|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
05-03-2017, 04:35 PM | #17 |
عضـو مُـبـدع
|
الشكر لله اخى تحيه موصوله ..رزقنا الله واياك الصحه والعافيه
|
|
18-03-2017, 09:07 PM | #18 |
عضو نشط
|
وش ناكل اجل انت ما خليت شيء عزيزي لو قلت نخفف منها اقلك صح خصوصا ان اغلب الي ذكرته مثل الحليب ومشتقاته والبرتقال مفيدة ومهمه للجسم
|
|
19-03-2017, 12:19 AM | #19 |
عضو نشط
|
اول شيء غير نظامك الغذائي كلياً ، و ابتعد عن الحوامض و التدخين ، و أنصحك بعمل تحليل جرثومة المعدة و اشعه تلفزيونيه للقولون
|
|
19-03-2017, 12:21 AM | #20 |
عضو نشط
|
الفطور : بيض مسلوق بدون صفار مع خيار مقشر ، و زبادي قليل الدسم و نصف قرص خبز
حاول تقسم الوجبه يعني لا تاكل دفعه وحدة لين تشبع و امضغ الأكل كويس ، ابعد عن الغازات و المقليات مؤقتا حتى تشوف وضعك يتحسن او لأ |
|
19-03-2017, 10:18 AM | #22 |
V I P
مالنا غيرك يآلله
|
لا بإذن الله ما أنت بمصاب بالحجاب الحاجز
دام ما عندك مشاكل بالقلب و التنفس فأنت بعيد تماما عن ذي الإصابه |
|
19-03-2017, 01:47 PM | #23 |
عضو نشط
|
ما شتوف شر اخوي لكن يا ليت توضح لنا الاعراض الي تجيك
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|