|
|
||||||||||
عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
أدوات الموضوع |
10-02-2005, 01:25 AM | #1 | |||
عضو جديد
|
نريد حل ؟؟؟؟؟؟؟
لسلام عليكم
مدري وشلون ابدا بس انا عندي مشكله انا وخواتي اذا قريتوها تحسون انها تافهه بس بالنسبة لي وولخواتي نحس انها مهمه مشكلتنا انا هاديات مررره <<<<بس مو هذي المشكلة مشكلتنا انا منعرف الكلام الحلو والاسلوب الزين مثل: لما تزورنا صديقاتنا في البيت مانعرف نرحب فيهم يعني ندخلهم المجلس بدون كلام ...ومثلا لما وحده تقولي نعيما على هذي القصه الجديده ..ابتسم واسكت يعني ما اقولها الله ينعم عليك ..رغم اني اعرف الرد بس مدري ليش ما اقوله... باختصار نريد ان نعرف فنون الحوار والمجامله مع الناس ..والكلام الحلو وجزاكم الله الف خير.... المصدر: نفساني
|
|||
|
10-02-2005, 11:47 AM | #2 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اختي الكريمة (( @غوالي@ )) و بخصوص ما جاء في رسالتك : هناك عوامل كثيرة تسبب الخجل و عدم التفاعل مع الأخريين ، وأولها التربية , فهي عادة متعلمة ، او أنكم من المجتمعات التي تخلو من الزيارات و الاختلاط بالأخريين و عدم الاحتكاك المباشر مع الغير مما يترتب علي ذلك عدم معرفة طرق الاستقبال و الترحيب وغيرها ويمكنكم إعادة برمجة حياتكم كما ترغبون , عن طريق تعلم الشجاعة. وبشكل مختصر عليكم أن تكونوا لكل واحدة من اخوتك النموذج التمثيلي ، وهو عبارة عن شخصية تتمتع بكل مواصفات الشجاعة التي تفتقدونها ، وحازمة ومثيرة وحية تجدها أمامك ، ثم قومي بتخيلها وأنتي في وضع الاسترخاء ، وكأنكي ترينها على شاشة سينما ، وتعلمي منه كيف يرفع صوته ، ويستعلي بقامته ، ويحرك يده ، ويتصل بالناس اتصال بصري, وكيف يتصرف في الاجتماعات ، ومع الضيوف , ثم بعد أن تتعلمي منه ضعي وجهك مكان وجهه ، وتصرف نفس تصرفاته ، وسترين أنكي أجدتي الدور بكل جدارة . وهذه التمرين يجب التواصل عليه دائماً في اليوم من 3 الي 4 مرات يومياً ، وبعد هذه التمرين ستجدين ان الكلام يخرج منك في المناسبات تلقائياً و بكل سهولة ان شاء الله . و لكي بعض المفردات للترحيب لمزيد من الاستفادة 1- يا هلا و يا مرحبا 2- حيالله من جانا 3- زارتنا البركة 4- نور البيت بوجودكم 5 - نسأل الله أن يجمعنا وإياكم في جنات النعيم و اسأل الله ان اكون وفقة في تسهيل عليكم الامور ان شاء الله |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|