ماهو سبب التعب فجأه

ماهو سبب التعب فجأه

مرحبا يا أصدقاء
لدي شي غريب من سنه يتكرر كثير بشكل واضح
عند النوم كفايه ثم بعد الاكل خلال الربع الاول من اليوم
او نصف اليوم اشعر في نشاط طبيعي بالجسم
لكن عندما ارغب بالخروج من المنزل مثل الذهاب
الي مسافه ١٠٠ كيلو او ٨٠ كيلو لكي اغير جو او التفكير بشي ممارست هواية مشي
او غيرها... خلال ما انوي ذالك اشعر في تعب بالجسم وكسل وخمول واضح وكانني بذلت جهد كالسفر مسافات طويله
او غيرها مع ان من الطبيعي عدم الشعور بالارهاق والتعب
فجأه مع اني اخذ كفايتي من النوم والراحه
مع التوضيح اني لم اركب السياره بعد او لم ابدا بالمشي
فما علاقة هذا الشي مع وجود رغبه في البقاء بالمنزل او الراحه

هل هي ما يسمى في نفسجسديه او لا علاقه
ولا ادري ماهي هذي الحاله وماعلاجها

المصدر: نفساني

هذا والله اعلم بسبب الاكتئاب

انا تشافيت من الوسواس وانتكست لمرض الاكتئاب

وحالتي حاليا مثل حالك

اعاني من التعب حتى من حمل اشياء خفيفه واتكاسل عنها

الأستاذ فاقد صبري

جوابي حسب النظرية المفصلة في كتابي الأول "التوتر وآثار التوتر" أنَّ الأعصاب لما يكون فيها الكثير من آثار التوتر المرضية، فإنَّ المشي لمئات الأمتار أو أقل أحيانا، يؤدي لتعب، وهو تعب آثار توتري مرضي، أقصد أنَّ التي تؤدي إلى هذا التعب هي آثار التوتر المرضية في الأعصاب، فهي أحيانا تؤدي لرجفة في الأرجل، والمصاب بها أحيانا يشعر بأنَّه غير قادر على المشي كما يجب، فيشعر بتعب من خطوات قليلة، وأحيانا يشعر بتعب فيها دون أنْ يمشي، فإذا مشى عليها وحالها هذا، فيشعر بتعب أكثر.
إذا خرج المصاب بها وهو نافر من الخروج، فإنَّ نفور الخروج وهو حالة توترية ممكن جدا أنْ تؤدي لتعب، فهو في هذا الحال يكون تفكيره متعلقا برجليه فكأنه يقول لمَ يا رجلي خرجت وأنا نافر من الخروج، وهذا يجعل آثار التوتر المرضية هناك مؤلمة أكثر، بحيث ممكن أنْ يصل الحال إلى الشعور بالتعب علما أنَّ الشخص لا يكون قد مشى مسافة كبيرة، وكلما كان النفور من الخروج أكثر فيحصل الشعور بالتعب بسرعة ويزداد التعب بسرعة.
إذا اتحد نفور الخروج وآثار التوتر المرضية التي تؤدي إلى تعب، فإنَّ الشعور بالتعب يحصل بسرعة ويزداد التعب بسرعة أيضا.
ملاحظة كلامي هذا يتناقض مع ما لدى أهل الطب النفسي والعلاج النفسي، ولذلك فيمكنك ضربه عرض الحائط، ولكن كلامي عندي هو الصواب.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسواس قهريي

هذا والله اعلم بسبب الاكتئاب

انا تشافيت من الوسواس وانتكست لمرض الاكتئاب

وحالتي حاليا مثل حالك

اعاني من التعب حتى من حمل اشياء خفيفه واتكاسل عنها

الغريب اني دايم اضحك لكن داخلي الم
لكن حالتي غريبه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري

الغريب اني دايم اضحك لكن داخلي الم
لكن حالتي غريبه

للاسف الضحك لا يدل على الراحه

انا مثلك اضحك و لكن القلق والاكتئاب موجود

ونحن المرضى اصبحنا متعودين عليه الى درجة اننا نفكر اننا طبيعيين . فتلفظ اجسامنا القلق على شكل تعب و امراض عضويه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسواس قهريي

للاسف الضحك لا يدل على الراحه

انا مثلك اضحك و لكن القلق والاكتئاب موجود

ونحن المرضى اصبحنا متعودين عليه الى درجة اننا نفكر اننا طبيعيين . فتلفظ اجسامنا القلق على شكل تعب و امراض عضويه

ارغب في سؤالك عن شي
انا كل كلامي ليس له معنى داخلي او اشعر به
وليس الكل لكن

المهم مثلا لو امشي في الشارع واشاهد شخص
ملابسه متسخه و يترنح ويسير بدون حذاء
قد اقول لا حول ولا قوة الا بالله وانسى الشي هذي اصبح روتين وكلمة خارجه مني على الهواء

لكن كثير من الناس قد يشاهدون هذا الشي
ثم يشعرون و يقول لا حول ولا قوة الا بالله
لها معنى داخلي ايضا يربطون ماشاهدوه على اشياء ومصايب الدنيا
والامور الانسانيه
واثار ضغوط الحياة فقد يكون هذا الموقف ما شاهدوه شي مؤسف جدا
وحقيقي

