![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#151 |
مراقب عام
![]() |
هل تعلم اخي ليمو فكرة الطوارى والمستشفيات ناتجه على الثالي شرح موضوع امس
التفكير مبني على العقل- التفكير - المشاعر - السلوك - الجسد اولاً: التفكير ( التفكير بخطر ) ثانياً: الاحساس ( الخوف ) هذا هو الموت دوخة - صداع - ضربات قلب - عدم القدرة على التنفس - رعشه بالجسم - تعرق - وخز - خصه بالحلق - جفاف الفم- الجهاز الهضمي بشكل عام - وغير من الاعراض ثالتاً: المشاعر ( الذهاب الى المستشفيات عشان ما اموت وانقذ نفسي ) وعندما يتم فحصك يطلع سليم وبعد الابر والمهدئات تطلع من المستشفى وانت بخير عشان مادة الادريالين ما بينت بالفوحصات عند العودة تقول لو ما سعفت نفسي كنت قد مت وهذا كلام غير منطقي مفهوم المرض 1- معاناه 2- صبر 3- جهد 4- متابرة = خبرة يعني يا اخواني تتعرف على اللي يحصل لك وكيف يزول قول لي ايش استفذه من هذا الكلام هل طبقت منه شيء |
![]() |
![]() |
#153 |
مراقب عام
![]() |
اخواني ليش نخاف من الهلع والله دائماً معنا أسئل نفسك كم نوبه هلع جتلك وايش صار فيك مت صار فيك شيء لو كان في حاجه لا قدر الله كان ما دشيت المنتدى وجلس تراسل وتقرا المواضيع.
باختصار خلوها نوبة وحده في حياتك ( خوف من الله فقط ) ليش نخاف ما دام الله اكرمنا بالصحه والعافية يا اخواني شوفوا مصائب غيرك تهون عليكم مصائبكم صلى رسول الله ومن توكل على الله فهو حسبه |
![]() |
![]() |
#154 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
مشكور اخي الشاكر بالنسبة لي اعلم هذا الأمر ولكن لا أستطيع أن أهزم هذا الاحساس,انا أقول أنه ابتلاء من عند الله:{وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْء مِنَ الخَوْفِ وَالجُوعِ وَنَقْصِِ مِن الأمْوَال وَ الأنْفُسِ والثَّمَرات,}...
واتمنى من كل قلبي أن أتغلب على إحساس الخوف وان أفكر بسلاسة وبساطة مثلما حضرتك كتبت. |
![]() |
![]() |
#156 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
يا اخوان
ماهي الخطوات التي يجب اتباعها للتغلب على خوف الذهاب للعمل حيث اني اصبحت مجرد اوقع الحضور وانصرف بسرعة وواجهه مشكلة في توقيع الانصراف واصبحت اشعر اني عديم الفائدة وحبيس المنزل |
![]() |
![]() |
#157 |
مراقب عام
![]() |
أخي ليمو بارك الله فيك كلنا واجهنا هذة الضروف وكان اليوم يمشي زي سنه قوي أيمانك بالله واقتل الخوف اللي داخلك واعمل بالنصائح اللي في الملتقى
|
![]() |
![]() |
#159 |
مراقب عام
![]() |
شهر مبارك علينا وعليكم |
![]() |
![]() |
#160 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
كل عام وأنتم بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
اللهم أربط على قلوبنا وأنزل علينا سكينة وطمأنينة من عندك اللهم وبحق هذا الشهر الكريم، أسألك أن لا تبقي لنا مريضاً إلا شفيته ولا محزوناً إلا أفرحته ولا بائساً إلا أبهجته بالإيمان اللهم إن ليلنا قد طال وهمنا قد كثر وصبرنا قد نفد ولكن مالنا سواك فكن خير معين وخير ناصر إلهــــــــــــــــــــي لكم صادق دعائي إخوتي وأخواتي دمتم بعافية ورضا ورحمة ومغفرة |
![]() |
![]() |
#162 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
الشهر عليكم مبارك
وتقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام واسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي مرضانا وان يرحم موتانا |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|