|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
20-12-2019, 02:16 PM | #1 | |||
عضو فعال
|
شوفو حل لمشكلتي الله يفك مشاكلكم
السلام عليكم معليش لو طولت بالكلام بس بذكر قصتي من البداية وفيها شوية نجاحات الحمدلله
هذي القصة لها 3 شهور يمكن بديت أول مره ب طنين فالاذن فجأة ودوخة وبعدها جاء خفقان ورحت سويت تخطيط قلب وطلع مو مزبوط وهذا جابلي وسواس بس الدكتور قالي الجهاز مو شغال صح ما اقتنعت رحت المستشفى وسويت تخطيط وطلع نظيف الحمدلله وللحين افكر بالمره الاولى وسويت فحوصات وكل شيء فيتامين د طلع 17 والهيموغلوبين شوي مرتفع ورحت تبرعت واشتريت حبوب كورسات فيتامين د والحين خلصت شهرين الحمدلله كانت تجيني اعراض: خفقان افكار موت - نغزات - ثقل بالراس - دوخة خفيفة ، كل يوم اتحسس قلبي حتى بالسماعة الطبية ولو عالي ما ارتاح ولو واطي صوته ما ارتاح وبعد مرات لما اسمعه بيدي كانه فجاه يوقف ويشتغل والحمدلله واظبت على صلواتي وادعي الله انه يشفيني والحمدلله مع الايام يخف ولما يجي اي عرض تجيني النوبات أعرق ، فكي اليسار ينمل فجاة ، الالام باليد اليسار ومرات شوي اليمين وثقل الرجول الحين الحمدلله كل شيء خف جداً جداً, بس بعد مرات تجيني الالام بالقلب من اليسار قوية وتروح وايام ماتجي، وبرضو من الناحية اليمين من الصدر نفس الالم، ومرات الألم يكون على هيئة كهرباء توصل لين الراس، ومرات الم قوي فنفس المنطقة وكل شيء الحمدلله خف بحمدالله، وأحس بعد مرات بعد الاكل واعزكم الله مارحت الحمام من أقل مجهود لو أحط يدي على قلبي اسمع الخفقان صوته عالي وأدري كثير منكم مر بالهمشاكل ولولا الله ثم موقعكم كنت مت في أفكاري ووساوسي, بس إيش مشكله الخفقان؟ عمري 19 وما عمري دخنت أبدا وعندي ربو بس. نفسي أعيش حياتي بدون ما أفكر واروح الجامعه زي الناس:) وشكرا المصدر: نفساني
|
|||
|
20-12-2019, 02:21 PM | #2 |
عضو فعال
|
وأفكاري قلت عن قبل وصرت ما أهتم بس اللي مزعجني الخفقان وأحيان أحس جسمي خفيف مرة؟ وأحيان راسي ثقيل وأحيان رجولي (ويجيني طنين بعد مرات في أذني اليسار)
ماقد تعرضت لأصوات عالية ولا لمشاكل مادري إيش فيني |
|
20-12-2019, 04:23 PM | #3 |
عضو نشط
|
انا جاني مثلك طنين بالاذن اليمين فقط
او بالاصح وكاني اسمع جريان الدم وكان الاذن تنبض سويت كل التحاليل حتى سويت تحاليل لشرايين الرقبه والحمدلله بفضل ربي كل شي سليم بالنسبه للخفقان مثلك انا لما اجلس واقوم فجاه احس فيه ولما اطلع من دورة المياه وانتم بكرامه برضو احس فيه طبيعي جدا وانا اروح النادي واسوي تمارين متعبه والحمدلله لكن اللي يغثني مثلك الم الذراع الايسر المستمر ذا مالقيت له سبب |
|
20-12-2019, 05:56 PM | #4 |
عـضو أسـاسـي
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة بن دايم ; 21-12-2019 الساعة 09:16 AM
|
21-12-2019, 09:24 AM | #7 |
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
هلابك خواف
انت من الناس اللي شخصيتهم اساسها القلق وهذا شي من الله سبحانه كل اللي انت فيه قلق متهيج وتوك صغير في السن كل اللي مريت فيه انا مريت فيه وبنصحك كم نصيحه عشان تغلبه اول شي الرياضه ثانيا لازم تشغل نفسك ثالثا الغي قوقل من حياتك رابعا ممنوع ثم ممنوع تتحسس او تسمع نبضات او غيره انسى جسمك واعراضه حاول ثم حاول لاتستسلم لازم تطفي القلق وصدقني كل اللي فيك اعراض قلق ماتسوي شي مجرد تعطل حياتك عالفاضي واخيرا لازم تقرا قرآن كل يوم راح تحس براحه كبيره بالتوفيق |
|
21-12-2019, 11:14 AM | #8 |
مشرف ملتقى الاكتئاب
للادويه سلبيات قد تدمرك
|
الرياضه والجري راح يبعد عنك الربو ومشاكل كثيره ، رياضه بسيطه وشوي شوي خلها عنيفه وباذن الله تكون امورك تمام وطبعا طنش كل شي وخله يمر مرور الكرام
كنت اعاني من الربو و راح مع الرياضه وكثره الجري |
|
21-12-2019, 11:25 AM | #9 |
عضو فعال
|
ربيي يسعدكم يارببب بس جد صرت أخاف أتريض أو اجري لاني بعد هالحالة الي جتني ما أستسلمت وقلت ماراح اخلي نفسي كذا ورحت أتمشى وأجري 45 دقيقة أظن
وأول ماوصلت البيت حسيت بخفة جسم ماحس فجسمي وجاتني خوفة وأقوى خفقان يمر علي بحياتي صوته عالي حسيت شوي وقلبي بينفجر بس هاذي لها شهرين. وصرت ما اجري بس اتمشى عادي. وقللت مو زي زمان ما اتحسس واجد ما اهتم واجد حتى حاولت اسافر لحالي عشان الخوف انا كان كل مايجيني عرض يرجع لي الخوف بس الحين الحمدلله ماهتم وخف مره بس اللي باقي بعد مرات الخفقان واخاف من بكره دايم مادري ليش وطنين بعد مرات مو كثير جاني يمكن 3 مرات او 4 بس |
التعديل الأخير تم بواسطة خواففف ; 21-12-2019 الساعة 11:27 AM
|
26-12-2019, 08:28 PM | #11 |
عضو فعال
|
كله نفر منيه سيم سيم.... هههه
السموحة منكم.. خلنا نغير شوي ونمزح.. كلنا نفس الموال اللي معك.. الفرق إنك صغير بالعمر.. وكلها أشياء نفسية.. |
|
28-12-2019, 10:47 AM | #12 |
عضو فعال
|
الله يسعدك😂😂
|
|
29-12-2019, 01:42 AM | #13 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
|
|
30-12-2019, 06:33 PM | #14 |
عضو جديد
|
ياخي جميع الاعراض الي ذكرتها دليل قاطع على اصابتك بالمس مافيك ليس مرض نفسي ابدا بل مرض روحي قد يكون مس دخل مع الحسد او مع العين وهذا الاكثر انتشارا او دخل في لحظة خوف،لاتهمل رسالتي حط ايدك على المشكله وتنحل جميع الاعراض الي فيك،الشيطان بيحاول يشكك في كلامي بس تأكد جميع الاعراض الي ذكرتها كانت فيني وتم تشخيصي بالهلع وعند اول رقيه والضغط بالاذكار طلع المس شيطاني لعنه الله عليه داخل مع الحسد،اعرض نفسك على راقي او امشي على جدول رقية واذكار وقران وخاصة سورة البقرة بإذن الله يكشف الله الضر وان شاء الله احط لكم موضوع قريبا للجميع
|
|
30-12-2019, 07:20 PM | #15 | |
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
ممكن يكون مس وممكن يكون عضوي وممكن يكون نفسي فافضل طريقه يقرا واذا مانعه يكشف واذا مانفع يتجه للدكتور النفسي ومو شرط شي يكون معك مع غيرك بالتوفيق |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|