بغدادية مشكلتي مع نوبات الهلع
 

السلام عليكم
بغدادية اختكم سجلت في هذا المنتدى عضوة جديده معكم
اليوم اطرح مشكلتي مع اضطراب الهلع
انسانه اجتماعيه مرحة واحب الحياة جدا ووالديه يهتمون بي كثيرا ولكن
في عام ٢٠٠٩ كان عمري ٢٠ سنه في الجامعة المرحلة الثالثه كان الاستاذ يعطينا محاضره واستفرغت أمام الطلاب وبدأت بعدها الخوف من تكرار الموقف وبصعوبه اكملت الجامعه وتخرجت من هندسه الحاسوب
وتغيرت حياتي بفقدان الشهيه والخوف الشديد وعدم الخروج من المنزل والابتعاد عن النشاطات الاجتماعيه
وضليت اعاني عند عام ٢٠١٤ حاولت اقناع الاهل ب مراجعه طبيب نفسي للتخلص من الحاله وبالفعل وصف حالتي على أنها وسواس قهري واعطاني علاجات منها سبرالكس و لودميل ولكن دون فائدة ولايوجد في العراق علاج سلوكي
واستمريت لحد تغيير الطبيب في عام ٢٠١٥ والطبيب وصف لي ادويه تركيب وادويه أخرى مثل اندرال فيتامين بي وغيرها وقال انها حاله خوف وكنت انام كثيرا بسبب العلاج والادويه غاليه جدا وبقيت لحد ٢٠١٦ اتعالج عنده
بعدها راجعت ب ٢٠١٧ طبيب نفسي اخر قال لديك بأنك أتاك مرض اضطراب الهلع وان تشخيص الأطباء الذين قبله كان خاطئ
أعطاني علاج fmisin 10 mg و solovk وحولني الي معالجة نفسيه بقيت معها ٦ جلسات كل أسبوع جلسه كانت تطلب مني جدول نشاطات اجتماعيه التي اقوم بها وتعطيني تمارين تنفس عميق والاسترخاء ولم اشفى
وصفوه لنا بعبقري الأطباء وكبير بالسن وبقيت معه منذ عام
٢٠١٨ و ٢٠١٩ و ٢٠٢٠ و ٢٠٢١ وقررت ان اذهب له واشرح له الحاله واعطاني دواء سبرالكس و توفرانيل و زانكس عند الحاجة
بدون جلسات ولكن كان يتكلم معي ومع اهلي يقول الحل هو الزواج وتغيير الجو
لكن الصراحة انا اخاف اضرب الابره واخاف من التقيؤ واخاف دخول المستشفى فه كيف اتزوج
وعندي صعوبه التنقل بالأماكن الجديده
وبقيت لم اشفى تماما
عندها على الإنترنت وجدت طبيب يعمل جلسات علاج نفسي
فه ذهبت اليه وقال اتركي الادويه السابقه واعطاني
Efexore وكل اسبوع جلسه علاج نفسي
صحيح الطبيب متعاون معي
صحيح يتكلم معي ويحاول ان يفتح الماضي ويتكلم به
ويتكلم مع اهلي
ولكن انا الان انخطبت لشخص تقليدي
وخائفه من الزواج
نوبات الهلع اتعبتني كثيرا وتاتي بليل والنهار بدون سبب وأعراض النوبه متعبه واكيد انتو حاسين ساعدوني ماذا أفعل
العلاج الجديد الفكسر جعلني شخصيه ثانيه
غير اجتماعيه
متوتره
قليله الكلام
وافكاري سلبيه
علما اني عملت فحوصات للقلب وتخطيط للدماغ وايضا تحاليل الغدة الدرقيه وكلها سليمه الحمد لله
عمري الان ٣٢ سنة
كذلك فحص فيتامين دي وعملت تحاليل للكلى والحمدلله جيده
اخاف النوم في الظلام و اخاف الأطباء واخاف جدا من الأحداث الجديده
فسر الطبيب لي أن اصابتي بنوبات الهلع بسبب حرص الاهل عليا وتعاملهم معي بصوره حرص وخوف شديد
اضافه إلى انني وحيده اهلي واقضي ساعات طويله لوحدي في غرفتي

في حياتي
شكرا لكم واسفه على الاطالة

تعبت من التفكير في الموت والخوف وتعبت من ان الحياة غير مستقره وجايه انو دماغي مشوش وشخصيتي تغيرت جدا ولم اخرج من البيت واخاف من اعراض نوبة الهلع اكيد انتم حاسين فيني لأنكم تعانون مثلي

قلق مخاوف وسواسي و نوبات الهلع تختلف الاسماء و يبقى القلق هو المرض الرئيسي...او حاجة هناك احتمال كبير لالتهاب المعدة ... لالغاء هادا الاحتمال قومي بشرب عصير حامض او خل تفاح .. ادا كان سببت لك نوبات هلع و ضيق وقلق فلديك التهاب معدة...علاجها الحمية
بالنسبة للادوية هناك سيمبالتا و سيبرالكس و باروكسيتين

هل جربتي علاج سيروكسات او علاج زولفت؟
هذه اقوى علاجين للهلع والخوف

لا لم اجرب هذين العلاجين أقوى علاج أخذته هو الفيكسور فقط

طيب في حال فشل علاج الافيكسور جربي علاج زولفت بجرعات بين 100-200مج يوميا فهو يعتبر اقوى علاج بعد سيروكسات في التخفيف من حدة القلق ونوبات الهلع وانا افضل انك تجربين علاج زولفت قبل تجربة علاج سيروكسات لأن من عيوب السيروكسات انه قد يسبب زيادة كبيرة في الوزن

واما بالنسبة لعلاجك الحالي افيكسور فعلى حسب ظني انك تستخدمين جرعة 75مج وهذه جرعة غير علاجية ولن تخفف من حدة مرضك الا اذا كانت الجرعة اقل شيء 150مج مع العلم ان الجرعة القصوى لعلاج افيكسور هي 375مج يوميا

ويا حبذا لو تذكرين لنا كم جرعاتك التي استخدمتيها مع الادوية السابقة التي قلتي انك لم تشعري معها بالتحسن

حياك الله
شكرا على التوضيح
اللي فهمتو من كلامك ان علاج الفيكسور غير مناسب لي
ويجب تغيير العلاج
طيب ما سبب الاعراض التي احس فيها
مثل البكاء التوتر عدم الراحة عدم التركيز طول اليوم هذه الاعراض ملازمتني
هل هي من اعراض نوبات الهلع ام بسبب الدواء
لان سابقا ما كانت عندي هيك اعراض
حاسه انو الدنيا طالعه من عيني

اما بالنسبه لجرعات الادويه السابقه التي لم استفيد منها سوف اطلع وصفات الأطباء التي كتبوها لي واكتبها لكم

ادوية الاكتئاب أغلبها مناسبة لاضطراب الهلع ولكن تختلف قوتها من علاج الى الآخر

اما بالنسبة لعلاج الافيكسور فهو مناسب لحالتك وهو من الادوية التي تساعد في تخفيف حدة نوبات الهلع ولكن ما أقصده هو انه أقل فعالية من علاجي السيروكسات والزولفت ولكن بما أن الطبيب وصف لك علاج الافيكسور فعليك الالتزام بالوصفة العلاجية حتى يقرر الطبيب بنفسه تغييرها في حال لم يحدث تحسن

ولكن يجب ان تكون جرعة الافيكسور بين 150-300مج حتى تشعري بالتحسن ولكن يجب عليك مراقبة ضغط الدم لأن علاج الافيكسور من عيوبه انه قد يسبب ارتفاع في ضغط الدم عند بعض الناس ولهذا يجب الانتباه الى هذه النقطة بالخصوص طوال فترة استخدام علاج الافيكسور ومراقبة ضغط الدم من وقت الى آخر