المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > عيادات نـفـسـاني > عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه
 

عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه للاجابة على استفساراتكم في مجال الطب الباطني وطب الاورام ..الدماغ والاعصاب، الصدر، الحساسية والمناعة، القلب والاوعية الدموية، الدم والاورام، الكلى، السكري والغدد الصمم، الامراض المعدية، الروماتيزم والمفاصل، الجهاز الهضمي والكبد

التهاب القولون العصبي.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته التهاب القولون العصبي: القولون العصبي مرض يعاني منه 20% من سكان العالم، ويكون في

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08-10-2018, 07:30 PM   #1
عبدو عمر
V I P
 
تاريخ التسجيل: 04 2009
المشاركات: 5,307
عبدو عمر is on a distinguished road
التهاب القولون العصبي.




بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته








التهاب القولون العصبي:


القولون العصبي مرض يعاني منه 20% من سكان العالم، ويكون في صورة اعتلال متكرر للقولون كرد فعل على بعض الأغذية أو على الضغوط النفسية.
ويؤدى القولون العصبي إلى:
انتفاخٍ في البطن.
كَثرةِ الغازات.
آلامٍ متكررة.
إسهالٍ أو إمساك.

ويؤكد الباحثون على عدم وجود علاج قَطعي للقولون العصبي لكن يمكن تخفيف حدة أعراضه باتباع الآتي:
  • التوقف عن التدخين وعن شرب الخمر.
  • التقليل من القهوةِ والشاي والشوكولاتة.
  • تجنب القلق والاكتئاب.
  • ممارسة رياضة المشي.
  • تناول السلطة الخضراء والفاكهة.
  • الابتعاد عن المأكولات المهيِّجة للقُولون.
  • المواظبة على شرب الماء طوال اليوم.
  • الأكل والمضغ ببطء.
  • عدم ملء المعدة بالطعام.
  • الانتظام في مواعيد قضاء الحاجة.
  • عدم التعجل في فطام الطفل.
  • التقليل من أكل النشويات والسكريات.







المصدر:
الجزيرة نت.




...

المصدر: نفساني


التعديل الأخير تم بواسطة عبدو عمر ; 08-10-2018 الساعة 07:32 PM
عبدو عمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2018, 12:18 AM   #2
سعيد رشيد
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 04 2017
المشاركات: 3,260
سعيد رشيد is on a distinguished road
بارك الله فيك و نفع بك
سعيد رشيد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 28-10-2018, 12:41 PM   #3
عبدو عمر
V I P
 
تاريخ التسجيل: 04 2009
المشاركات: 5,307
عبدو عمر is on a distinguished road
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعيد رشيد مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك و نفع بك



السلام عليكم
شكرا على المرور الطيب
بالتوفيق دائما









عبدو عمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:36 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا