|
اهم شي لا تفكر بزيادة في هالفكرة
الي فيك هذا كله شي طبيعي نفسية تعبانة = عدم الشهية = قلة الاكل = نقص الوزن |
اى بس بوناصر انا رديت اكل مثل قبل الحمدالله صارلى اسبوعين تقريبا بس انا شايف ان وزنى زاد بس اهم للحين مو شايفين هالشى وبعدين صح انا نقص وزنى خلال 3 شهور مو معقوله بيرجع مثل قبل باسبوعين
|
صح صح
مو معقول ترجع باسبوعين بس ابو عبد الله خذ الامور ببساطة لا تخلي مثل هالاشياء الثانوية تشغل تفكيرك |
والله بحاول انا بوناصر كل يوم اطلعلى بشغله وامسك فيها واقعد احاتيها وانساها واطلعلى بفكره ثانيه تصدق مليت ههههههه والله صارت قصه كل يوم سالفه الحمدالله على كل حال
|
الله يكون بعوننا جميعا يا اخوي ابو عبد الله
معليش انا استئذنك ودي انام شوي تامرتي بشي قبل ما اطلع |
ابى سلامتك نوم العاوافى
تصبح على خير |
تلقى خير
فمااان الله |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساءكم ورد وفل وياسمين شخباركم شمسوين اليوم ؟ اخوي ابو عبد الله كيف حالك ان شاء الله تمام |
السلام عليكم اخواني كيف الحال؟
|
سلام كيفكم
اببي انسى الخوف والقلق كل مااتذكرتهم تجيني الحاله م ذكره لاتقولي لاتفكيري اهي تجيني واذكره |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله اهلا وسهلا بمشرفتنا المتألقة كيف حالك واحوالك ان شاء الله كل شي تماااام |
اهلا اخي ليش لا خبروني كم نسبة تحسنكم انت و اخي رجل ضد الهلع و اخي حسن و كل اللي هنا
ما شاء الله قرات مواضيع لاخي رجل ضد الهلع في القمة ان شاء الله تكون نفسيتو متحسنة |
اقتباس:
وعليكم السلام هلا ومرحبا اختنا شوق ممكن توضحين اكثر يعني هل خوفك لسبب معين او بدون سبب ؟ هل الخوف يأتيك دائماً او في فترات محددة فقط ؟ هل هناك محفزات او مسببات معينة للخوف ؟ هل الخوف دائماً يأتيك على نفس درجة الشدة او هناك درجات متفاوتة لشدته ؟ |
اقتباس:
انا وضعي الان ( من مستقر الى شبه مستقر ) ولله الحمد والشكر اخوي ضد الهلع الحمد لله صار فترة مبسوط ويطلع ويتمشى ويرفه عن نفسه ما شاء الله الله لا يغير عليه ويوفقه يارب اما اخوي حسن الصراحة انا فاقده صار لنا كم يوم ما شفناه . بس اتضح لي اني انا واخوي حسن نتشارك في نفس المعاناة ( يا محاسن الصدف ) . مشكوووورة اختي ملكة على السؤال جزاك الله خير |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
من شده الااعصاب وانا اتابع مباراة الكويت وقطر جتنى النوبه ههههههههه والله توتر مابعده توتر وقلق مابعده قلق شلونكم خوانى عساكم بخير |
الحمد لله على تحسن حالتكم اخواني و الله يشفيكم و يشفينا
|
هلا اختى ملكه كيف حالك ان شاء الله بخير ومشكوره على سؤالك احنا فى تحسن ولله الحمد والله يتمم علينا الشفاء يارب بس والله التوتر والقلق وشده الاعصاب بس التوتر والقلق يارب توخرهم عنا يارب
|
الحمد لله اخي رجل ضد الهلع
و انا لاحظت ذلك من خلال مواضيعك الرائعة و المتألقة متابعة لك ان شاء الله |
هلا ابو عبد الله
شخبارك اليوم شمسوي |
شكرا اختى ملكه وشرف لى انك اتابعين مواضيعى اتمنى دايما متواجده معانا
|
هلا بوناصر يالله حياااااااااااا
هلا باخوى والله ياخوى قاعد اتابع مباراة الكويت وقطر واعصابى مشدوده وانت عارف ان انا اعصابى مشدوده على طول وقلق وتوتر وهالشى زاد على بعد بس الحمدالله على كل حال اليوم الصبح خلصت كذا شغله عندى ووالله العظيم انى نسيت كل شى وانا اخلص مشاويرى وكنت مشغول ولما خلصت استانست لانى نسيت الموضوع تماما |
ما شاء الله عليك ياخوي
ايه هذا الكلام الزين على طاري المباراة تراها اول مباراة لا تتحمس واجد اجل لو هذي مباراة النهائي وش بتسوي ؟ ههههههههههه |
ههههههههههه مو هذا الى متعبنى مبروك فوز السعوديه
بس الله يعين فى مباراة الكويت والسعوديه هذا احلى مباراة بالكاس كله هذى الى بتشد اعصابى عدل الله يستر |
اولا : الله يبارك فيك
ثانيا : بصراااحة انا رجل ما اهتم بالرياضة كثيرا يعني ما اطالع المباريات كثيرا ولا اعرف حتى انه فيه مباراة |
السلام عليكم جميعا شلونكم شباب وصبايا
|
للمره الثانيه 2
السلام عليكم جميعا شباب وصبايا ( : |
اووووووووووووووووووووف اخيييييييييييييرا
انا استاذنكم ساعه وراجع ان شاء الله |
اخذ راحتك ابو عبدالله
ال اوووووووووووف واخيرااااااااااا شكله فاز الازرق ( : |
السلام عليكم اخواني حسن ليش لا رجل ضد الهلع اتمنا تكونو بخير اخواني اتمنا ما يخرج الحديث عن سياق الموضوع انتو تعرفون انو قوانين المنتدى صارمة و تمنع ذلك لا تتسببون في طردي :tongue::tongue::tongue: و شكرا |
اقتباس:
هلا اختي ملكة السكوت انا بخير انتي كيف صحتك 00 وماعاش اللي يتسبب بطردك 00 وماراح نخرج عن سياق الموضوع 00 ولايهمك |
شكرا لتفهمك اخي حسن
|
وعليكم السلام ورحمة الله للمرة الاولى وللمرة الثانية
هههههههه هلا بابو علي كيف حالك ياخوي مطول الغيبات |
ابو عبد الله
ابو علي وينكم |
السلام عليكم انا رديت
ماشاء الله بوعلى بين وين هالغيبه |
اقتباس:
هلا فيك ابو ناصر مشتاقلك والله انا بخير انت بشرني عنك وعن صحتك |
اقتباس:
|
والله لك وحشه ياخوى احنا بخير وصحه وعافيه انت بشرنا عنك شلونك الحين للحين خانقتك العبره ولا افتكيت منها ان شاء الله
بوناصر وينه |
ان شاء الله دوووم تكونون بصحه 00 انا عن العبره الخمدلله خافيه عني والله كريم
ابو ناصر والله ماادري بس اكيد بيكون موجود ان شاء الله |
انا والله فى تحسن ولله الحمد بس يا اختى التوتر والقلق وشده الاعصاب بس اما النوبات خافه حييييييييييييييل
والله كريم |
سلامتك ياخوي التوتر والقلق من شنو تحس فيهم
|
| الساعة الآن 07:22 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا