نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   يوميات أصحاب الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=61271)

ليش لا 09-12-2010 04:11 PM

احب ان اهني اختنا ومشرفتنا المتألقة ملكة السكوت

على وسام التميز

وبصراحة وبدون اي مجاملة انتي استحقيتي هذا الوسام عن جدارة

تستاهلين كل خير اختي

رجل ضد الهلع 09-12-2010 04:33 PM

هلا بوناصر انا بخير وصحه وعافيه ونعمه اللهم لك الحمد ديمها نعمه ابشرك باقى على وزنى 4 كيلو وارجع وزنى القديم الحمدالله
واحب اهنى اختنا المتالقه دائما ملكه السكوت على هالشعار وياعينى الشعار لونه وردى ايوه من قدج بس والله تستاهلين على هالمجهود الخرافى الى تسوينه بالمنتدى مبروك وعقبال اللون الاحمر :)))))

ليش لا 09-12-2010 04:39 PM

ابو عبدالله شوف انا عندي وسام

ايه مو بس انت الي عندك حنا بعد تجينا اوسمة:biggrin:

ملكة السكوت 09-12-2010 07:42 PM

شكرا لكما اخواني رجل ضد الهلع و اخي ليش لا على تهنئتكما لي
أخي ليش لا لقد اخبرتك سابقا بالرغم من انك لا تستطيع كتابة مواضيع من عندك الا انك تملك موهبة اخرى فهل عرتها
و هل عرفت لما تم منحك هذا الوسام ؟

رجل ضد الهلع 09-12-2010 08:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 562825)
ابو عبدالله شوف انا عندي وسام

ايه مو بس انت الي عندك حنا بعد تجينا اوسمة:biggrin:

برووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووك عز الله تستاهل درع بعد مو اوسمه
اى خلنا نكشخ انا وانت بالمنتدى
بس ماقلتلى شلون عطوك الوسام اشوف واسطات اشتغلت والله انك واصل يابو ناصر هههههههههه

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 08:37 PM

مبرووووووووووووووووووك عليكم الاوسمة يا مميزين

رجلع ضد الهله ليش لا ملوكة

تستاهلون يا مبدعين

رجل ضد الهلع 09-12-2010 08:39 PM

اهلا استاذة ليلى الله يبارك فيج
والله احلى وسام لنا وجودج معانا بهالمنتدى

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 08:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 562873)
اهلا استاذة ليلى الله يبارك فيج
والله احلى وسام لنا وجودج معانا بهالمنتدى

الله يخليك اخي الغالي
والله مابسوى من دونكم ولا بفرح وانتم مهمومين
ربي يخليكم ان شاء الله

ليش لا 09-12-2010 08:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة السكوت (المشاركة 562851)
شكرا لكما اخواني رجل ضد الهلع و اخي ليش لا على تهنئتكما لي
أخي ليش لا لقد اخبرتك سابقا بالرغم من انك لا تستطيع كتابة مواضيع من عندك الا انك تملك موهبة اخرى فهل عرتها
و هل عرفت لما تم منحك هذا الوسام ؟


اولا : انا شاكر لكم ومقدر جميلكم بمنحي الوسام .

ثانيا : أظن انه تكوّنت لدي فكرة عن السبب :rolleyes:

ليش لا 09-12-2010 08:46 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 562868)
برووووووووووووووك مبرووووووووووووووووووووووووك عز الله تستاهل درع بعد مو اوسمه
اى خلنا نكشخ انا وانت بالمنتدى
بس ماقلتلى شلون عطوك الوسام اشوف واسطات اشتغلت والله انك واصل يابو ناصر هههههههههه

الله يبارك فيك ياخوي

رجل ضد الهلع 09-12-2010 08:46 PM

استاذه ليلى الله يجعلك دائما سبب لتفريج الهموم بعد الله سبحانه مجهوداتك واضحه وملموسه وماراح انسى وقوفج معاى بمل كنت تعبان وانا ابشرك الحين ولله الحمد بأفضل حال ورديت لسابق عهدى والحمدالله باقى 4 كيلو وارجع وزنى الاصلى :))))))))))))

رجل ضد الهلع 09-12-2010 08:47 PM

شفيك بوناصر شكلك مزاجك موحلو عسى ماشر

ليش لا 09-12-2010 08:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أ.ليلى الحمدان (المشاركة 562871)
مبرووووووووووووووووووك عليكم الاوسمة يا مميزين

