اكره كل شيء

اكره كل شيء

أشعر بحالة اكتئاب كبيرة واشعر بضيقه شديده لا اتحمل شيء على الاطلاق كرهت كل شيء كل شيء لايوجد شيء في هذه الدنيا يسعدني اكره الخروج من المنزل ورؤية الناس اكره اهلي احس بالوحده تخليت عن جميع الناس اكره الذهاب للسوق وشراء الملابس تصيبني الضيقه والرغبه في البكاء دائما عصبيه لابعد الحدود لا اتحمل الضوضاء .. على فكره انا اصلي جميع فروضي في وقتها واقرأ الاذكار واقرأ القرآن والحمدلله ولكن لا اعرف مابي!! اكذب الناس كلهم اشك في الناس حولي ادقق على اقل الاشياء حتى الاكل لا اعرف متى أأكله ولا احس بلذته ولا احبه ذهني مشتت لا استطيع الاستقرار ولا التركيز اصبحت كسولة جدا لا احب الحراك ولا اقوى على فعل شيئ الناس تحسدني لااعرف على ماذا اكره كل شيء حولي اشعر بطاقه وغضب شديد في داخلي متقلبة المزاج كثرا
حتى دقات الساعه تضايقني واشعر بالوهن والتعب والخوف دائما لا اعرف مالسبب مرتبكه ومتوتره دائما كرهت عيشتي وافكر في الانتحار لو كانت نفسي ملكي ولكن ايمياني يمنعي احس بأنني لااستطيع العيش والعطاء لا استطيع النقاش مع الناس اكتم كل شيء بداخلي ولا استطيع حتى البوح بشيء.. لا احب الانتظار مثلا لو كان لدي موعد عند الطبيب احس بالموت في قاعة الانتظار .. ارجوكم اسعفوني لا اعرف مابي جزاكم الله خيرا لاتتاخروا بالرد علي من اهل الخبره علما بان هذه اول مشاركه لي لانني لااعرف التعبير عن مابداخلي ولكن لا ادري مالذي دفعني للكتابه .. اسعفوني جزاكم الله خيرا

المصدر: نفساني

اختى الكريمة
حياك الله
انك تعانى من حالة اكتئاب ولابد لك من مراجعة اى عيادة نفسية لاخذ العلاج المناسب وبالاضافة الى عمل جلسات للعلاج المعرفى لتعديل طريقة تفكيرك من التفكير السلبى الى التفكير الايجابىوتغيير نظرتك المتشائمة للحياة الى نظرة متفائلة .
ويمكنك الاتصال بالمركز لمناقشة حالتك اكثر .
وشكرا لك

اختي الاستاذه رحاب وأهل الخبره جميعهم لاتقولوا لي بأن اذهب الى عيادة نفسية لاني لا أستطيع لا احد يعلم بحالي وانا أسكن مع اهلي ولا يمكنهم اخذي الى عيادة للأمراض النفسية أرجو منكم كتابة الحل وجلسات العلاج هنا من خلال ردكم على الموضوع جزاكم الله اخير انتظر ردودكم

اختى الغالية
حياك الله
حاولى ان توضحى حالتك لشخص قريب منك من افراد اسرتك حتى يستطيع مساعدتك وذلك باخذك الى اقرب عيادة نفسية لك ,لانه لابد من الحضور للعيادة حتى يتم تشخيص الحالة بصورة دقيقة ومن ثم اخذ العلاج المناسب لك ولكن العلاج عن طريق النت صعب جدا لانه يعتبر مسؤلية , وخاصة العلاج النفسى يتطلب حضور المريض والجلسة الاولى مهمة جدا فحاولى بقدر المستطاع ان تراجعى اى عيادة نفسية قريبة لك ولو لمرة واحدا فى اسؤ الظروف.
وفى انتظار تواصلك

لايسعني الا قول جزاك الله خيرا اخيتي الاستاذه رحاب

وجزيتى خيرا يا عزيزتى واتمن لك دوام العافية