المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمامة السلام11

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته:
الاخت حزينة في عالمي..من وجهة نظري يبدو انك اصبتي بصدمة من موت اختك...واحسست بالفراغ بعدها...حاولي تشغلي نفسك عن التفكير..وان تفكري بايجابية اكثر..بان الحزن والكابة ما راح ترجع اختك...فالدعاء لها هو الشيء اللي تقدرين على فعله.
اما انك تقولين انك ما تحبين تطلعين فالشمس...وتحسي بضيقة...فيه ناس كثير كذا ...يحبون المساء والليل اكثر يعني الوقت اللي بعد صلاة المغرب..
اما عن موضوع الاكتئاب فحالات الاكتئاب تكون اكثر في الاشخاص الطيببين ذوي الاحساس المرهف.
خذي علاج للاكتئاب ...وروحي لطبيب نفسي مع محاولة التغلب عن الحالة ...بالكلام مع الاصدقاء ...والاختلاط مع الناس ..والابتعاد عن العزلة لانها ستزود عليك التفكير..والصلاة طبعا لانها راحة للنفس قبل كل شيء....ودايم رددي انا لله وانا اليه راجعون...0sallacacoaef80-qw