التمارين الرياضيه والجري وكره القدم
الدردشه مع الناس
التفكير الايجابي دايما قل لنفسك هذه حاله عابره وستمر وساكون على احسن حال وفعلا هي حاله عابره
وليست مرض نفسي ولا عقلي اساسا فهي تاتي مع حالات القلق فقط وذا راح القلق راحت باذن الله

يارب ياشافي اسالك ان تشفي اخواني واخواتي يارب العالمين

الحمدلله الاخت سيبا علي ان التخطيط طلع مافي شيء الف حمد علي السلا مة وان شاء الله تطلع الغدة الدرقية كذالك سليمة عندك

هذا الاختلال بسبب المرض النفسي وعلى رأسها القلق إذاً هو في نظري عرض اكثر مما هو مرض .. أليس كذلك يا عرب

السلام عليكم .. انا معي هالحاله وصار لي ثلاث شهور بس صحيح اني نفس الحاله معي بس لاتاخذون علاجات بعض لان الاعراض تختلف منكم من كان بسبب اكتئاب ومنكم من كان بسبب نوبات هلع ومنكم من صدمه نفسيه ؟؟ عشان كذا لازم التشخيص من دكتوور وطبعا قبل كل شي لازم القران والرقيه قبل كل شي
انا عني جاني اكتئاب ونوبات هلع منننها وكانت قويه جددا وفكرت بتقديم اعتذاري لاني اعاني من عدم الاستيعاب وانا اتتني من ترسبات نفسيه لاني ممنذ الصغر وانا اعاني من نوبات هلع وخفت علي لكن رجعت لي الان
اريد من يعاني منها ان يقول حالته من البدايه الى النهايه ويحكي بالتفصيل

ياريس في موضوع اسمة نوبات هلع علي طريق الشفاء ادخلة هيفيدك جدا

لكن نوبات الهلع خفت كثيرا الحمدلله وبقي اختلال الانيه الذي يكاد ينهي حياتي تعببببت تعبتت جدا وانا اول سنه جامعه وكثيرا خائفه من الرسوووب او الطرد من الجامعه وخائفه في نفس الوقت ان اقدم اعتذاري واجلس بالبيت ويزيد تعبي .. ولكن تعبي في كل وقت وفي كل حين ودائما احس انني لست بالواقع من بداية يومي حتى نهايته

يارب افرجهااا

بصي يا اختي اختلال الانية هذا عرض وليس مرض وحسب مقالة لرحمة الله علية الدكتور علاء صادق دكتور الطب النفسي في جامعة عين شمس سابقا هو عرض يصاحب اغلب الامراض النفسية ويكون بسبب الضغوط النفسية الواقعة علي مخ المريض وعلاجها يتمثل في حاجة واحدة بس هو علاج المرض النفسي والانخراط الدائم في المجتمع وهو وصفها علي انها كاالحلم او الاحساس بأنك من كوكب تاني اما من خلال خبرتي فهي تأتيني في الاماكن الواسعة والاماكن الجديدة عليه وتكون لثواني وتذهب وانا لا التفت لها في الاول كنت بترعب واقعد احللها واقول انا خلاص هتجنن ولا ايه اما لما قريت عنها بقيت اطنشها ولما تجيني اطمن نفسي واقول هتعدي هتعدي وأقرأ المعوذتين

لكن انا تاتيني اربع وعشرييين ساعه من لما اقوم الى نومي وليست مدده .. من لما طلعت عالدنيا وهي تاتيني بالاماكن الواسعه والاماكن الجديده عللي بس تروح بوقتها لكن الان في كل مكان وفي كل حين احس اننني غريبه عن الدنياو كغريبه عن كل شي . شفتي حياتك بالحلللم . هذي حياتي انا كللللها . الله يشفيني ويشفي جميع المرضى الذين يعانون منه لانه متعب جددا

سيبا
 

أختي الكريمة نوف
لا تخافي من الرسوب في الجامعة لأن هذه الحالة لا تؤثر على عمل العقل و ستنجحين إنشاء الله ,لأني أنا كذلك أدرس في الجامعة و أعاني من هذا المرض لكني أستطيع الدراسة بشكل عادي جدا صدقيني ,و لا تفكري فيها عندما تكوني تدرسين و سترين أنك تفكري و تفهمي عادي جدا,أنا يدرس معي طالب شفاه الله يعاني من إضطراب عقلي تخيلي......و لكن نتائجه أحسن من الأخرين ....لذلك لا تخافي من ناحية الدراسة إطلاقا فالعقل يستطيع التفكير حتى لو كان عندك إضطراب .الله يشفيكي .أنا الأن أعالج عند طبيب نفسي عصبي و قال لي إنه حالة نفسية عابرة ,لا تقلقي عسى أن يجعل الله لنا من هذا المرض ما نكفر به عن ذنوبنا.

