نفساني - عرض مشاركة واحدة

12-07-2018, 07:48 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم جميعا
الله يشفينا جميعا
انا صراحه ماادري وش يصير لي وحتى لما دخلت وقرءت وشفت عندي نفس الاعراض لوسواس الموت والهلع والفزع
واحيانا اقول لا تضحكين على نفسك هذا مو وسواس هذا حقيقه واجلس احارب واحارب داخلي مرات اقدر ومرات لا
الي صار معاي انا من زمان اخاف من الاحلام واخاف انام بس كنت
عادي تجي خفيف وتروح لما ادعي مااحلم شي...
ودائما اخاف من الموت خوف عادي لكن لم احد يذكر شي عن احداث القيامه تجيني رجفات مو طبيعيه واصير داخليا ارتجف واخاف واجلس ايام لين اقدر اسيطر على نفسي واقول هذا قدر الله وانا اسوي لاخرتي وربنا رحيم بعباده...
قبل تقريبا شهرين بالضبط كنت بمكتبي وفجاءة احسست انه حيغمى علي وصرت انفض رأسي واقول حتموتي فتحي عيونك وصرت ارجف ارجف ارجف ومو قادرة اوقف ع رجولي واحط قرءان باذني ويزيد الرجفان ويومها ماقدرت انام بسهولة ومن يومها لليوم زادت عندي الحاله اي شي اربطه بالموت اي احد يقول قدامي بكرا اخاف اخوي يقول بسافر اخاف امي تقول بكرا بيجونا ناس اخاف ماعدت استمتع بطعم الحياة مكتئبه احاول اشغل وقتي مافي امل داخلي احس بنار وتشويش وصراع يقولي بتموتين لاتسوي كذا اطالع في اهلي اقول وش بسوون اذا مت اقول يمكن احساس وداع داخلي صرت ادخل النت واقرء عرفت انه في وسواس اسمه الموت واعراضه عالنفس والجسد وبدءت اقرء تجارب الناس وارتاح شوي شوي واحيانا احلم احلام مزعجه اقوم خايفه وابكي وحالتي مايعلم فيها الا اللهارجع ادور وادخل واقرء وارجف مدري ايش يصير لي حتى لو دخت شوي اقول خلاص بموت واكتر شي يضايقني وانا جالسه مع الناس اكون ساكته لكن جواي احساس غريب وبشع يخلي النار تضرب في وجهي من كتر الخوف ان خلاص هذا مو وسواس هذه حقيقه قبل اسبوع ارتحت منه صرت ابتسم وابعد تفكيري عنه ولا حاولت دقيقه اني استسلم فجاءة اول امس داهمني احساس غريب احس داخلي يهوي فجاءة كان قلبي يطيح جواي ومن امس وانا حالتي حاله احس اني مضايقه بس احس داخلي يهوي وانا اكل وانا اتكلم قلت لازم اتشجع واكتبلكم عل وعسى تفهموني هذا ايش الي يصير معاي خصوصا ان عرس اخوي قرب وكل مااجي ابي استانس ولا اجيب فستان وكذا احس بضيقه وماادري وش اسوي قولولي طمنوني ايش يصير معاي