بالنسبه لي اشعر انني اصبحت من زمان
مثل المكينه التي تسير واكثر شي لساني
اتحدث مثل المكينه بدون تفكير مسبق

ماهذ الشي اتمنى اخباري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري

ارغب في سؤالك عن شي
انا كل كلامي ليس له معنى داخلي او اشعر به
وليس الكل لكن

المهم مثلا لو امشي في الشارع واشاهد شخص
ملابسه متسخه و يترنح ويسير بدون حذاء
قد اقول لا حول ولا قوة الا بالله وانسى الشي هذي اصبح روتين وكلمة خارجه مني على الهواء

لكن كثير من الناس قد يشاهدون هذا الشي
ثم يشعرون و يقول لا حول ولا قوة الا بالله
لها معنى داخلي ايضا يربطون ماشاهدوه على اشياء ومصايب الدنيا
والامور الانسانيه
واثار ضغوط الحياة فقد يكون هذا الموقف ما شاهدوه شي مؤسف جدا
وحقيقي

بالنسبه لي اشعر انني اصبحت من زمان
مثل المكينه التي تسير واكثر شي لساني
اتحدث مثل المكينه بدون تفكير مسبق

ماهذ الشي اتمنى اخباري

لا تراقب نفسك كثيرا . عيش يومك

انا نفسي ما اعرف وش فيني .

الله يشفيك ويشفيني و يشفي كل مريض يا رب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسواس قهريي

لا تراقب نفسك كثيرا . عيش يومك

انا نفسي ما اعرف وش فيني .

الله يشفيك ويشفيني و يشفي كل مريض يا رب

اتمنى ان اعيش يومي لكن يوجد قناعة ان اعيش لكي اموت على خير
وليس اعيش لكي ستمتع واحقق شي ممتع وتجارب
ادوية الاكتئاب والوسواس خلعت افكار وسواسيه قويه
انطلقت للحياة وبعدها اشعر لا يوجد شي ممتع
كل شي روتين
كنت اشعر بالتجول بين الناس شي ممتع لكن من الوسواس لا استطيع
لكن وجدته ممتع بعد فترة شي عادي وكانك تمسك جوالك بيدك
قد يشعر الفقرا انه ممتع حمل جوال ايفون او غيره
لكن انا وانت شي عادي وهذي الموضع
ايضا ربما تقول بالمنطق المشي بين الناس بالساحات ليس ممتع
وانا اقولك اني كنت افكر بالسفر انه رائع جدا
لكن حاليا الجواز لدي والمال والوقت وحين الفرصه سافرت
لا شي ممتع لماذا انا موجود ومالغريب هنا ايضا العوده للمنزل مهم الا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاقد صبري

اتمنى ان اعيش يومي لكن يوجد قناعة ان اعيش لكي اموت على خير
وليس اعيش لكي ستمتع واحقق شي ممتع وتجارب
ادوية الاكتئاب والوسواس خلعت افكار وسواسيه قويه
انطلقت للحياة وبعدها اشعر لا يوجد شي ممتع
كل شي روتين
كنت اشعر بالتجول بين الناس شي ممتع لكن من الوسواس لا استطيع
لكن وجدته ممتع بعد فترة شي عادي وكانك تمسك جوالك بيدك
قد يشعر الفقرا انه ممتع حمل جوال ايفون او غيره
لكن انا وانت شي عادي وهذي الموضع
ايضا ربما تقول بالمنطق المشي بين الناس بالساحات ليس ممتع
وانا اقولك اني كنت افكر بالسفر انه رائع جدا
لكن حاليا الجواز لدي والمال والوقت وحين الفرصه سافرت
لا شي ممتع لماذا انا موجود ومالغريب هنا ايضا العوده للمنزل مهم الا

الروتين من الادويه تصبح متبلد المشاعر نوعا ما

انا كنت استمتع بكل شيء قيل استخدام الادويه

لكن الوسواس القهري كان يدمر المتعه في كل شي

الشغف وحب الانطلاق للدنيا موجود لكن الوسواس يتغلغل في كل شي ويدمره

بالنسبة لي حياة الروتين والتبلد الذي اعيشه الان افضل من حياة الشغف مع الوسواس

الادويه تعالج شيء و تدمر شيء الا ما رحم ربي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسواس قهريي

الروتين من الادويه تصبح متبلد المشاعر نوعا ما

انا كنت استمتع بكل شيء قيل استخدام الادويه

لكن الوسواس القهري كان يدمر المتعه في كل شي

الشغف وحب الانطلاق للدنيا موجود لكن الوسواس يتغلغل في كل شي ويدمره

بالنسبة لي حياة الروتين والتبلد الذي اعيشه الان افضل من حياة الشغف مع الوسواس

الادويه تعالج شيء و تدمر شيء الا ما رحم ربي

صح انا حاليا ليبونكس ٥٠ و جابانتين ٣٠٠ فقط

لكن بما اغلب الناس حياتهم تدمرت ولا امل في العوده
والأطباء يوعدونهم بتحسن
خذ حبه ونزل حبه بعد شهر موعد
لكي لا ينصدمون بالواقع

نسأل الله لك الصحة والعافية