المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

كيف تكسب الثقة و تؤثر في الناس(( فن الخطابه ))

أربعة اشياء لكي تصبح خطيبا جيداً أمام الجمهور تريد أن تكون خطيباً مُفوهاً لا تخشى الوقوف امَام الجمهور، عليك بهذه النصائح : أولا: ابدأ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-10-2015, 06:45 PM   #1
جوري الكويت
عضو فعال


الصورة الرمزية جوري الكويت
جوري الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51955
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 20-07-2016 (07:30 PM)
 المشاركات : 38 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
كيف تكسب الثقة و تؤثر في الناس(( فن الخطابه ))



أربعة اشياء لكي تصبح خطيبا جيداً أمام الجمهور


تريد أن تكون خطيباً مُفوهاً لا تخشى الوقوف امَام الجمهور، عليك بهذه النصائح :



أولا: ابدأ برغبة قوية

وجه اهتمامك باتجاه دراسة الذات، عدد فوائدها بما ستعنيه لك و فكر بالثقة بالنفس والقدرة على الحديث بشكل مقنع أكثر أمام الجمهور، فكر بما يمكن أن يعنيه حديثك و بما يمكن أن يحدثه من أثر في نفوس المستمعين إذا راق إليهم حديثك.
قال تشونس م. ديبيو: ليس هناك من إنجاز يستطيع أي انسان أن يحققه من خلاله ذاته و يضمن لنفسه مقامًا رفيعاً مثل القدرة على الحديث بشكل مقبول


ثانيا: اعرف تماما ما الذي ستتحدث بشأنه

لا يستطيع الانسان أن يشعر بالارتياح حين يواجه مستمعيه الا بعد أن يفكر مليا و يخطط حديثه و يعرف ما الذي سيقوله. لأنه ان لم يفعل ذلك، سيكون كالأعمى الذي يقود أعمى في مثل تلك الظروف.


ثالثا: تصرف بثقة

كتب أحد أشهر علماء النفس الذين أنجبتهم أميركا، البروفسور وليم جايمس، ما يلي: " يبدو أن الفعل يلي الشعور، و في الواقع الفعل والشعور يسيران معا، و من خلال تعديل الفعل الذي هو ضمن سيطرة الإرادة أكثر، نستطيع أن نعدل الشعور بشكل غير مباشر ".

و هكذا، فان الممر الطوعي الى الفرح، اذا ما فقد فرحنا التلقائي، هو أن نتحدث و كأننا فرحين مسبقا. فان لم يستطع هذا التصرف أن يجعلنا نشعر بالفرح، لن يستطيع أي شيء أن يجعلنا كذلك حينئذ.

لكي تشعر بالشجاعة، تصرف و كأنك شجاع. استخدم ارادتك كلها في سبيل ذلك، و هي المحتمل أن تحل موجة الشجاعة محل موجة الخوف.
قف مستقيما و تطلع في عيون الجمهور، لا تعبث بأزرار معطفك بعصبية أو تلعب بمسبحتك أو تفرك يديك.


رابعا: تدرب! تدرب! تدرب:

ان آخر نقطة نذكرها هنا هي في غاية الأهمية فربما نسيت كل ما قرأته حتى الآن، لكن تذكر هذا: ان أول و آخر طريقة فعالة لتوليد الثقة بالنفس في فن الخطابة، هي أن تقف و تخطب. و يختصر الأمر كله بكلمة أساسية هي: تدرب! التي من دونها لن تتوصل الى أي شيء.
هل تريد أن تتخلص من الخوف من الجمهور؟ لنرى ما هي أسبابه. يقول البروفسور روبنسون في كتابه " صناعة العقل ": " ان الخوف ناتج عن الجهل و عدم التأكد ". و بكلمات أخرى: انه نتيجة لعدم الثقة بالنفس.
فما الذي يسبب ذلك؟ انه نتيجة لعدم معرفة ما تريده في الحقيقة و عدم معرفة ما الذي تريده سببه قلة الخبرة. فعندما يكون لديك سجلا حافلا بالتجارب، تتلاشى مخاوفك و تذوب كما يذوب ضباب الليل تحت وهج الشمس.


المصدر: كتاب (كيف تكسب الثقة و تؤثر في الناس)

منقول للامانه....
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2015, 01:13 AM   #2
عابر التلال
عضو موقوف


الصورة الرمزية عابر التلال
عابر التلال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51229
 تاريخ التسجيل :  07 2015
 أخر زيارة : 11-10-2015 (03:56 AM)
 المشاركات : 129 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لحد يتهور ويطبق المكتوب ويحط نفسة في موقف لا يحسد عليه هههههههههههههههه


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:27 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا