رجعت لي كل الاعراض القديمة

رجعت لي كل الاعراض القديمة

يا جماعه انا تعبت والله تعبت
من بعد وفاة ابوي الله يرحمه رجعت لي كل الاعراض القديمه اللي عانيت منها من سنوااااااات
اعراض كثيره خوف وقلق وتوتر اغلب الوقت و انفصال عن الواقع و تفكير زايد
وقلق الامراض و اعراض جسديه مثل اضطراب ضربات القلب و آلام الصدر والمعده
والقولون و آلام الظهر و الرقبه و قلة النوم وصعوبة الدخول في النوم و وآلام العضلات
وكل شوي أشيك الابطين و الثدي اخاف من الاورام و احط يدي على قلبي اقيس النبض
وتجيني آلام متفرقه في عضلات الصدر ويبدا معاي الوسواس
غير وسواس الموت اللي عندي تعبت منه كل فتره يزيد علي مررره وبعد وفاة ابوي صاير بزياده مقدر انام
لين اطيح على سريري ماحس بنفسي
بالرغم من اني فحصت وحللت وكل شي سليم الحمدلله
بس للحين مافحصت قلبي لأن دكتوري قال لي لا تفحصين لأن واضح عندك قلق الامراض
بس تعبت من الاعراض والآلام اللي تجيني
طول ما انا جالسه اقعد اشيك عليها و كأني انتظر اي ألم😞
ماني مرتاحه طول االوقت خايفه ابغى ارجع نفس زمان كنت سعيده ومبسوطه وماحس بشي ولا عندي آلام
الفتره اللي خفت عندي الاعراض بنسبة 90٪ عرفت انها كلها من القلق بس الحين مسيطر علي مو قادره عليه
بتقولون راجعي طبيب نفسي ، اراجع مع اخصائي بس ما اشوف فيه نتيجه او ممكن عشاني في بداية الجلسات!
الصدق ماعندي القدره ادفع على كل جلسه 700 ريال وطالع عشان اغير الطبيب
الله المستعان و يشفينا ويعافينا يااارب ونرجع افضل واحسن من قبل

المصدر: نفساني

مساء الخير

من امس عايشه بهم و قلق مايعلم فيه الا ربي😓
رجعت لي خوارج الانقباض وجاتني خارجه قويه
او انا خفت منها مررره و تلتها نوبات هلع قويه جدا جدا جدا
يمكن جاتني 3 او 4 ورا بعض
وكلها يجيني هلع شديد و خوف وانفصال شديد عن الواقع
و غير الاعراض الجسديه دوخه وعدم اتزان و كتمه خفيفه
ومراقبة التنفس والقلب😣
اليوم لما صحيت كنت احس بإجهاد من نوبات الهلع لأنها كانت متتاليه وكل شوي أفز من نومي
بس قررت اطلع و انساها شوي والحمدلله الوضع كان كويس
لين رجعت البيت وبديت اتذكر النوبات و اللي مريت فيه امس ورجع لي الخوف من جديد
خايفه يكون عندي مشكله في القلب مو داريه عنها
وخايفه افحص 😓

كلها اعراض قلق روحي لي دكتور نفسي بأذن الله يكتبلك العلاج الناسب سبرالكس او سيروكسات وترجعين طبيعي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمار ال طيار

كلها اعراض قلق روحي لي دكتور نفسي بأذن الله يكتبلك العلاج الناسب سبرالكس او سيروكسات وترجعين طبيعي

اتابع مع اخصائي وللحين في البدايه
قاعدين نسوي جدول للقلق والهلع و نقيس شدتها وتكرارها
وبنفس الوقت مو مقتنعه ان هذا قلق وهلع خايفه يكون قلبي فيه شي 😣

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

اتابع مع اخصائي وللحين في البدايه
قاعدين نسوي جدول للقلق والهلع و نقيس شدتها وتكرارها
وبنفس الوقت مو مقتنعه ان هذا قلق وهلع خايفه يكون قلبي فيه شي 😣

أنا نفس شي كنت بشكل يومي في الطوارئ أقولهم قلبي في مشكلة فيني مرض قلب غير مشخص في النهاية أخذت علاج اسمه سبرالكس واختفت الأعراض تماما بعد شهر

المتابعة مع اخصائي نفسي ممتاز بعد بس الحالة شديدة لابد من دواء وافضل دواء لي هذي الحالة سبرالكس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمار ال طيار

أنا نفس شي كنت بشكل يومي في الطوارئ أقولهم قلبي في مشكلة فيني مرض قلب غير مشخص في النهاية أخذت علاج اسمه سبرالكس واختفت الأعراض تماما بعد شهر

مقدر آخذه كذا على طول لازم استشير الاخصائي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمار ال طيار

المتابعة مع اخصائي نفسي ممتاز بعد بس الحالة شديدة لابد من دواء وافضل دواء لي هذي الحالة سبرالكس

اتابع معاه بس لسى ما جينا لسالفة الأدوية
وغالبا يقول حالتي ما تحتاج دواء

امس الحمدلله كنت عادي ومافيني شي
و وضعي الحمدلله مستقر
حتى لما نمت قدرت انام عادي صح كنت متوتره شوي بس قدرت انام
اليوم لما صحيت كنت احس بإرهاق شوي وجاني الم بصدري وخفت على طول
برضو عدم توازن كنت بطيح بدورة المياه وخفت على طووول
وبديت اشوف انا اتذكر الاشياء والا ناسيتهم وخفت بعد😣
فتحت التلفزيون وشفت ممثل ناسيه اسمه ولما تذكرته كذا قلبت الاسم وخفت ليش ما تذكرت بسرعه
وقمت أوسوس😣😣😣😣
وقاعده اراقب اعراضي طول الوقت و افكر بأشياء ثانيه جلطات او نوبات الله يحفظنا من كل شر😣

شف لما تاكل سبرالكس الي هو زيه زي البندول
صدقني المنتدى هذا ماتعرفه
+ تصير تحب الناس واجتماعي أكثر عندك ثقه
فيه فكره عندنا الي ياخذ علاج نفسي يصير مريض ولا مختل عقليا ، الجهل دمرنا
علاجك موجود لكن انت جالس تقاوم وتأذي نفسك
اعيد واكرر علاجك متوفر
تبي تأخذه خذه
تبي تستمر بالام والوسوسه ولا تحس بطعم الحياه ويضيع عمرك وانت جالس تقاوم هذا الشعور كيفك
المهم اذا خلص صبرك لاتنسى اسم العلاج وسلام عليكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحدآني

شف لما تاكل سبرالكس الي هو زيه زي البندول
صدقني المنتدى هذا ماتعرفه
+ تصير تحب الناس واجتماعي أكثر عندك ثقه
فيه فكره عندنا الي ياخذ علاج نفسي يصير مريض ولا مختل عقليا ، الجهل دمرنا
علاجك موجود لكن انت جالس تقاوم وتأذي نفسك
اعيد واكرر علاجك متوفر
تبي تأخذه خذه
تبي تستمر بالام والوسوسه ولا تحس بطعم الحياه ويضيع عمرك وانت جالس تقاوم هذا الشعور كيفك
المهم اذا خلص صبرك لاتنسى اسم العلاج وسلام عليكم

كيف كذا آخذ دواء بدون استشارة طبيب!
يمكن ما يناسبني ويسوي لي مضاعفات؟
انت تبغى تاخذ ادويه خذ بكيفك
بس لا تنصح احد ياخذ بدون استشارة
انا ممكن اكون عاقله وما استجيب لك
لكن في غيري على طول يصدقون وياخذون قد يكون عندهم امراض اخرى تأثر عليهم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

