الشاكر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29965  تاريخ التسجيل :  03 2010  أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)  المشاركات : 34,379 [ + ]  التقييم :  253  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Royalblue

من بين الوسائل التي تساعد في التخلص من الوسواس هو إتباع فكرة التفكير المنطقي في تفسير الأشياء لا تضخميها

مثلا حصل معك نبض بالقلب لا تقوم بالإسترسال بأنك تعاني من مرض القلب ولكن فكر بمرونه وقل في داخل نفسك هذة ناتج من إرهاق او من ضربه هواء