بلخص لكم تجربتي مع الوسواس، والرهاب

بلخص لكم تجربتي مع الوسواس، والرهاب

مرحبا كيفكم
بصراحه بدش بالموضوع بسرعه انا كنت انسان طبيعي جداََ وخبل ومغامر واحب المرح ولي خيالي الواسع وفي سن ال 13 مرض ابوي وكنت حزين بس رافقت معه بهل عمر لاني اكبر اخواني وقالي ابوي جب لي غرض واعطاني مفتاح السياره ورحت افرفر ومستانس وبعد مرور ساعتين رجعت وجبت لبوي الغرض اللي كان يبين ولما دخلت المستشفى كنت سعيد مبسوووووووط ولما قربت من غرفت ابوي لقيت الدكاتره مجتمعين عند غرفت ابوي، وعمي يصيح وعمتي وصدق ابوي وانا اضحك اقول بقلبي شفيهم الا طلع الدكتور الهندي يقول هذا في موت وقتها صعقت بسن 13 وابوي يتوفى وتو علمي فيه واسولف معه واضحك ويوم توفى كان صغير بالعمر عمره ٥٠ شعووور مررعب توفى الله يرحمه ويعطيكم طولت عمره المهم سبب وفاة ابوي كان نزيف داخلي ع كلامهم بدون سبب رحم الله ابي كسرني فراقه واثر علي حياتي🥺 الاجتماعيه والنفسيه المهم بسن 14 بديت احس بطعم الدم بفمي وصرت بس اتفل اخاف فيه نزيف الله يكرمكم صارت غرفتي الجدار كله تفلوات الله يعزكم اقول اكيد نزيف مريت علي هل حال لما وصلت ثاني ثانوي. بعدين. استوعبت انه وسواس وقلت لزم اتغير اتفل تقل مجنون هههههه واهلي يحسبوني قذر مايدرون. المهم. تعديت الوسواس هذا وصار باصبعي حب صغير لونه احمر داخل الجلد وقلت بس هذا وشو بعد وعشت رعب وخووووف وصرت مرعوب وبعدبن طلع نفس الحب الاحمر هذا برجلي وزاد الرعب رعبين وعشت برررعب الله لا يوريكم ولليوم مادري وشو اللي عمره جاه يخبرني حب لونه احمر ثقوب المهم صابني تقريباََ 3سنوات وبفضل الله سبحانه اختفي بدون اي، سبب اللهم لك الحمد وبعدها رجعت للحياه وصرت انسان طبيعي فلاوي اسافر واجي وتمتع بالحياه لين قررت اسافر خارج المملكه وانا بالخط افكر لو ابنشر لو لو المهم فجئه جتني كتمه وجاني خفقان غريب عجيب واشعر اني بموت مخنووووووووق من هنا بدت معي وسواس الاختناق الحادثه هذي صارت وانا بعمر ٢٥ ، وعمري الان ٣٣ المهم صرت من يومها ماطلع من البيت لان اول ماطلع تجيني حالة اختناق وكتمه ودوخه وارجفه وبررد واشعر ابي، ارجع مانكر اني عانيت وللدرجه خللاااااص كرهت نفسي تدمرررت نفسياََ للحين اعاني من المشكله هذي مادين ونفسين لكن الله كريم المهم الحين بديت اطنش الافكار هذي والحمد الله مر سنتين اطلع وروح واجي وعطيت الاختناق طاااااااف ساحب عليه مانكر انه جاني ع مرور السنتين ممكن فوق ٣٠ مره خلال سنتين لكن ع قبل كان. يجيني يومياََ. ولله الحمد. ف معدل التغير بنسبة ٧٥٪ والله الحمد. للاعراض اول احس كان النفس يبي ينقطع وبعده اختناق وبعده دوووخه وثقل بالراس وبعده برووود وارجف وكنت. اركض تقل مجنون يالله رحمتك للحمام اتروووش ع شان اشيل الفكره من راسي او اضرب نفسي او اهج للحوش او السطه وسولف علي نفسي وقول هذا وسواس ربك معك ربك معك اهدا تخاف من وش انت لو بتموت بترح للحبيبك ربك وبتقابل الصالحين وابوك واهلك. اهدا وركز وكلنا بنموت او اخلي زوحتي تسولف علي وتلهيني وتقولي كلنا بنموت وهذا وسواس ولو حقيقي مت من سنين وبعدين ابدا احس بالحياه ويزول هذا الوسواس هذي نبذه عن اللي يصير لي وأسأل الله انه يعوضى جميع كلنا ويسعدنا دنيا واخره للمهم. الحين اذا جاني الوسواس اقول ابي امووت واافتك صرت قبل اخاف الحين لا ابي افتك من الدنيا صدق تغير عجيب يعنى صرت لما جتني الكتمه من كم ذوم خلاااااص ققلت معي قلت خلاي متي امرت وافتككككك لان فعلاََ احس اني تعبت والله تعبت ي اخوان. والحين احس بنغزات جهت القلب وخلاااص احس اني تعبت احي عقلي علق مادررري ايش اسوي تعبت والله اكتب لكم وانا ابكي الحين مدري شهل حياه هذي احس اني ماانتمي للحياه احس اني مسكين ي ريت حتي اكون ع مشاكلي النفسيه حتي الاوادم بعد بالدوام تغثني وتقلد احترامها لي وانا محترم واعاملهم بأخلاق يعني عههههههه الاقيها من حياتي النفسيه ولا من الاوادم ولا من الماده بس اللي حاب اقوووووووووووووله اني عايش ع شان اوكل عيالي ولا زمان طق عقلي ههههههه احس اني طلعت اللي بقلبي ترا راتبي ٣٠٠٠ والله يكون بعوني ويبارك لي. يالله حلالك ولا حرامك المهم. انا تعبت وابي منكم بس الدعاء واقول لكم ولخص لكن معاناتي انك اتجاهل الافكار وبتنطلق بس الا تنتكس بس لا تيأس وحاول وحاول ممكن انا الحين بحالة ضعف لان دوامي يجيب الهم مانام زين دوام من الصباح الساعه ٩ لين الساعه ١٢ ومن ٤لين١١. الوكاد اني مانام مثل الاوادم اخاف يفصلوني. لان مالي احد بالدنيا. الوكاد اقول الحياه قد ماهي صعبه وتجيب الهم بس اتذكر حبيبي ربي يقول سبحانه وبشر الصابرين وبشر الصابرين اللهم اجعلنا من الصابرين والمرضي عليهم ي رب. المهم سامحوني شكراََ