رجلع ضد الهلع ليش لا ملوكة

تستاهلون يا مبدعين


الله يبارك بأيامك يا استاذة ليلى

اخجلتي تواضعي

جزاك الله كل خير

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 08:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 562880)
استاذه ليلى الله يجعلك دائما سبب لتفريج الهموم بعد الله سبحانه مجهوداتك واضحه وملموسه وماراح انسى وقوفج معاى بمل كنت تعبان وانا ابشرك الحين ولله الحمد بأفضل حال ورديت لسابق عهدى والحمدالله باقى 4 كيلو وارجع وزنى الاصلى :))))))))))))


الحمد لله

تعرف انا راحتكم وتحسنكم عندي بالدنيا
وما انت عليه الان الا بفضل ارادتك وبفضل قوتك والفضل الاول لله سبحانه وتعالى وما قمت به انا هفو قليل جدا لو كنت اقدر اعمل من كذا والله ما اقصر
ان شاء الله بعد اسبوع ترجع 4كيلو وبعد اسبوع اخر تزيد 4 كيلو بتاع الراحة:biggrin:

ليش لا 09-12-2010 08:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 562881)
شفيك بوناصر شكلك مزاجك موحلو عسى ماشر

ليه بالعكس

بس انا رديت عليك بسرعة علشان ارد على كل المشاركات


وشلون يصير مزاجي مو حلو وانا عندي وسام :biggrin::biggrin:

رجل ضد الهلع 09-12-2010 08:52 PM

استاذه ليلى شكلى بكره بيزيد وزنى كثير وبسوى رجيم :))))))))) الله يديم علينا الصحه والعافيه اجمعين يارب
بوناصر عسى دوم مستانس يارب

ليش لا 09-12-2010 11:11 PM

هدووووووء

صمت

سكوووون

يمكن علشان ليلة جمعة ؟؟؟

ويمكن صدفة . . .

هذا الي يسمونه هدوء الليل

http://bp1.blogger.com/_B8D0VRevLTc/...20branches.jpg

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 563017)
هدووووووء

صمت

سكوووون

يمكن علشان ليلة جمعة ؟؟؟

ويمكن صدفة . . .

هذا الي يسمونه هدوء الليل

http://bp1.blogger.com/_B8D0VRevLTc/...20branches.jpg


السلالالالالالالالالالالالالالام عليكم

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:29 PM

وعليييييكم السلاااااااام

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:30 PM

اهلا استاذه ليلى
مساء الخير

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563028)
اهلا استاذه ليلى
مساء الخير

اهلا بيك اخي
مساء الانوار

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:34 PM

استاذه ليلى ليش صعب التخلص من الافكار ؟؟؟؟؟؟؟

ليش لا 09-12-2010 11:35 PM

مساكم الله بالخير

ابوعبدالله كيفك ياخوي

استاذة ليلى شو اخبارك

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:36 PM

هلا بوناصر هلا بالعضو النشيط

ليش لا 09-12-2010 11:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563037)
هلا بوناصر هلا بالعضو النشيط

هلا بك اكثر

هههههههه


هلا بالعضو المميز

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:39 PM

ماقلتلنا بوناصر شلون عطوك الوسام يابوناصر يالواصل ياراعى الواسطات

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563035)
استاذه ليلى ليش صعب التخلص من الافكار ؟؟؟؟؟؟؟

لانه بكل بساطة اصبحت هته الافكار محفورة في العقل والسبب هو الشخص نفسه الذي تبنى هته الافكار حتى اصبحت راسخة في عقله

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 563036)
مساكم الله بالخير

ابوعبدالله كيفك ياخوي

استاذة ليلى شو اخبارك

الحمد لله اخي

وانت كيفك

ليش لا 09-12-2010 11:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أ.ليلى الحمدان (المشاركة 563043)
لانه بكل بساطة اصبحت هته الافكار محفورة في العقل والسبب هو الشخص نفسه الذي تبنى هته الافكار حتى اصبحت راسخة في عقله


((انا بخير والحمد لله ))

برأيك ما هو الحل في هذه الحالة ؟

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:41 PM

انا استاذه ليلى الى كان متعبنى الفتره الى فاتت مو نوبات الهلع بس الافكار والله قتلتنى بس الحمدالله قدرت اتخطاها

ليش لا 09-12-2010 11:45 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563041)
ماقلتلنا بوناصر شلون عطوك الوسام يابوناصر يالواصل ياراعى الواسطات

هههههه

والله الموضوع ما فيه لا واسطات ولاشي

(( لو فيه واسطات كان صرت مراقب ))

بس اختنا ملكة كانت تتوقع مني شي والحمد لله كنت عند حسن ظنها بي

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:46 PM

تستاهل يابوناصر كافى الى سويته معاى تستاهل عليه مدير مو مراقف الله يوفقك يارب

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا (المشاركة 563045)
((انا بخير والحمد لله ))


