|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
15-05-2017, 08:53 PM | #33 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
الحمد لله بس بضل بقول اني ما تحسن نظري معناها ما بيروح او بشك.احيان انو الموتيفال يلي اخدتو سبع ايام هو يلي اثر فيني ويمكن اثر جانبي وماعاد يروح وأحيان بفكر انو شي تاني وخاصة انو مافي اي تحسن بالنظر مع اني براجة.نفسية كبيرة وماعاد في توتر او خوف وانشغل تفكيري بأمور كتير والله مللتك من الاسئلة بس استفدت منك كتير وعم ادعيلك الله يفرح قلبك هلئ انتي كانت تجيكي هل الاسئلة انو يمكن ما طيب وعندي مشكلة عادي الواحد بيضل يفكر هيك وهاد التفكير ما بيمنع من التحسن وخاصة انو راح الخوف ورجعت لممارسة الحياة الطبيعية وفي شغلات حابة رد اتأكد منها هلئ أنا ما كان عندي انو حاسة حالي بمنام او انو أنا مو حاسة بجسمي او نفسي ابدا انا مجرد ضبابية وعدم تركيز بالنظر مو اكتر انتي كان كان عندك هيك انو مو حاسة بجسمك اختلال انية ? وانك بحلم أما عن اعراض بحسها ما سألتك.عنها انو بالاضاءة الخفيفة بتحسي بدك.اضاءة اكتر لتشوفي وبتحسي كلما تفوتي على غرفة كأنك بدك تأقلمي نظرك مع كل غرفة وكل حركة ?? لانو بأي تغيير بتشتت ووقت الشمس الكتيرة والقوية كمان بتشتت وعيونك بتنعس وقت تكثر الاضاءة ? الاعراض الاخيرة كلها معي بس مامعي اختلال انية حبيت اتأكد اكتر منك الحمد لله قطعت شوط بالتخلص من لخوف والاعراض النفسية والتفكير بس نظري وشكي انو حضل معي الاعراض وشلون حاولتي تقنعي نفسك انك.عم تتحسني وقتها او حتتحسني ? آسفة كتير عل الاطالة |
|
|
15-05-2017, 10:21 PM | #34 |
عضـو مُـبـدع
لا تحزن إن الله معنا |
انتي نفس المعاناه اللي احسها الان
لدرجة خايفه انو يكون معي غده والاحظ تغير ف الصوت بس ماعندي ألم في البلع ابدا |
|
17-05-2017, 03:00 PM | #35 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
17-05-2017, 03:01 PM | #36 |
عضو نشط
|
لاءما دخلها بالغدة خاصة اذا تجي وقت التوتر والزعل فهي نفسية بحتة.
|
|
22-05-2017, 07:51 AM | #37 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
الحمدلله انك استفدتي وان شاء الله قريبا بتتحسني تماما.. بالنسبة لاختلال الآنية صار معي صحيح بس لما كنت بمرحلة اختلال الانية ما فكرت اصلا بموضوع النظر ، لما تخلصت من اختلال الانية بعدها بفترة صار هيك ونفس اعراضك.. وبالنسبة للاضاءة اي متل ما وصفتي هلا بما انك تحسنتي كلما تفكري انو مو قادرة تشوفي منيح او كذا اثبتي لنفسك انو غلط وركزي انو انتي اكيد شايفة منيح بس هاد خوف ووسوسة وضلي ذكري حالك انو هي اعراض القلق بس وبتلاقي انو راحت هالاعراض باذن الله انا اتبعت هالطريقة ونفعت جدا.. وممكن تضلي فترة منيحة بعدما تتحسني اكتر وانتي عم تفكري نفس التفكير بس لا تخلي هالشي يسببلك انتكاسة خليكي عم تتبعي نفس الاسلوب قدما طول معك الموضوع وايمتى ما خطرت لك هالافكار ولو لبعد شهر |
|
|
22-05-2017, 08:31 AM | #38 |
مراقب إداري
قيثارة الروح 💔
|
سلامتك اختي من كل شر
حاولي تهدي اعصابك وتتطمني انتي من الداخل قبل العلاج اسال الله يشرح صدرك ويشفيك يارب |
|
25-05-2017, 02:08 PM | #39 |
عضو نشط
|
امين واياكم
|
|
25-05-2017, 02:10 PM | #40 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
25-05-2017, 08:09 PM | #41 |
عضو نشط
|
الله يشفيك يارب اختي ويعافيك ياكريم ويفرج عليك ويبدل خوفك لأمن وسلام وراحة نفسية علينا وعليييك يارب
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|