يا جماعه انا تعبت والله تعبت
من بعد وفاة ابوي الله يرحمه رجعت لي كل الاعراض القديمه اللي عانيت منها من سنوااااااات
اعراض كثيره خوف وقلق وتوتر اغلب الوقت و انفصال عن الواقع و تفكير زايد
وقلق الامراض و اعراض جسديه مثل اضطراب ضربات القلب و آلام الصدر والمعده
والقولون و آلام الظهر و الرقبه و قلة النوم وصعوبة الدخول في النوم و وآلام العضلات
وكل شوي أشيك الابطين و الثدي اخاف من الاورام و احط يدي على قلبي اقيس النبض
وتجيني آلام متفرقه في عضلات الصدر ويبدا معاي الوسواس
غير وسواس الموت اللي عندي تعبت منه كل فتره يزيد علي مررره وبعد وفاة ابوي صاير بزياده مقدر انام
لين اطيح على سريري ماحس بنفسي
بالرغم من اني فحصت وحللت وكل شي سليم الحمدلله
بس للحين مافحصت قلبي لأن دكتوري قال لي لا تفحصين لأن واضح عندك قلق الامراض
بس تعبت من الاعراض والآلام اللي تجيني
طول ما انا جالسه اقعد اشيك عليها و كأني انتظر اي ألم😞
ماني مرتاحه طول االوقت خايفه ابغى ارجع نفس زمان كنت سعيده ومبسوطه وماحس بشي ولا عندي آلام
الفتره اللي خفت عندي الاعراض بنسبة 90٪ عرفت انها كلها من القلق بس الحين مسيطر علي مو قادره عليه
بتقولون راجعي طبيب نفسي ، اراجع مع اخصائي بس ما اشوف فيه نتيجه او ممكن عشاني في بداية الجلسات!
الصدق ماعندي القدره ادفع على كل جلسه 700 ريال وطالع عشان اغير الطبيب
الله المستعان و يشفينا ويعافينا يااارب ونرجع افضل واحسن من قبل

أولا عظم الله أجرك وأحسن الله عزاك في وفاة والدك ولا تحزني ولا تجزعي فالموت مصير كل حي وهذي سنة الله في خلقه فكل شيء هالك إلا وجهه
ثانيا من الواضح جدا أن طبيعة شخصيتك هي شخصية قلقة ومتوترة وأظن أن هذا الشيء أيضا موجود في بعض أفراد عائلتك فبعض العائلات يكون القلق فيهم منتشرا لأسباب متعلقة بالجينات الوراثية
وأحيانا قد يكون القلق والتوتر سببه ضعف العقيدة التي يؤمن بها الانسان ويكون دائما في حالة قلق شديد وتربص وخوف من أن تقع عليه الدائرة
فعلى سبيل المثال قد يخاف الانسان من المرض أو الموت لأنه يخشى في الأصل مما قد يحدث له بعد الموت حسب اعتقاده الديني
فإن كان في الموت راحة له كما يعتقد ففكرة الخوف من الموت لن تخيفه ولن تسبب له أي نوع من أنواع القلق بل ربما على عكس ذلك قد يفرح كلما تذكر الموت لأنه متيقن أن الموت سيكون له راحة من كل شر
وأما إن كان يعتقد أن ما سيحصل له بعد الموت عذاب أو عقاب فسيخاف جدا من هذه الفكرة واللحظة وسيبقى دائما في حالة قلق شديد ورعب من كل ما يعتقد أنه سيكون سبب في موته سواء كان ذلك مرض أو غيره
وفي مثل هذه الحالات يجب على المريض أن يبحث عن مرشد ديني ويشرح له مشكلته فقد يجد لديه العلاج الفعال أفضل من الجلوس مع معالج نفسي سلوكي

وأما فيما يخص الدواء النفسي فصحيح أنه يعالج أعراض القلق والخوف ويريح أعصاب القلقين والمهلوعين طوال فترة استخدامه ولكن إذا كان أصل المرض هو تفكير خاطئ وفراغ أو توهان روحي فالدواء لن يعالج هذه المشكلة لأن الدواء النفسي يعالج أعراض القلق والاكتئاب ولكنه لا يعالج الأفكار ..
وصحيح أن الدواء له أعراض جانبية أشهرها الضعف الجنسي وزيادة الوزن ولكن لو قارنا هذه المخاطر بما قد يحدث لمريض القلق من أعراض ناتجة عن القلق والهلع فإن أعراض الثاني تكون أشد ضرراً من أعراض الدواء نفسه فالقلق والهلع المستمر يسبب الكثير من الأمراض الخطيرة جدا على الصحة في حال تركه بدون علاج
لذلك أنا من وجهة نظري إذا كان المريض يعاني من أعراض القلق والاكتئاب المزمنة فمن الأفضل له أن يبادر إلى العلاج الدوائي حتى لا يتطور الأمر إلى الإصابة بأمراض خطيرة بسبب القلق والحالة النفسية السيئة مع عدم نسيان أو اهمال الجانب المتعلق بالعلاج السلوكي والارشاد الديني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب

