|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
|
أدوات الموضوع |
22-03-2014, 11:23 AM | #1 | |||
عضو
|
الرهاب عيشني في جحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني واخواتي .. لا أعرف كيف أو من اين سأبدأ .. أنا عندي عرض القائي (برزنتيشن) نقاشي , وسيكون فيه شخصيات كبار وسيتم مناقشتي فيها والمشكلة اني أعاني من رهاب الالقاء , فماذا أفعل ؟ لا استطيع النوم ولا الأكل ولا الشرب ولم اتهنى في كل لحظة بعد ان تم اختياري لإلقاء العرض , خصوصاً ان هذا العرض مهم لمستقبلي الوظيفي. أنا سمعت أن فيه علاج يؤخذ وقت الرهاب فقط مثل الزانكس وأشباهه .. كيف أحصل عليه مع العلم انه غير متوفر وصعب بل يكاد يكون مستحيل الحصول عليه وسبب اختياري للعلاج الدوائي لأن العلاج السلوكي " الذي أفضله على الدوائي " يأخذ وقت طويل والقائي للعرض قريب في 9 أبريل اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يسخر لي عبد من عباده يخرجني مما أنا فيه وسأهدي للذي يساعدني دعوة في جوف الليل + صداقتي ولن انساه حتى الموت. والسلام مسك الختام المصدر: نفساني
|
|||
|
22-03-2014, 03:06 PM | #4 |
عضـو مُـبـدع
جـ*ĵξđĐāĦ*ـدة
|
الأفضل تروح للدكتور وتشرح له وضعك وبيصرف لك الدواء اللي يفيدك مع وضع برنامج علاجي خاص فيك يبدأ وينتهي بسلام ولا يتسبب في الإضرار بصحتك ونفسيتك
لسلامة الجميع : لا أنصح بأخذ الأدوية من النت بدون عرض الحالة على دكتور مختص والوقوف على الحالة وأخذ العلاج المناسب لها إن شاء الله تجد حل لما يشغل تفكيرك ويقلق مضجعك "طبعاً عند الدكتور" 00``00` |
|
22-03-2014, 07:20 PM | #7 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
|
|
|
22-03-2014, 07:50 PM | #8 | |
عضو
|
اقتباس:
الله يعطيك العافية على الرد اخوي ويجزيك الجنة على انك عطيتني وجه :)
لكن أنا البرزنتيشن حقي في 9 أبريل :( يعني مافي وقت ! |
|
|
22-03-2014, 07:54 PM | #9 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
ما الذي قد تتوقع حصوله خلال البرزنتيشن اخي الساهر؟ تحدث بحرية عن كافة مخاوفك و ما تتصور حصوله و انت تقف اما هذه المجموعة من البشر و فيهم اناس مهمون
|
|
22-03-2014, 08:43 PM | #10 | |
عضو
|
اقتباس:
اتوقع أن الجو سيهدأ والكل حتى المضيفين سينظرون الي وينصتون الي فيلاحظون التغير في نبرة صوتي وشكلي المتوتر وسيبدأون التركيز على توتري لا على المعلومات التي بالتالي لا استطيع أن القيها بوضوح بل من الممكن أن انساها في ذلك الحين :(
وحينها سأقع في إحراج لا يعلمه الا الله يا رب سترك |
|
|
22-03-2014, 08:48 PM | #11 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اقتباس:
|
|
|
22-03-2014, 08:56 PM | #12 | |
عضو
|
اقتباس:
المسألة ليست خوف من الموت .. المسألة أعمق من هذا بكثير
لا أعرف ماهو حتى أنا أراه خوف ليس له داعي لكن لا استطيع مقاومته .. صراحة أنا بدأت أفكر بالهروب !! |
|
|
22-03-2014, 11:28 PM | #13 |
عضو فعال
|
الرهاب الذي لديك رهاب وقتي احمد الله على ذلك
اعتقد انه اسهل نوع واسهل في العلاج بإذن الله هناك من ينصح باستخدام دواء الاندرال لمثل هذه المواقف وله شروط مثل ألا تكون مصاب بالربو وغيره اطلع على هذا الروابط ربما تفيدك http://consult.islamweb.net/consult/...ils&id=2213559 http://consult.islamweb.net/consult/...ils&id=2214348 أسال الله الشفاء لنا ولكم ولجميع المسلمين |
|
22-03-2014, 11:36 PM | #14 |
عضو نشط
|
السلام عليكم
الله يشفيك اخي الكريم ماذا ستتوقع لو هضمت موضوع النقاش هضما ربما تدخل مرتاح نسبيا و مع مرور الوقت ترتاح اكثر واكثر والله اعلم السلام عليكم |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|