طيب ياليان لازم تخرجي وتتحركي لان القاعدة بتخلي الواحد يتعود علي الهلع وبضيع الثقة في النفس انا كل يوم اخرج امشي 3 او5 كيلو واجي حتي قبل الدوا المهم متستسلميش للقاعدة انت 21 سنة يعني عز الشباب وكمان لو فضلتي محبوسة كدا ابقي قابلني لو حد عبرك ههههههه هتخللي في البيت ومش هتتجوزي ابدا ههههههههههههه

فالك ماقبلناة
الله لايسمع منك

بسم الله على لا ان شاء الله هتجوز غصب علييك هههههههههههههه

باجر عازمينى ع مطعم وشااايلة هم بس ان شاء الله برووح 00هذا المطعم احبة لة ذكريااات

خلاص انا مستعد ههههههههههههههههه

مستعد انصحك متفهميش غلط ههههههههه

بص يمحمد النهاردة راح يقفلو الموضووع وانت السبب عهههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههه

يلا بطلع راسى يعورنى والكحة ماذيتنى الله يعينى بااااى

هلا محمد تمااام ازيك انت شخبارك؟؟؟ شخبار شفتك الي تترعش

والله من ساعتها محصليش موقف يرجف شفتي لان مفيش مواقف محرجة قابلتها او مواقف تجيب رهاب

طيب يالله ليه ما تبدا تعالج نفسك روح لمواقف تخاف منها

ما انا خايف تحصلي الاعراض هههههههه

طبيعي بتخاف لاكن لمتى لازم تبدا؟ والله صدقنييي سو مثلي وااااااااااجه ولا تخااااااف
يالله بطلع انا مواعد ربعي اليوم برا

السلام عليكم احب ابلغكم اني رحت وعملت كل فحوصات القلب اللازمه
واكدتلي ان قلبي سليم ولله الحمد
ولكن عندي نقس شديد بفيتامين دال والغده الدرقيه مائله للضعف وهذا يسبب الخفقان تنميل الاطراف والخنقه والدوخه والغثيان ووهن كامل بالجسم لان نقصه يسبب التهاب في الاعصاب
وصرفتلي مجموعة فيتامينات
وان شالله يكون فيها النفع هذي اعراض النقص بالاضافه الى الاكتئاب
حبيت اقولكم يمكن هالشي يفيدكم وموشرط كل شعور يعترينا ونحس فيه نلجأ للمدهئات والحبوب النفسه
بالبداية نلجألله وثم للطب يمكن يكون نقص بيفتامين اكل ضار وهيك شغلات الله يشفيكم ويشفي كل مريض