أولا عظم الله أجرك وأحسن الله عزاك في وفاة والدك ولا تحزني ولا تجزعي فالموت مصير كل حي وهذي سنة الله في خلقه فكل شيء هالك إلا وجهه
ثانيا من الواضح جدا أن طبيعة شخصيتك هي شخصية قلقة ومتوترة وأظن أن هذا الشيء أيضا موجود في بعض أفراد عائلتك فبعض العائلات يكون القلق فيهم منتشرا لأسباب متعلقة بالجينات الوراثية
وأحيانا قد يكون القلق والتوتر سببه ضعف العقيدة التي يؤمن بها الانسان ويكون دائما في حالة قلق شديد وتربص وخوف من أن تقع عليه الدائرة
فعلى سبيل المثال قد يخاف الانسان من المرض أو الموت لأنه يخشى في الأصل مما قد يحدث له بعد الموت حسب اعتقاده الديني
فإن كان في الموت راحة له كما يعتقد ففكرة الخوف من الموت لن تخيفه ولن تسبب له أي نوع من أنواع القلق بل ربما على عكس ذلك قد يفرح كلما تذكر الموت لأنه متيقن أن الموت سيكون له راحة من كل شر
وأما إن كان يعتقد أن ما سيحصل له بعد الموت عذاب أو عقاب فسيخاف جدا من هذه الفكرة واللحظة وسيبقى دائما في حالة قلق شديد ورعب من كل ما يعتقد أنه سيكون سبب في موته سواء كان ذلك مرض أو غيره
وفي مثل هذه الحالات يجب على المريض أن يبحث عن مرشد ديني ويشرح له مشكلته فقد يجد لديه العلاج الفعال أفضل من الجلوس مع معالج نفسي سلوكي

وأما فيما يخص الدواء النفسي فصحيح أنه يعالج أعراض القلق والخوف ويريح أعصاب القلقين والمهلوعين طوال فترة استخدامه ولكن إذا كان أصل المرض هو تفكير خاطئ وفراغ أو توهان روحي فالدواء لن يعالج هذه المشكلة لأن الدواء النفسي يعالج أعراض القلق والاكتئاب ولكنه لا يعالج الأفكار ..
وصحيح أن الدواء له أعراض جانبية أشهرها الضعف الجنسي وزيادة الوزن ولكن لو قارنا هذه المخاطر بما قد يحدث لمريض القلق من أعراض ناتجة عن القلق والهلع فإن أعراض الثاني تكون أشد ضرراً من أعراض الدواء نفسه فالقلق والهلع المستمر يسبب الكثير من الأمراض الخطيرة جدا على الصحة في حال تركه بدون علاج
لذلك أنا من وجهة نظري إذا كان المريض يعاني من أعراض القلق والاكتئاب المزمنة فمن الأفضل له أن يبادر إلى العلاج الدوائي حتى لا يتطور الأمر إلى الإصابة بأمراض خطيرة بسبب القلق والحالة النفسية السيئة مع عدم نسيان أو اهمال الجانب المتعلق بالعلاج السلوكي والارشاد الديني

ايوه انا اعتقد القلق وراثي بعايلتنا لأن في اكثر من شخص بالعايله عندهم قلق
ومو بس اخواني أيضا الاقارب
فاحتمال كبير ان القلق وراثي عندي
بالنسبه للدواء انا متخوفه منه لتجربه سابقه
والاخصائي اللي اراجع معاه حاليا وقفت معاه لعدم الفائده ومو متحمسه اشوف اخصائي/ ة اخرى
الله يعين ويشفينا جميعا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

ايوه انا اعتقد القلق وراثي بعايلتنا لأن في اكثر من شخص بالعايله عندهم قلق
ومو بس اخواني أيضا الاقارب
فاحتمال كبير ان القلق وراثي عندي
بالنسبه للدواء انا متخوفه منه لتجربه سابقه
والاخصائي اللي اراجع معاه حاليا وقفت معاه لعدم الفائده ومو متحمسه اشوف اخصائي/ ة اخرى
الله يعين ويشفينا جميعا