أبو نجلا معجب بهذا

المصدر: نفساني

ادخل قسم الوسواس اغلبنا نفس معاناتك انا نفس حالتك بالضبط وسواس الموت ثم وسواس التنفس والاختناق لي سنة للآن لكن الحمد لله اخف من اول بس احس في شعور مو مريح كان النفس عندي مو طبيعي ادري طبعاً انه وسواس بس كيف اقتنع 🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀الله يشفينا جميعاً ويبعد عنا كل مكروه

امورك تمام وهذا شيطان رجيم عليك بالصلاة فب وقتها والرقية وكل شي يروح باذن الله

الله يشفيك و يعافيك و يجبر بخاطرك و يسعدك و لا يوريك مكروه

إستمتعت بسرد قصتك و ـتألمت

عوافي بإذن الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوضاري

مرحبا كيفكم
بصراحه بدش بالموضوع بسرعه انا كنت انسان طبيعي جداََ وخبل ومغامر واحب المرح ولي خيالي الواسع وفي سن ال 13 مرض ابوي وكنت حزين بس رافقت معه بهل عمر لاني اكبر اخواني وقالي ابوي جب لي غرض واعطاني مفتاح السياره ورحت افرفر ومستانس وبعد مرور ساعتين رجعت وجبت لبوي الغرض اللي كان يبين ولما دخلت المستشفى كنت سعيد مبسوووووووط ولما قربت من غرفت ابوي لقيت الدكاتره مجتمعين عند غرفت ابوي، وعمي يصيح وعمتي وصدق ابوي وانا اضحك اقول بقلبي شفيهم الا طلع الدكتور الهندي يقول هذا في موت وقتها صعقت بسن 13 وابوي يتوفى وتو علمي فيه واسولف معه واضحك ويوم توفى كان صغير بالعمر عمره ٥٠ شعووور مررعب توفى الله يرحمه ويعطيكم طولت عمره المهم سبب وفاة ابوي كان نزيف داخلي ع كلامهم بدون سبب رحم الله ابي كسرني فراقه واثر علي حياتي🥺 الاجتماعيه والنفسيه المهم بسن 14 بديت احس بطعم الدم بفمي وصرت بس اتفل اخاف فيه نزيف الله يكرمكم صارت غرفتي الجدار كله تفلوات الله يعزكم اقول اكيد نزيف مريت علي هل حال لما وصلت ثاني ثانوي. بعدين. استوعبت انه وسواس وقلت لزم اتغير اتفل تقل مجنون هههههه واهلي يحسبوني قذر مايدرون. المهم. تعديت الوسواس هذا وصار باصبعي حب صغير لونه احمر داخل الجلد وقلت بس هذا وشو بعد وعشت رعب وخووووف وصرت مرعوب وبعدبن طلع نفس الحب الاحمر هذا برجلي وزاد الرعب رعبين وعشت برررعب الله لا يوريكم ولليوم مادري وشو اللي عمره جاه يخبرني حب لونه احمر ثقوب المهم صابني تقريباََ 3سنوات وبفضل الله سبحانه اختفي بدون اي، سبب اللهم لك الحمد وبعدها رجعت للحياه وصرت انسان طبيعي فلاوي اسافر واجي وتمتع بالحياه لين قررت اسافر خارج المملكه وانا بالخط افكر لو ابنشر لو لو المهم فجئه جتني كتمه وجاني خفقان غريب عجيب واشعر اني بموت مخنووووووووق من هنا بدت معي وسواس الاختناق الحادثه هذي صارت وانا بعمر ٢٥ ، وعمري الان ٣٣ المهم صرت من يومها ماطلع من البيت لان اول ماطلع تجيني حالة اختناق وكتمه ودوخه وارجفه وبررد واشعر ابي، ارجع مانكر اني عانيت وللدرجه خللاااااص كرهت نفسي تدمرررت نفسياََ للحين اعاني من المشكله هذي مادين ونفسين لكن الله كريم المهم الحين بديت اطنش الافكار هذي والحمد الله مر سنتين اطلع وروح واجي وعطيت الاختناق طاااااااف ساحب عليه مانكر انه جاني ع مرور السنتين ممكن فوق ٣٠ مره خلال سنتين لكن ع قبل كان. يجيني يومياََ. ولله الحمد. ف معدل التغير بنسبة ٧٥٪ والله