فاكهه رائعه لعلاج الامراض النفسيه ( مجرب )

فاكهه رائعه لعلاج الامراض النفسيه ( مجرب )

بسم الله الرحمن الرحيم

((((( الــــــتــــيـــن )))))

غير منقول - وارجو حذف الموضوع السابق لان هذا احدث

فاكهه رائعه وجربتها لعلاج الاكتئاب والارق والقلق والخوف وتعديل المزاج وللهدوء ولعدم العصبيه لي مع هذه الفاكهه سنتين تقريبا لكن يحظر استخدامها مع الادويه المهدئه - وتستخدم قبل النوم لانها مهدئه - ولاتأكل اكثر من حبتين باليوم هذا بالنسبه للمجفف وافضل انواعه التركي اما الطازج فلا تأكل اكثر من 7 باليوم طريقة اكل المجفف اما ان تنقعها لمدة حتى تلين وتأكلها - واما ان تضعها بالخلاط ويكون الخلاط ياباني سانيو لانه قوي - غيره ماانصحك يمكن يخرب الخلاط - المهم تضعها بالخلاط مع عسل قصب مع ماء ومزم طريقتي حبتين مع كاسة ماء مع عسل قصب مع تمر واحلى هدوء مالك نفس تعصب وتجد نفسك رايق - انتبه لاتكثر من المجفف تراها دوائيه اكثر منها غذائيه - واتوقع انها علاج للقولون لان التين يخرج الغازات والانتفاخات وينظف الامعاء


التين المقصود العادي ليس الشوكي وهويكون طازج بالصيف والمجفف تجده بكل وقت بالنسبة للمجفف مصادر واسماء كثيرة ويباع في المولات وبعض السوبرماركت وفي العطارات -







مثال على احد المصادر




وللعلم فائدة المجفف اقوى بأضعاف من الطازج وانا استخدم المجفف طوال العام صيفا وشتاء وخريفا وربيعا


وهذه عناصر التين المجفف يوجد في كل 100 جرام من التين =249 سعره حراريه يعني نشاط
وفي نفس الوقت هدوء - بالنسبه للارقام قد تقل او تزيد حسب المصدر
الألياف=10
دهون=1
بروتين=3
سكر=48
فيتامين أ=10
صوديوم=10
بوتاسيوم =680
كالسيوم =162
فوسفور= 67
مغنيسيوم =68


ملاحظة



كل التين المجفف طعمه غير مقبول ليس بالطعم الحلو - عشان كذا ممكن تحلونه بالعسل او التمر الخ

هذه الفاكهه ممنوعه لمرضى السكر


بالنسبة للتين يفضل اول مرة تأكله او تعمله عصير لتشربه وانت في المنزل لست بخارج لانه يعمل على استرخاء الجسم والاعصاب ووممكن اول مرة يسبب لك شوي صداع لانه اول مرة لك افضل ان تستخدمه بعد ماتأتي من الدوام ليأخذ مفعوله ويتعود عليه الجسم - ماانصح اطلاقا بإستخدامه قبل الذهاب الى مشوار ما لانه ممكن ينوم ويجعلك مسترخي لاتستطيع القياده - لو تركته مده ورجعت له اول مرة ممكن تحس بدوخه او الم بالراس بعده خلاص يروح

المصدر: نفساني

هذا افضل من الموضوع السابق

بارك الله فيك اخي الكريم

بارك الله فيك

كل الشكر لك يسعدك الرحمن

جزاك الله خير

إن شاء الله أجربه

أيضاً الجوز أو ( عين الجمل ) مفيد جداً للدماغ ويرفع مستوى السيروتونين ويقوي الذاكرة

بارك الله فيك أخي الكريم

بارك الله فيك عن جد التين غذاء ودواء شكرا على المعلومات الرائعة

مشكور فعلا التين مليء بالفوائد

جزاك الله كل خير والله موضوع يشرح النفس ويفرح
هو علاج بسيط ومتوفر والناس قاعدة تاخذ في الادوية المهدئة ...........الخ
ربي يفرحك دنيا واخرة

أيضا الافوكادو يعمل على التخلص من القلق والتوتر ان شاء الله

جزاك الله خير..

معلوووومات حلوووووه

لايفيد للاكتئاب المرضي الذي ووصل لطريقه المرض وليس مجرد الاكتئاب العادي الذي يمر به اي شخص فلن يجدي عن تجربتي معاه

راح اجربه باذن الله

مشكو على الطرح القيم
بارك الله فيك