إذا كان القلق لديك متعلق بالوراثة ففي الغالب لن ينفع معك إلا العلاج الدوائي
وأنا شخصيا لا أعلم ماهي تجربتك السابقة مع الدواء وماذا حصل لك بسببه
ولكن بشكل عام الأعراض الجانبية للأدوية تختلف من شخص إلى آخر فما يحصل معك قد لا يحصل مع غيرك
وفي الغالب قد يبدأ الطبيب بعلاج القلق وخاصة للإناث بصرف دواء بروزاك أو لوسترال لأن هذه الأدوية من أقل أدوية القلق والاكتئاب من ناحية الأعراض الجانبية وخاصة تلك التي تتعلق بزيادة الوزن
والخطة العلاجية في العادة تكون فترتها بين سنة وسنتين وبعدها يبدأ الطبيب بتقليل جرعة الدواء بشكل تدريجي ويراقب حالة المريض
فإن كانت حالة المريض مستقرة بعد تخفيف الجرعة فسوف يتابع الطبيب المريض ويخفض الجرعات بشكل أكثر حتى يتوقف المريض عن العلاج..
وأما إذا رجعت الأعراض للمريض بعد تقليل الجرعة فسوف يرجع الطبيب إلى الجرعة السابقة ويستمر العلاج لفترة أطول ثم يبدأ بعد فترة زمنية محددة بتقليل جرعة العلاج ثم يراقب الحالة وهكذا إلى أن يتحسن المريض ثم يوقف العلاج
والعلاج السلوكي يعتبر أيضا من العلاجات المهمة كما أسلفت سابقا سواء كان العلاج على يد أخصائي نفسي أو مرشد ديني
فالعلاج بالكلام والمناقشة لا يقل أهمية عن العلاج بالدواء
ففي بعض الحالات لا يتحسن المريض إلا بدمج العلاج السلوكي مع العلاج الدوائي ..
فكلاهما ثبتت فعاليته بالتجربة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب

إذا كان القلق لديك متعلق بالوراثة ففي الغالب لن ينفع معك إلا العلاج الدوائي
وأنا شخصيا لا أعلم ماهي تجربتك السابقة مع الدواء وماذا حصل لك بسببه
ولكن بشكل عام الأعراض الجانبية للأدوية تختلف من شخص إلى آخر فما يحصل معك قد لا يحصل مع غيرك
وفي الغالب قد يبدأ الطبيب بعلاج القلق وخاصة للإناث بصرف دواء بروزاك أو لوسترال لأن هذه الأدوية من أقل أدوية القلق والاكتئاب من ناحية الأعراض الجانبية وخاصة تلك التي تتعلق بزيادة الوزن
والخطة العلاجية في العادة تكون فترتها بين سنة وسنتين وبعدها يبدأ الطبيب بتقليل جرعة الدواء بشكل تدريجي ويراقب حالة المريض
فإن كانت حالة المريض مستقرة بعد تخفيف الجرعة فسوف يتابع الطبيب المريض ويخفض الجرعات بشكل أكثر حتى يتوقف المريض عن العلاج..
وأما إذا رجعت الأعراض للمريض بعد تقليل الجرعة فسوف يرجع الطبيب إلى الجرعة السابقة ويستمر العلاج لفترة أطول ثم يبدأ بعد فترة زمنية محددة بتقليل جرعة العلاج ثم يراقب الحالة وهكذا إلى أن يتحسن المريض ثم يوقف العلاج
والعلاج السلوكي يعتبر أيضا من العلاجات المهمة كما أسلفت سابقا سواء كان العلاج على يد أخصائي نفسي أو مرشد ديني
فالعلاج بالكلام والمناقشة لا يقل أهمية عن العلاج بالدواء
ففي بعض الحالات لا يتحسن المريض إلا بدمج العلاج السلوكي مع العلاج الدوائي ..
فكلاهما ثبتت فعاليته بالتجربة

راح ارجع للطبيب واشوف
الله ييسر