26-07-2018, 03:28 AM
|
#7
|
|
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42377
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2013
|
|
أخر زيارة : 13-05-2024 (09:10 AM)
|
|
المشاركات :
8,645 [
+
] |
|
التقييم : 177
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هارمونيكا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عامةً معدن المغنيسيوم هو يساعد على النوم بعمق والاسترخاء
البردقوش ولبان الذكر وبذور القرع والتين المجفف بهم مغنيسيوم
من تجربتي كنت اشرب منقوع لبان الذكر لاحظت أني أنام نومة هنية الحمد لله
|
كمان الموز منجم رائع للمغنيسيوم و يساعد على النوم
شكرا لك على المعلومات .
|
|
|
|