05-02-2012, 05:05 PM
|
#6
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 31443
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2010
|
|
أخر زيارة : 04-07-2015 (02:49 AM)
|
|
المشاركات :
710 [
+
] |
|
التقييم : 68
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
شوف اخي تبي طريقتي انا اذاارتفع معدل الاكتئاب والوسواس اعرف اني ماراح انام لكن سرت اتبع طريق لي تقريبا سنه عليه وماشاء الله وبارك الله لي فيها ارتحت من الارق ومن دون ادويه اولا امشي في النهار ساعه الي ساعتين في النهار مش في اليل افطر احلي فطو واكل كل الانفسي فيه حتي شوكلاته واشرب مع الشوكلاته كوب من شاي البردقوش مره ماشاء الله ممتاز اتغدي 5 عصر وغدي دسم وببسي يعد من الساعه 6 ماساء اغلق فمي ماكل شي وقبل النوم اخذ حبه برتقال وبذور القطونه ممتازه للارق والحاله النفسيه طبعا مع الاستمرار علي هذ البرنامج راح تنسي ادويه النفسيه طبعا انا شفائي اولا واخيرا من عند الله هو من امن علي بالشفاء جرب سهام اليل راحه عجيبه وباذن الله يستجيب الله لك نسيت اقولك انو الاكل بعد الساعه6 مساء يسبب الارق مرت تجي ايام فيها ارق لكن يوم يومين بالكثير 3 ايام وتعدي وبصراحه اخي اقراءسورة البقره رائعه رائعه
|
|
|
|