عارفه والله اني كثيرة الشكوى

عارفه والله اني كثيرة الشكوى

مساء الخير
اسفه على كثر مااشتكي لكم لكن انتو صندوقي اللي مخبيته عن كل الناس

ليه كذا فجأه احس بعرض غريب ليه
اليوم الظهر كنت شبه عاديه
فجأه عدم اتزان تنميل خفيف بالوجه واذ غمضت عيوني احس كل شي فاضي مدري كيف اشرح احس كاني بحلم وخفيفه مرره
الوسواس اذا قلت هذي اعراض قلق عادي يقول يمكن تسكتين وتطيحين فجأه
جلطه او سكته او مرض غريب

تعبت اقنع نفسي وتعبت اصدق وتعبت اتأقلم

المصدر: نفساني

نعم قلتها سابقا في ردود اخرى

دائما عندما نقتنع انها من القلق ولكن نبدأ بالتفكير وماذا لو كانت هذخ المره من امر اخر؟ و نبقى في هذه الدوامه والتي تجعلنا دائما بقلق شديد وخوف و لو اتتنا نغزه بسيطه في الساق او الذراع نبدأ بالفزع ونحلل ما هي الامراض التي تجعل الشخص تأتيه نغزات و نحاكي ما نقرأه اي اننا نشعر بأن اعراض الامراض الخطيره فينا و ندخل بنوبة هلع


عادة الشخص من امثالنا يكون استنتاجه مخيف ، الشخص الذي لا يعاني من قلق نفسي عندما يأتيه صداع يأخذ بنادول مثلا ويمضي ، اما الشخص المصاب بالقلق النفسي عندما يأتيه صداع يذهب يتحليله بأن هناك مشكله خطيره ، ورم او ما شابه وبناءا على هذا التحليل نصبح بحالة خوف شديد و نذهب للاطباء ان استطعنا وحتى لو قالوا ان لا شئ هناك ، نقول ان هذا الطبيب لا يفهم، او انه لم يتأكد و نذهب لطبيب اخر ،،،، واذا صدقنا الطبيب نرتاح يوم او اثنين ثم نعود لمرض اخر او استنتاج اخر


وهذا هو اضطراب القلق المرتبط بالصحه او الوسواس بالامراض


في موضوع سابق لك، ذكرت انك تستخدم سيبراليكس .... اذا كان الدواء لم يفيدك فغيره عن طريق طبيب لا بأس ... اما اذا كان تحسنك اربعين اوثلاثين بالمائه فسيضيف الطبيب دواء اخر وليس ميرزاجين ... بل دواء من القديم مثل حالتي انا مثلا اضاف الطبيب لي انافرانيل جرعه صغيره مع السيروكسات وهذه الاضافه فادتني كثيرا مع اني لم اكن مقتنع بها


تابع مع طبيبك ولا تعتذر عن كثرة الشكاوي فهنا متنفس للجميع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس

مساء الخير
اسفه على كثر مااشتكي لكم لكن انتو صندوقي اللي مخبيته عن كل الناس

ليه كذا فجأه احس بعرض غريب ليه
اليوم الظهر كنت شبه عاديه
فجأه عدم اتزان تنميل خفيف بالوجه واذ غمضت عيوني احس كل شي فاضي مدري كيف اشرح احس كاني بحلم وخفيفه مرره
الوسواس اذا قلت هذي اعراض قلق عادي يقول يمكن تسكتين وتطيحين فجأه
جلطه او سكته او مرض غريب

تعبت اقنع نفسي وتعبت اصدق وتعبت اتأقلم

مساء النور والعافية والسرور ..

سؤال ( هجمة مرتدة ) (:

هل تتناولين دواء ؟ وما هو ؟ وكم المدة ؟

استخدم سيبرالكس 20

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس

استخدم سيبرالكس 20

حقيقة اختي ، انا شخصيا لا اسمع بالسيبرالكس ،،

فهو من افضل الادوية التي يطلق عليها ( صاد 4 عصافير بحجر واحد ) ،،، فهو فعال للرهاب والقلق والاكتئاب ومفيد للوسواس ..

ولكن لم تذكري لنا كم المدة ؟!!

النوبات التي تحدث ، بعد تناول الدواء تخف كثيرا ،، ويبقى اقناعك لنفسك ..

وهنا سؤال مهم : انت شعرت انك ستسقطين ، فهل سقطي فعلا ؟!!

باختصار : قومي تحقير الافكار التي تأتيك ولا تلقي لها بالا ..

فالشيء اذا استسغرتيه صغر ،، وان كبرتيه كبر وتعاظم ..

وفالك العافية والظاهرة والباطنة بحول الله تعالى ..