برأيك ما هو الحل في هذه الحالة ؟

انا رايي انو الحل هو قبل وقوع الحالة
فالشخص اذا لاحظ انه بتجيه افكار سلبية يحاول التصدي لها ويكذبها وينكرها
مثلا شخص جاته فكرة وسواسية هي انو ابنه لو خرج بره البيت راح يموت
هنا الحل لايهرب من الفكرة بل يواجهها ويقول ها الشيء مستحيل وها التفكير خاطئ لان ابني راح يموت يوم ماكتبله ربي وليس لمجرد ان يخرج للشاعر ويستحقر ها الفكرة ويواجهها مباشرة حيث يامر ابنه للخروج وهكذا يكرر الامر كذا مرة حتى يبدا العقل يستوعب انو خروج الابن للشاره لايساوي الموت
ولكن اذا كانت هته الافكار قد استفحلت في عقل الشخص ينبغي له جلسات العلاج المعرفي السلوكي

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563046)
انا استاذه ليلى الى كان متعبنى الفتره الى فاتت مو نوبات الهلع بس الافكار والله قتلتنى بس الحمدالله قدرت اتخطاها

الحمد لله انك تخلصت منها وهذا يعتبر انجاز
ولكن من الان لاتترك افكار سلبية تستحوذ على عقلك

ليش لا 09-12-2010 11:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563050)
تستاهل يابوناصر كافى الى سويته معاى تستاهل عليه مدير مو مراقف الله يوفقك يارب

الله يسلمك ويوفقك يارب

ما سويت شي وانا اخوك

خلك من سوالف المجاملة هذي

لو انا كنت في مكانك كان سويت لي نفس الشي

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:51 PM

صح استاذه ليلى انا لو بتلاحضين ردودى على الاعضاء الى يخافون من الموت دائما اطالبهم بالمواجهه بس المشكله استاذه الى حابسته الافكار صعب يقدر يتخلص منها الكل يبى الحل الجذرى وعلشان جذى اللجوء الى الادويه بشكل كبير

ليش لا 09-12-2010 11:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أ.ليلى الحمدان (المشاركة 563054)
انا رايي انو الحل هو قبل وقوع الحالة
فالشخص اذا لاحظ انه بتجيه افكار سلبية يحاول التصدي لها ويكذبها وينكرها
مثلا شخص جاته فكرة وسواسية هي انو ابنه لو خرج بره البيت راح يموت
هنا الحل لايهرب من الفكرة بل يواجهها ويقول ها الشيء مستحيل وها التفكير خاطئ لان ابني راح يموت يوم ماكتبله ربي وليس لمجرد ان يخرج للشاعر ويستحقر ها الفكرة ويواجهها مباشرة حيث يامر ابنه للخروج وهكذا يكرر الامر كذا مرة حتى يبدا العقل يستوعب انو خروج الابن للشاره لايساوي الموت
ولكن اذا كانت هته الافكار قد استفحلت في عقل الشخص ينبغي له جلسات العلاج المعرفي السلوكي


فعلا .

تكرار الشي الذي يخاف منه الشخص

هو طريقة لإثبات عدم صحة هذه المخاوف

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:53 PM

عزيز وغالى يابو ناصر
والله صارلى اسبوع كل ما امر على الميزان انحاش علشان ما اقيس وزنى واخاف والافكار تردلى اليوم قررت اقيس وزنى ولما وزنت وشفت وزنى ممتاز استانست حييييييييل ونفسيتى صارت حلوه ولله الحمد

رجل ضد الهلع 09-12-2010 11:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أ.ليلى الحمدان (المشاركة 563056)
الحمد لله انك تخلصت منها وهذا يعتبر انجاز
ولكن من الان لاتترك افكار سلبية تستحوذ على عقلك

لا ان شاء الله اكتسبت خبره والله والحين ان شاء الله اقدر اسيطر على افكارى

أ.ليلى الحمدان 09-12-2010 11:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع (المشاركة 563058)
صح استاذه ليلى انا لو بتلاحضين ردودى على الاعضاء الى يخافون من الموت دائما اطالبهم بالمواجهه بس المشكله استاذه الى حابسته الافكار صعب يقدر يتخلص منها الكل يبى الحل الجذرى وعلشان جذى اللجوء الى الادويه بشكل كبير

صح بس تصحيح الافكار يعتمد على العلاج السلوكي
العلاج الدوائي مايجيب اي نتيجة اي نعم يخلص المريض من القلق لكن الافكار تبقى هي هي
لذانلاحظ اغلب المرضى يشتكون من عدم شفاءهم مع انهم متابعين للطبيب ولو تسالهم عم تاخذو جلسات نفسية يقولو لا
بس لو كانت ازدواجية العلاج لكانت نتائج ايجابية


الساعة الآن 05:41 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا