هي 600 مليجرام واذا ارتفعت كانت 900 مليجرام لايزيد عنها
good mood = مزاج جيد
العشبة لحالها قد تحدث بعض الاعراض الجنابية الطفيقة

لكن مع المكملات والفيتامينات مثل good mood -- mood aid لاتحدث اطلاقا


على حسب الدراسات عشبة حشيشة القلب او عشبة القديس يوحنا تضاهي دواء البروزاك

واثارها الجانبية اقل من ذلك بكثير وتستطيع الاقلاع عنها بدون اي ضرر

تم تجربتها على مرضى مكتئبين واعطت فاعليه اكثر من دواء البروزاك وتحسن في حالتهم

من اضرارها الجانبية مثل ما قال الاخ نواف كثرة وقت النوم والخمووول بس مو بشكل دائم

بس المكتئب ولازال يعاني من الاكتئاب ياخذ الحبوب باسرع وقت

لان الاكتئاب كل ما تعيش معه اكثر كلما تتدمر حياتك اكثر وتندفن في مكان سيصعب عليك ان تصل له مرة اخرى


===========
good mood نفس الصورة الي في رد بوح الجروح
الحبة واحد من good mood فيها فيتامينات ومكملات غذائية مهمة جدا
نسبة العشبة فيها 200 مليجرام = الوصفة 3 حبات يوميا
حبة الصبح وحبة العصر وحبة بالليل
الحبة الي في العلبة تكون كبيرة شوي وعلشان كذا تكون فيها فوائد كثيررررة


لكل مكتئب العشبة اول واخر حل ممكن يفيدك

اول حل هو القرب من الدين ومجالسة اهل الدين والذكر لعلك تبوء بمغفرة من ربك ورحمة

ثانيا هو اللجوء الى من خلق المرض وسواه وعالم طبه


ثالثا المداومة على الاكثر الشريعة واذكار الصباح والمساء واذاكر الهم والحزن


رابع اخذ حبوب - الموجود فيها حشيشة القلب - مثل good mood - mood aid
بانتظام بجرعات 600 مليجرام موزعة على كافة اليوم
الاكتئاب الحاد جدا الذي مانفع معه 600 مليجرام يرفعه الى 90 مليجرام


رابع تغيير المكان الذي انت تعيش فيه وتذهب لروية العالم
اذا انت في منطقة باردة اذهب الى منطقة حارة
اذا منطقة فيها رمال اذهب لمنطقة في اشجار وخضرة
والرحلة المهمة ان تذهب الى البحر وتجلس على شاطئه وترا جماله و بديع خلقه
البحر والجلوس عليه وليس السباحة فيه تريح النفسية وتهدى من توتر الاعصاب وتذهب بعض من الحزن


قريبا راح احط موضوع عن علاج الاكتئاب بالطبيعة وبكل الوسائل الطبيعية الممكنة
دون اللجوء الى اي بدل كيميائي مضاره كبيرة فادعو لي