الحمد. للاعراض اول احس كان النفس يبي ينقطع وبعده اختناق وبعده دوووخه وثقل بالراس وبعده برووود وارجف وكنت. اركض تقل مجنون يالله رحمتك للحمام اتروووش ع شان اشيل الفكره من راسي او اضرب نفسي او اهج للحوش او السطه وسولف علي نفسي وقول هذا وسواس ربك معك ربك معك اهدا تخاف من وش انت لو بتموت بترح للحبيبك ربك وبتقابل الصالحين وابوك واهلك. اهدا وركز وكلنا بنموت او اخلي زوحتي تسولف علي وتلهيني وتقولي كلنا بنموت وهذا وسواس ولو حقيقي مت من سنين وبعدين ابدا احس بالحياه ويزول هذا الوسواس هذي نبذه عن اللي يصير لي وأسأل الله انه يعوضى جميع كلنا ويسعدنا دنيا واخره للمهم. الحين اذا جاني الوسواس اقول ابي امووت واافتك صرت قبل اخاف الحين لا ابي افتك من الدنيا صدق تغير عجيب يعنى صرت لما جتني الكتمه من كم ذوم خلاااااص ققلت معي قلت خلاي متي امرت وافتككككك لان فعلاََ احس اني تعبت والله تعبت ي اخوان. والحين احس بنغزات جهت القلب وخلاااص احس اني تعبت احي عقلي علق مادررري ايش اسوي تعبت والله اكتب لكم وانا ابكي الحين مدري شهل حياه هذي احس اني ماانتمي للحياه احس اني مسكين ي ريت حتي اكون ع مشاكلي النفسيه حتي الاوادم بعد بالدوام تغثني وتقلد احترامها لي وانا محترم واعاملهم بأخلاق يعني عههههههه الاقيها من حياتي النفسيه ولا من الاوادم ولا من الماده بس اللي حاب اقوووووووووووووله اني عايش ع شان اوكل عيالي ولا زمان طق عقلي ههههههه احس اني طلعت اللي بقلبي ترا راتبي ٣٠٠٠ والله يكون بعوني ويبارك لي. يالله حلالك ولا حرامك المهم. انا تعبت وابي منكم بس الدعاء واقول لكم ولخص لكن معاناتي انك اتجاهل الافكار وبتنطلق بس الا تنتكس بس لا تيأس وحاول وحاول ممكن انا الحين بحالة ضعف لان دوامي يجيب الهم مانام زين دوام من الصباح الساعه ٩ لين الساعه ١٢ ومن ٤لين١١. الوكاد اني مانام مثل الاوادم اخاف يفصلوني. لان مالي احد بالدنيا. الوكاد اقول الحياه قد ماهي صعبه وتجيب الهم بس اتذكر حبيبي ربي يقول سبحانه وبشر الصابرين وبشر الصابرين اللهم اجعلنا من الصابرين والمرضي عليهم ي رب. المهم سامحوني شكراََ

هذا اظطراب الهلع راجع لك دكتور يشخص مرضك ويصرف لك الدواء المناسب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توكلت عليك يارب

ادخل قسم الوسواس اغلبنا نفس معاناتك انا نفس حالتك بالضبط وسواس الموت ثم وسواس التنفس والاختناق لي سنة للآن لكن الحمد لله اخف من اول بس احس في شعور مو مريح كان النفس عندي مو طبيعي ادري طبعاً انه وسواس بس كيف اقتنع 🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀الله يشفينا جميعاً ويبعد عنا كل مكروه

اعررفه تحس انك منكتم مو قادر تطلع النفس او تحس تبي تنحنح ع ساس تخفف الا تزيد الطين بله المهم لا ترركززز اسحب ع الفكرررررره وقل خلاص بمووت بروح للربي خالقي حبيبي وبالنهايه كلنا بنمووت بيوم بس مشكلتنا وانا اخوك يوم نقدر نقاوم وننبسط ويوم يغلبنا الوسواس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

الله يشفيك و يعافيك و يجبر بخاطرك و يسعدك و لا يوريك مكروه

إستمتعت بسرد قصتك و ـتألمت

عوافي بإذن الله

تسلم امين وياك ي الغالي