اقتباس:
اذنك معاك وخذ راحتك يابو عبدالله |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
|
جاني تعب غريب اول مره يجيني خايفه مره
ومتعشيه بيتزا واحس أني ليرجع اكلي وشي دخل في رجولي بروده وارتعاش لحد راسي . |
اختى شوشو ماكو الا العافيه اولا لاتربطين العشا بالترجيع من اعراض الهلع انك تحسين انك بترجعين عادى جدا بس ان شاء الله ماكو شى اما بخصوص البروده بالرجل انا هذى معاى على طول لاتهافين قوى شمى عطر حلو وبتروح منك حاله الغثيان ان شاء الله صدقينى ماكو شى لاتكبيرين الموضوع
|
اقتباس:
واذكر نفسي اقول قد صار لي كذا وكذا ولاصار لي شي يارب تشفيني يارب تشفيني احس زوجي طفش مني |
اخت شوشو لاتبينين لزوجك هالشى اتعبى مع نفسك بس لاتبينين هالشى له وخصوصا اذا ماكان متفاعل ومتعاطف مع مرضك خلى تعبك بينج وبين نفسج انا مثلج يا اختى احاول اطلع زوجتى من هالموضوع واتعب عشان لا احسسها انى تعبان لانه تعبى يسببلها التعب وانتى زوجك نفس الشى لاتدخلين الاسره بالموضوع راح تتعبين صح بس ماباليد حيله لاتخسرين كل شى وانا اخوج حاولى تبسطين الزوج وتراعينه راح تظغطين على نفسك صح بس راح تحتفضين بالزوج والاسره واهو بدوره لما يشوفك تسوين هالشى بيتعاطف معاج واهو الى راح يبدى المساعده الله يهدى امورج ويوفقج يارب ويشافينا معاج والمسلمين
|
اقتباس:
انا احاول اخبي عنه اساسا مايدري وش فيني اوهمه انه مرض عضوي بس صايره عصبيه معه مااطيق اي نقاش او مزح ابي هدؤؤؤؤؤؤ وزوجي اساسا مايعترف بالامراتض النفسيه يقولي تتوهمين انتي طيب انا ادري اني اتوهم بس وش اسوي هذا مرض عاد تصدق ان الخوف يتسلط اذا جا زوجي |
اسف اختى شوشو على التاخير لانى كنت اصلى بس انتى اذا لاحظتى كلمتك ان الخوف مايتسلط الا اذا جا زوجك والله يا اختى ان الشيطان قاعد يلعب فينا لعب يبيى يفرق بينكم ويوسوسلج ويقولج زوجج وصل والحين يستهزا بمرضك والحين انتى تظغطين على نفسك ويوسوس بعد ويقولك النكد وصل والهدوء راح والحين بتصيرين عصبيه بسببه ليش هالزوج مايحس فيك الخ الخ الخ يلعب فيج لعب الشيطان اختى نصيحه لج وانا صادق اذا وصل زوجج وبدأ الوسوس قولى بالعكس هذا زوجى ابو عيالى وصل اهو أمانى اهو سندى واذا قولى لنفسج ان السعاده وصلت معاه والحب وصل معاه
تبين وسوسه الشيطان مايوسوسلج قولى لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير 100 مره والله يبعد وسوسه اليطان الى ان تمسين باذن الله والله اتمنالج التوفيق يارب ويشافيج |
لسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مساكم الله بالخير جميعا |
السلام عليكم ورحمة الله كيف حالكم جميعا ان شاء الله تكونو بالف خير حبيت اسلم واطمن على اخواني واخواتي تحياتي |
مرحبا كيفكم كيفك رجل ضد الهلع
عندي سؤال انتم يوم يجيكم الهلع والخوف واذا جاء طاري الشيخ او الرقيه تخافون واذا راحت الحاله عادي الامرمن سماعه وشكرا |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا استاذة ليلى حنا بخير ونعمة والحمد لله مشكووورة على سؤالك انتي تشرفيننا باي وقت |
اقتباس:
مرحبا اختي شوق ’’’ بالنسبة لسؤالك بصراحة انا كنت اخاف اذا جاء طاري الرقية . و اول مرة ذهبت للشيخ خفت وبعدها عادي |
مشككوور ليش لا
لا بس مع الهلع تخاف وبعد الهلع كيف انا مع النوبه اخاف بس راحت عادي ودي اروح |
اقتباس:
احب دائما ان اسال عليكم واشوف اذا محتاجين شيء ولا لا الحمد لله انكم بنعمة الله يديمها عليكم يارب |
اقتباس:
هذا حالنا جميعا وقت النوبة كاني شخص ثاني اما الاوقات العادية كانه ما فيني شي |
اقتباس:
الله يسلمك ويخليك يارب تسئل عنك العافية ان شاء الله وما اقول الا الله يجعلها في موازين حسناتك |
اقتباس:
وانا اقول ربي يشفيكم ويرزقكم العافية ان شاء الله |
اقتباس:
آمين , آمين يارب العالمين |
تصدق اني جاني نوم ورحت ابي انا وجاتني النوبه
ورجعت لكم وطار نومي وانا من يومين مانمت زين |
اقتباس:
ااااااه ذكرتيني بالايام الي ما كنت اقدر انام فيها العلاج لاضطرابات النوم هو : 1. النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم . ( يعني مثلا تنامين الساعة 1 وتصحين الساعة 10 ) 2. عدم الذهاب الى السرير الا عند الاستعداد التام للنوم وليس قبل ذلك . 3. اتباع العادات الصحيحة للنوم مثل : ( عدم النوم بعد الاكل مباشرة - عدم النوم في حرارة عالية او برودة شديدة ) { وقبل هذا كله الحرص على اذكار النوم كل ليلة } طبعا لازم تطبقين الكلام هذا كم يوم بعدين راح ترتاحين في نومك بإذن الله . |
السلام عليكم اخواني كيف الحال؟
|
الحمدالله تمام اختي ملكه ...اليوم اربعاء المنتدى هادي الاعضاء طالعين
|
اقتباس:
وعليكم السلام مرحبا بك اختي ملكة |
اخواني ليش لا و رجل ضد الهلع اريد ان اعلمكم انه سوف يتم تغيير عنوان هذا الموضوع الى نصائح اصحاب الهلع ليش لا و رجل ضد الهلع ان شاء الله ينال اعجابكم
ارجوا ان تقبلوا ذلك |
اقتباس:
والله الاسم حلو و جميل لأنه الاسم القديم كان غير مناسب نوعا ما واذا صار الي في بالي الان صحيح اظن اني بديت افهم قصدك :shokrn: |
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
والله عجيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييب هالعنوان شكرا اختى ملكه بوناصر مشتاقلك شلونك ياخوى |
انا بخير الله يسلمك يابوعبدالله
بس للأسف انت جيت وانا على الباب طالع معليش انا استأذنك ابحاول انام |
نوم العوافى يارب واحلام سعيده باذن الله
|
يله الليلة ما امداني اسولف معاك
بس انا انتظرك تعدل وقت نومك علشان نصير في المنتدى في نفس الاوقات ههههههه |
باذن الله تعالى
على خير ان شاء الله |
سلامات ما تشوف شرررررررر .....وقوي نفسك وهي بتعدي زي غيرهاااا
|
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صبااااااااااااااااااااااااااااح الخير والورد والنوير صباح مايليق الا باهل هالمنتدى اخت غاده الشر مايجيج يارب ولا لكل مسلم |
السلام.عليكم.,.مساء الخير.للجميع هلا.ابوعبدالله.مساك.الله.بالخير شخبارك.شمسوي.اليوم. |
هلا بوناصر انا بخير ولله الحمد انت شخبارك
|
ههههههههههههههه
حبايب يابو ناصر |
هلا ابو عبد الله
ههههههههههه اي والله حبايب ونص |
السلام عليكم
|
وعليكم السلام
هلا بوعبدالله شخبارك اليوم |
هلا بوناصر انا لا ولله الحمد بخير ومتحسن كثير التوتر والقلق قل جدا بس حاشتنى نوبه الظهر وعدت ولله الحمد لا ابشرك الامور فى تحسن
انا عبالى نمت والله |
الساعة الآن 03:55 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا