باسل الامين

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 46449  تاريخ التسجيل :  03 2014  أخر زيارة : 01-01-2015 (08:59 PM)  المشاركات : 10 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

انا شخصيا ساعدني كثيرا بالمداومة على السفر مرة في الاسبوع و لمدة شهر و نصف كان صعب في البداية لكن الان الحمد لله فرق كبير و تحسن جد رائع و خصوصا الذا ممكن تمضي ساعات في الاماكن الخالية كالارياف و الصحاري و يفضل برفقة شخص تستمع معاه مفيدا ان شاء الله لكسر حاجز الخوف وترسيخالفعل (السفر) و تعويد النفس على انه ليس بالامر الخطير او الصعب .