انني اتحطم

انني اتحطم

رغم ذلك الشعور الذي ينتابني بالسعادة احينا رغم الامتيازات التي وهبني اياها عز وجل
رغم سمعتي الحسنة واحترامي من قبل الجميع رغم كل هذا الا انني اغرق:(
ارجو ان يساعدني المختصون هنا
انا شاب جامعي عمري24 سنة مصاب بالرهاب الاجتماعي ما كان ملحوظ الا عند دخولي الجامعة وماكنت اشعر فيه او اعيره ذاك الحجم واتجاهله بسبب الانخراط بالدراسة ولكن بعد سنتين من المرحلة الجامعية ازداد الوضع سوءا ,وقت مايطلب منا كطلاب القاء بحوث وغيره على بعضنا البعض وكنت اتعمد الغياب على ان احضر المحاضرات الا اني قمت اقراء عن الرهاب ودخلت المنتديات وقلت لنفسي ماببقى بالشكل هذا ورحت في العطلة لطبيب نفسي واعطاني السيروكسات بعد مقابلة 5 او 10 دقايق مع اني كنت حاب يسمعني ويعتبرني مريضه ويشجعني؟ المهم وتحسنت الحاله بشكل جيد لكن وقت ما تركته بعد 5 شهور من الاستعمال وليس 6شهور كما طلب الطبيب اصبحت اثار الرهاب واضحة وخصوصا اني في مرحلة جامعية تتطلب مقابلة الاخرين لاني وبأختصار طالب في كلية الطب. الا اني رسبت في هذا السنة بسبب عدم حضوري وذلك لسبب الرهاب الاجتماعي , حطمني والحين انا اعاني من فقدان ثقتي بنفسي بشكل غريب حتى اشعر اني لاافقه شيأ واشعر بفقدان ذاتي انا خايف جدا شراح يصير لي , وشلون بيصير مستقبلي, مابأقول لكم اني اتقطع من الالم النفسي لدرجة البكاء احيانا لانكم تعرفون هذا , حتى الطلاب والطالبات قاموا يحسون فيني,وقمت اكرهم وماحاول اختلط فيهم اكثر لأني لمن اتكلم مع احد منهم احس النفس يضيع والعرق يصب وحس كأنا صوتي ينقطع
لكني احب الحياه احب اكون شخصيه حلوه في مجتمعي لكن مادري شالحل :04:
الحين انا في فترة الصيف لكني مو متحمل الدوام , ودي اخذ السيروكسات لكن ابي شي دايم ابي اتخلص من الخوف والرهاب وعدم الثقة بالنفس بشكل نهائي
. فكرت اروح للدكتورة امل لكن شقول لأهلي اسافر تركيا من دون سبب اكيد مو منطق
ارجو المساعده من المختصين بليز

المصدر: نفساني

1:اخى الكريم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....

ان مشكلتك ليست صعبة جدا كما تظن ويمكن حلها عن طريق العلاج الدوائى والسلوكى معا .فسوف تتحسن حالتك بأذن الله ولكن لابد من وجود الارادة والعزيمة .(ان الله لا يغير مابقوما حتى يغيروا ما بأنفسهم)
فا نك استخدمت العلاج ولكنك تركته فجاءة ولذلك تتدهورت حالتك فلابد لك من الرجوع الى
العلاج و جلسات العلاج السلوكى
وشكرا







9