|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
11-11-2014, 09:22 AM | #16 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
تنظيم الطاقة : لجسم الإنسان مسارات تمرمنها الطاقة وعلى الأغلب هذه المسارات مغلقة نتيجة الإهمال , ويمكن فتحها عن طريق إمرار الطاقة في هذا المسار , وبذلك تنشط و تتقوى و تبدأ بالعمل، سيكون الأمر صعبا في الأول لكن مع المتابعة و النثابرة على التمارين سيصبح الأمر في غاية السهولة. وأهم المناطق التي يجب أن تنظم طاقتك فيها هي الشاكرات السبع (الشاكرات الرئيسية) شاكرا الجذر وتقع في أسفل العضو التناسلي شاكرا العجز وتقع أسفل البطن وأعلى العضو التناسلي شاكرا السرة وتقع أسفل السرة شاكرا القلب وتقع في المنتصف على مستوى القلب شاكرا الحنجرة وتقع أسفل منتصف الحنجرة شاكرا العين الثالثة وتقع أعلى منتصف العينين شاكرا التاج وتقع أعلى منتصف الراس من اراد الاستزاده فليبحث في قوقل عن الشاكرات لاكن قبل محاوله التاثير على الشاكرات يجب تنشيط مراكز الطاقة الثانوية |
|
|
12-11-2014, 12:32 AM | #17 |
عضـو مُـبـدع
|
انا عندي نفس هالمشكله كانت ملازمتني في الحمل وظلت معاي كاني ممياء مب ثابته واحس جسمي ينبض والرويا مب واضحه . شي غريب الصراحه انا اقول اكيد في خلل ما ماقدرنا نوصل له ؟
|
|
12-11-2014, 05:26 AM | #19 |
عضو نشط
|
ااااه من هالاعراض اقسم بالله كانك انا الي اتكلم نفس اعراضي تماااماا
وحتى نفسك ياام شجاع والله اروح عند المرايه اطالع نفسي اشوف انا اهتز واراقب جسمي حاليا اكتب وانا اتراجف احس بخوف لان احس راسي زايد عدم اتزانه وجسمي حتى وانا مستلقيه نفس الشي جسمي يروح ويجي ياررررررب يشفينا والله مابي من الدنيا شي بس العافيه والاتزان وهالراس يهجد |
|
15-11-2014, 05:12 PM | #22 |
عضو
|
بشرو ايش صار معكم
مثل اعراضي مع انو انا عندي ( نقص دال 3 ), والحين اخذت قطرة VI-DE 3 معقوله كل هذا من فيتامين د ! !!!! |
|
17-11-2014, 10:21 AM | #25 |
عضو
|
اعراضي
- لما اكون جالسه فجاة احد يناديني راسي تلقايا يهتز ولا اعراف شو السبب - ولو اكون جالسه احس بجلستي شويه اهتزاز لما اعرف يختفي فجاه بعكس خارج البيت اشوف اقوى من كذا واهلي يقلون مايشوفون هالاشي و بعد مشيتي شوي الحظ ان غير متزنه واكثر شي يقهرني الي قدامي مايشوف الا مشيتي كذذا انا بديت اشك بمشيتي ولما اقول هالكلام لامي وابوي يقلووني كله اوهاااااااام وخذوني للمستشفى قالو معي نقص فيتامين د بنسبة 3 لازم تطلع للشمس صرت كل عصر انا بالحديقة بس المرض هذا خوووفني لحتى صرت نفسيه منه ومو متوقعه من فيتامين د يسوي كل هذا هلع ! بس هم غصب مافيني شي وكله وهــــم بس مادري انا اشوف مرض نفسي ولا بسبب تفكيري وكثره وسوستي بالامراض :) وبس |
|
17-11-2014, 01:36 PM | #26 |
عضو فعال
|
والله يا ريم نفس اعراضي بالضبط ولكن سجلي هالاحاسيس بورقة وشوفي هل تنطبق مع التفكير اللي يجي بلحظتها مثلا :
انتي تفكري ان راسك مو متزن التفكير السلبي يأتيك انك سوف تسقطي يغمى عليك هل فعلا صار كذا ؟؟؟ سجليها كذا يوم وبتعرفي انها مجرد أوهام انا بديت اطنش والحمدلله كاني احسن من الأول |
|
18-01-2016, 05:59 PM | #27 |
عضو
|
انا ايضا احس بحفة بالراس وعدم الاتزان لكن بالطبيعيى كل شي سليم لكن ماسويت فحص ولاشي لان كل ماجي للدكتور يقول انت باقي صغير مافيطك شي هذي اوهام
لكن بصراحه انا اعاني من مس عاشق لكن مادري هل هذا السبب ام الا نسال الله الشفاء لنا جميعا |
|
19-01-2016, 05:42 PM | #29 |
عضو نشط
|
السلام عليكم
انا ماعندي خبرة كبيرة ولا سالت دكتور عن الموضوع بس من تجربتي هالشي من تأثير القلق لانه احساس خفة الرأس و عدم التوازن وكانك تتمرجح او ماشي على موج كله صار معي مع القلق وكل ماافكر كان يجيني عرض جديد غريب وهيك دوامة مابتخلص..لما قرأت عن الموضوع انه من القلق فورا الأعراض خفت ، مع اني رحت عند أخصائي إذن وكان كل شي سليم بس حساسية بسيطة |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|