لكن وانا بالجامعه واحاول التركيز مع الدكتوره لا اعرف ان اركز على ماتقول . اركز ولكن افكر كثييير وتاتي هذه الحاله كثيييير .. وانا اول سنه جامعه وخائفه جدا ان اطرد من الجامعه لان نظام جامعتنا السنه الاولى تكون تحضيريه وان لم اأتي بمعدل جيد ادخل تخصص سيئ وان لم اآتي بمعدل ابدا اطردد من الجامعه .. خائفه جدا .. ربي يشفينا والمسلمين اجمعين . كثييير اكتئب وابكي من دون سبب وكنت اقول لاهلي كل ماأبكي.. الان لااأقول لهم لاني تقريبا دائما اببكي مع الناس وحتى وحدي وبكل وقت .. الحمدلله على كل حال .. يارب تكفيير ذنوب . عمري 18 سنه .. الحمدلله على كل حال

اختي نوف 11 الم تقومي بعمل اي فحوصات لانني انا اعاني من اختلال الانية منذ اربع سنوات والاطباء اكتشفو عندي زيادة في كهرباء الدماغ في الفص الصدغي الايسر وكذالك خمول في الغدة الدرقية مع العلم انني لم اصرع في حياتي ولا مرة والحمد لله

السلام عليكم

انا عضوة جديدة في المنتدى الرااائع
لاني بصراحة استفدت منه من ناحيتين:
اولا: كنت اظن ان محد يعاني مثلي ابدا واني الوحيده بهالمعاناة وهالاحاسيس الغريبة اللي امر فيها
ثانيا:تعرفت ولاول مرة على مرضي النفسي اللي اعااني منه من سنتين ونص وانا لست اعرف ماهو مرضي
بالضبط وكل ظني انه اكتئاب ..

بدات الحاله عندي بعد نوبة هلع(عرفت هذا المرض من المنتدى ايضا)
قبل النوبة كنت انسانة مختلفة 180 درجة

احب الحياة جدا جداااااااااا واحب نفسي واثق فيها جدا واتحمس لكثير من امور الحياة ومباهجها
واحب الخروج والزيارات والدراسه والاهتمام بمظهري بشكل كبير وغيرها من الامور كلها

ومن بعد نوبة الهلع..والتي كانت بسبب ضغوطات كبيرة

بدات حالتي بعدها وتغيرت حياتي ونفسيتي تماما

لا احب الخروج نهائيا واحب العزلة ولا اهتم بمظهري ابدا وذبلت ونحفت كثيرا

وبعدها لا اذكر بالضط متى كنت اقول انها حالة اكتئاب فقط وستنتهي

لكنها استمرت معي لمدة طويلة.. فقدت فيها الاحساس ..وكل المشاعر التي وصفتموها كانت منطبقة علي

ولم اعرف ان بي مرض اختلال الانية الا من فترة بسيطة وجدت كل الاعراض تنطبق علي بشكل كبير

وارتحت عندما علمت ان هناك الكثير مثلي .. اسال الله ان يشافينا جميعا

حجزت موعد مع الطبيب النفسي واتمنى ان اشفى نهائيا من هذا المرض المزمن

السلام عليكم
 

شفانا اللة واياكم

السلام عليكم
بغيت اسألكم .. للي فيهم اختلال الآنيه انا حاليا مع المرض هذا اقول .. وش معنى انا صرت نوف . ليش ماصرت شخص ثاني .. واستغرب نفسي كثير واقول وش معنــى انا صرت انا من بين كل هالنااس .. ودايم استنقص نفسي من بعد ماتعبت اعوذ بالله .. كل مابي اسوي شي احسه ماينفع لي لأني تعبانه .. اقول عن قريب باذن الله اسويه .. اي شي كان حتى التفكيير بالأشياء الجميله بالحياه حارمه نفسي منها لان تفكيري حاليا مو زي اول فأحرم نفسي من اي تفكير حلو .. واربع وعشرين ساعه بس اأوسوس ووصراااع نفسي بداخليي من جواتي ودايم دايم اوسوس وادقق بالناس واقول وشلون هذي عايشه حياتها ووشلون مايجيها نفس ماجاني ..واحس دايم الدنيا بعيني ولا شي وكل شي احسه سخيييف بعيني .. كن وييين وصرت وين الحمدلله على كل حال ..احس هالمرض دخلني بدوااامة اكتئاب وقلق اعوذ بالله .. ياليت تجاوبوني هل هالشي انا لحالي احسه ولا لا؟؟

هذا هو بالضبط اختلال الانية