خيالي مشكلتي

خيالي مشكلتي

أعزائي المستشارين في هذا الموقع الرائع موقع نفساني لدي مشكلة أود من حضراتكم التكرم بالإجابة عليها أعاني حفظكم الله من تخيلات لا تمت للواقع بصلة فعندما اغلق علي باب حجرتي لا أستطيع تخيل أني في الغرفة لوحدي دائما أتخيل وجود صديقاتي معي وبأننا في مكان ما وأتحدث لهن ويتحدثن ألي وبعض الاحيان قد ارفع صوتي كأني اكلمهن و عندما أكون متضايقة اشكو لهن وهذا الأأمر غير مختص بالصديقات فحسب بل بالجميع ولكن صديقاتي الأكثر
وفي بعض الأحيان أتخيل وجود بعض الشخصيات الفنية ممن أحب فنهم واكلمهم ويكلموني رغم أني في نفس الوقت أعلم أن هذا الشي خيالي وأني أفترضه
وقد بدأت معي هذه الحالة منذ فترة ليست قصيرة أكثر من سنتين تقريبا
في البداية كنت انا التي افترض ذلك والآن أصبحت رغما عني ولا أشعر بذلك
حاولت منع نفسي أكثر من مرة ولقد خفت قليلا حالتي أذ كنت أرغم نفسي على ذلك وطرأ علي تحسن ملحوظ ولكني خائفة أن يكون هذا بداية مرض نفسي
و يشتد أرجو منكم المساعدة فأنا حائرة ولكم أن تتخيلوا مقدار حرجي من هذه الحالة وما تسببه لي من ضيق وللمعلومية هذه الحالة لا تحدث إلا عندما أكون وحدي مع العلم أنه منذ سنة تقريبا وقد تركتني أعز صديقاتي بلا سبب واضح
وقد أثر ذلك على مستواي الدراسي وأصبحت أتخيل وجودها معي وأعاتبها على ذلك وقد كانت بداية حالتي عندما تعرفت عليها و أحببتها فقد كانت أول صديقة لي وكنت من شدة معزتها علي أتخيل وجودها معي في المنزل إذا يصعب علي مفارقتها بعد عودتي من المدرسة فأتخيلها معي في المنزل
بهذه الطريقة بدأت حالتي وتطورت

أرجو منكم المساعدة

وجزيتم خيرا

المصدر: نفساني

أختي الفاضلـة .....
سلام الله عليك ، ورحمتـه .....
شيء من الحل فيما كتبتي ....
لفقدانك صديقتك دور ضاعف ما يؤلمكِ .... وأيضا كما ذكرتي قبل سنتين ..... (( في البداية كنت انا التي افترض ذلك )).. نعم ومع التكرار ، وبعد صديقتك ، وأقفال الباب تـدعمــت خيالاتك ..... الحمد لله أنك مدركــة أنهـا خيالات ، وليس واقعـاً .... قد تكون أفكار وسواسيـة تتكرر قسرا عليك رغـم أنك تعرفي شخفهـا ..... وإذا بقيتي في غرفتك ، ولا تمارسي التخيل تشعري بتوتر . فإذا تركت لخيالك تصور من تريدي شعرت بإنخفاظ توترك ، وأرتياحك ، وكأنك تحققي ما أفتقدتيـه ، فتسألي ، وتجيبي نفسك على لسانك ... وأغلاقك للباب لمعرفتك بغرابـة ماتفعلين .. أوخوفا أو خشيتك ملاحظــة ذلك من أسرتك .....
* أختي الفاضلــة حاولي ، وقد قدرتي .... على الأبتعاد عن المكان الذي يدفعك إلى التخيلات .... وإن أضطررت للبقاء في غرفتك فلا تغلقي الباب . أعرف أنك ستتوترين لكن تحملي هذا فترة ..... حاولي البقاء بين أهلك ، وتحدثي معهم أشغلي نفسك بنشاطات متنوعــة ، وأستمري حتى تعتادي على الإبتعاد عن تخيلاتك ...... وحاولي تكوين علاقات جديدة لعلك تجدي من يملاء مكان من أفتقدتيهـا من زميلاتك أو قريباتك ....
* إن لم يتغير شيء بعــد أسبــوع من تغيير طريقتك في البقاء في الغرفـة ، وملء يومك بنشاطات مختلفــة ، والبعد عن غرفتك حتى لو تبقين في الصالــة ، وإن باغتك النوم تلحفي غطائك ، ونامي ... عـــــــــــودي مرة أخرى وأخبرينـا هل هناك تحسن أم لا ؟؟
أحلام سعيدة ... دون تخيل ....
*