هلا اخوى ليش لا والله من قعدت من النوم متوتر شوى رحت اصلى المغرب فالمسجد جتنى النوبه هناك بس خفيفه وراحت الحمدالله بس ياخوى الافكار للحين تلعب براسى التوهم المرضى هذا لعب فينى لعب

مااء الله ماكو احد

اذيكو يا جماعة عاملين ايه يارجل ضد الهلع انا صليت اليوم العصر والمغرب في المسجد واموري ماشية الحمد الله وانا بصلي المغرب في المسجد حسيت بدوار كدا وبنوبة خفيفة لكن انا صدتها وتعاملت معاها وعدت اليوم هبدأ اخد سانت جون او ما يعرف في مصر بصفامود ادعولي ياشباب انها تجيب نتيجة عل الله يتقبل من احدكم يارب

ماشاء الله مبروك ياحوى ان شاء الله جميع الصلوات باذن الله
يارب يشافينا اجمعين يارب

موجود ابو عبد الله ؟؟؟؟

الاخ افرجها يارب

بالتوفيق ان شاء الله

ولا تنسى تخبرنا بالنتائج اول باول

هلا ليش لا

وينك اليوم ياخوى كنت محتاج اتكلم جتنى النوبه وضاق صدرى بس الحمدالله الحين احسن
وتونى متغدى اكلت كويس :)

هلا فيك


عندي لك سؤال ؟

فلنفترض انك تعرف السبب الرئيسي الذي ادى الى اصابتك بالهلع

ماذا ستفعل ؟؟

اخوي ضد الهلع


وينك

اذا كانت مشكله احاول احلها

انا اقصد ان السبب مو مشكلة او عاده انت تسويها


قصدي لو كان السبب شي موجود في حياتك الان ماذا سوف تفعل لهذا الشي؟

اتخلص منه طبعا

امممممم

كلامك صح

بس التنفيذ صعب

انا ياخوى دايما متوتر ومشدوده اعصابى