صرت اكره التجمعات والمهام

صرت اكره التجمعات والمهام

انا لي سنه شفيت من رهاب شديد فصرت اروج وجي وصلي بالناس واقضي حوائجي في وسط الزحمه
لكن اذا جاء الامر للتجمعات كاعراس واحتفالات اتضايق مع ان الخوف قليل هل للحاله الاكتئابيه التي اصابتني
نتيجه عدم ممارسة حياتي بشكل طبيعي على العموم الي عنده حل يقول
وايضا بعد كم بكرا انا مكلف بمتابعة امور قريب لي ولكنني مترردد خوف ان لااكمله على احسن وجه اي الوجه العادي

المصدر: نفساني

"فلا تخشوهم واخشوني" علاج الخوف من الناس أن تُحيي في قلبك الخوف من الله
خلك ماشي عالصراط المستقيم واشغل وقتك بشي مفيد

اخي طبيعي في الاماكن الي يكون فيها كثير من الناس يصير في ربكه شوي بس بعض الناس يعطي الموضوع اكبر من حجمه لا تفكر فيها وخلك طبيعي ومثل هالماكن تفكر ان الناس يلحضونك وهي في الحقيقه ماحد يمك ويمكن تحضر زواج وتطلع ويجيك شخص يقول اشفتك في الزواج تصير كثير انسى الموضوع ولا تعطية اهمية

الاكتئاب بيخلي صاحبه معزول وبعيد عن المجتمع , لما تجلس معزول عن الاخرين الافكار السلبية تفترسك
حاول تدرب أنك تتواصل وتطلع وتختلط مع الناس واضغط على نفسك وروح الزواج واجلس جنب شخص تحبه
لاتهرب وتنسحب أنت رجل وانت إنسان محترم مانك اقل من اي احد
اضغط على نفسك وروح وسوي الشي اللي تحبه بالقصر اشرب عصير او اشرب قهوه اتحدث بالشي الي تحبه
اهم شي لاتنسحب من الموقف هذه
------------------------
بالنسبة لموضوع قريبك فانت انسان رائع ماقصرت خدمت قريبك وبتسوي اللي عليك ومافي انسان يسوي شي كامل
لو فيه خطء تقبل خطئك والمفروض مايحاسبك على خطأك لانك خدمته ويحمد ربه
تذكر " الكمال من خصائص الله وحده"